S型美女速成：神奇的臥室瘦身秘籍

李虹 著

健身房太遠(yuǎn)，做瑜伽太累，跳肚皮舞可沒(méi)有下班回家在臥室里睡懶覺(jué)舒服。我們愛(ài)…

可購(gòu)

中醫(yī)特效減肥法

王強(qiáng)虎 著

《中醫(yī)特效減肥法》在簡(jiǎn)要闡述肥胖影響健康相關(guān)知識(shí)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了行之…

可購(gòu)

養(yǎng)瘦：會(huì)吃會(huì)動(dòng)會(huì)玩就會(huì)瘦

（英）喬安娜·霍爾 著 李莉 譯

在《養(yǎng)瘦：會(huì)吃會(huì)動(dòng)會(huì)玩就會(huì)瘦》一書中，作者喬安娜·霍爾為我們提供了一…

可購(gòu)

3分鐘瘦臉瘦腿瘦肚子

漢竹 著

《3分鐘瘦臉瘦腿瘦肚子（漢竹）》將瘦身方法在全身都瘦的主線下，按照局部劃…

可購(gòu)

和阿雅一起做樂(lè)活美人：歐陽(yáng)英老師的美顏瘦身食譜

歐陽(yáng)英 ,阿雅 著

正確、健康的飲食，是讓身體保持美麗和活力的不二法門?！逗桶⒀乓黄鹱鰳?lè)活美…

可購(gòu)

逆轉(zhuǎn)瘦

LULU 著

年齡越大，身材就越差嗎？ “少吃多運(yùn)動(dòng)”，就是唯一正確…

可購(gòu)

窗飾設(shè)計(jì)手冊(cè)

（美）蘭德?tīng)?/a> 著，鳳凰空間·上海 譯

至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽

王志成

蟻垤編著的《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽》講述了：這世界是什么？眾生是誰(shuí)？他們…

可購(gòu)

減齡瑜伽輕圖典

谷惠 著

想要年輕美麗得久一點(diǎn)，再久一點(diǎn)！就來(lái)練瑜伽！這是一本方便易學(xué)的瑜伽減齡書…

可購(gòu)

辦公E族的健身瑜伽

崔云霞 著

《辦公E族的健身瑜伽》由權(quán)威瑜伽導(dǎo)師全程監(jiān)制，資深教練精心改良瑜伽動(dòng)作，…

可購(gòu)

瑜伽教程

亓昕 著

作為一本高校瑜伽課教材，《瑜伽教程》務(wù)在解決以下一些具體問(wèn)題：瑜伽是什么…

可購(gòu)

禮品裝家庭必讀書：全人體瑜伽

劉婷 著

《禮品裝家庭必讀書：全人體瑜伽（套裝共6冊(cè)）》針對(duì)現(xiàn)代人最為關(guān)心的美容塑…

可購(gòu)

再版瑜伽圣經(jīng)

《高端閱讀》編寫委員會(huì) 編

《再版瑜伽圣經(jīng)》針對(duì)現(xiàn)代人最為關(guān)心的美容塑形方法和最容易遇到的健康問(wèn)題，…

可購(gòu)

掌中查：瑜伽減肥體位法掌中查

林曉海 編著

減肥是永不過(guò)時(shí)的課題，現(xiàn)在減肥已不再是女人的專利，越來(lái)越多的男性也在慢慢…

可購(gòu)

33歲瑜伽玉女親傳的駐顏術(shù)（附贈(zèng)超值自學(xué)DVD）

矯林江，丹丹 著

這是一本讓女人真正與美麗零距離的非常實(shí)用、非常有效、天然、可靠的瑜伽養(yǎng)顏…

可購(gòu)

瑜伽的力量

王志成 著

《瑜伽的力量》是瑜伽界知名學(xué)者、浙江大學(xué)王志成教授關(guān)于瑜伽智慧的演講集，…

可購(gòu)

王瑜伽

林曉海 編著

《瑜伽經(jīng)》中所闡述的王瑜伽體系強(qiáng)調(diào)瑜伽訓(xùn)練分為八個(gè)步驟，被喻為瑜伽世界的…

可購(gòu)

瑜伽全程輕松學(xué)（附贈(zèng)超值自學(xué)DVD）

矯林江 主編

《瑜伽全程輕松學(xué)》是一本普及版的瑜伽百科全書，擁有基礎(chǔ)、實(shí)用、流行的瑜伽…

可購(gòu)

瑜伽健康生活寶典修身

韓俊

韓俊女士20余年瑜伽感悟，將充滿智慧的古老瑜伽融入日常生活，用樸素清新、溫…

可購(gòu)

瑜伽智能學(xué)習(xí)與訓(xùn)練

吳蔚

瑜伽是一種在全世界得到廣泛傳播的身心靈聯(lián)結(jié)和整合的修煉方式。通過(guò)瑜伽的學(xué)…

可購(gòu)

零起點(diǎn)輕松學(xué)瑜伽

張斌，王歡 編

《零起點(diǎn)輕松學(xué)瑜伽》從初學(xué)者實(shí)際出發(fā)，按照循序漸進(jìn)的練習(xí)特點(diǎn)，降低瑜伽體…

可購(gòu)

瑜伽經(jīng)典30式

朱迪絲·拉薩特 著，葉紅婷 譯

瑜伽練習(xí)，是一種終生學(xué)習(xí)。它能夠幫助人們舒展僵硬的身體，重現(xiàn)生命的活力，…

可購(gòu)

圖解瑜伽基礎(chǔ)入門（全方位圖解美繪版）

楊凡 著

《圖解瑜伽基礎(chǔ)入門（全方位圖解美繪版）》編 著者楊凡。 《圖解瑜伽基礎(chǔ)入門…

可購(gòu)

艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽

（印度）艾揚(yáng)格 等著，朱彩虹 等譯

艾楊格孕婦瑜伽，作者是印度偉大的瑜伽大師B.K.S Iyengar的女兒Geeta S. Iye…

可購(gòu)

正位瑜伽圣經(jīng)

美梓 編

當(dāng)瑜伽開始變?yōu)橐环N炫耀，當(dāng)拗來(lái)拗去的體位逐漸過(guò)了頭，自然，病痛就來(lái)了！從…

可購(gòu)

瑜伽瘦身不反彈小全書

張菁

在時(shí)下流行的瘦身方法中，瑜伽以健康、輕松，尤其是效果持久、不易反彈而著稱…

可購(gòu)

月經(jīng)調(diào)養(yǎng)書，21天瘦必勝

張家蓓 著

繼子宮健康書《女生這樣做吃不胖、曬不黑、人不老》作者張家蓓醫(yī)師又一力作，…

可購(gòu)

瑜伽生活：隨心練瑜伽彩色插圖版

（德）卡爾文

《瑜伽生活：隨心練瑜伽（彩色插圖版）》是作者三十余年修習(xí)瑜伽的體驗(yàn)與方法…

可購(gòu)

第八項(xiàng)修煉

應(yīng)馥蓉 著

《第八項(xiàng)修煉》是國(guó)內(nèi)第一本揭開瑜伽神秘面紗的書籍，它將從印度歷史文化及瑜…

可購(gòu)

微創(chuàng)埋線減肥（修訂版）

孫文善，戴淑琴 編

減肥不僅是審美的需要，而且是健康的需要。肥胖病除影響正常生活及形體美觀外…

可購(gòu)

快瘦女神操

LuLu 著

※LuLu老師說(shuō)：“不要拼命沖！該慢的時(shí)候一定要確實(shí)慢下來(lái)才會(huì)瘦！”　　※史…

可購(gòu)

完美瑜伽：塑形美體·調(diào)理健身

何倩倩 編

瑜伽是在鍛煉身體的同時(shí)，又能凈化心靈的一種修身養(yǎng)心的方法。健美柔韌的身材…

可購(gòu)

零基礎(chǔ)瑜伽入門

宋邦灝（韓）

《零基礎(chǔ)瑜伽入門》以瑜伽初學(xué)者為對(duì)象，內(nèi)容中含有多個(gè)瑜伽主題，讓練習(xí)者簡(jiǎn)…

可購(gòu)

輕松瘦身

[日] 福田千晶 著；樂(lè)秀琳 譯

《輕松瘦身》提出只要對(duì)平日的生活習(xí)慣稍加改變，稍加注意就能夠達(dá)到減肥效果…

可購(gòu)

魔鬼減肥

福田千晶 編

《魔鬼減肥》針對(duì)真正想減肥且有毅力的人，介紹了三種正統(tǒng)有效的瘦身法，通過(guò)…

可購(gòu)

瑜伽初體驗(yàn)

薛琪

《瑜伽初體驗(yàn)》為TriYoga中文版世界首發(fā)，由亞洲地區(qū)第一位認(rèn)證的TriYoga教練…

可購(gòu)

唐幼馨7天美容燃脂塑形瑜伽

（臺(tái)）唐幼馨 著

唐幼馨老師所傳授的瑜伽結(jié)合了傳統(tǒng)古老養(yǎng)生功法及現(xiàn)代科學(xué)的醫(yī)療運(yùn)動(dòng)，不僅單…

可購(gòu)

瑜伽夢(mèng)

張懷明 著

《瑜伽夢(mèng)》為一本幫助人們通過(guò)修習(xí)瑜伽，追求身心健康，調(diào)息冥想，歸于本我的…

可購(gòu)