[英] 斯科特·塔奇 著;王曉剛 譯
《無(wú)器械健身完全指導(dǎo)》給出了120套健身訓(xùn)練方案,將幾十種徒手或者使用簡(jiǎn)單…
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羅濱 著
《人體功能系統(tǒng)及其運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)》介紹了人體各功能系統(tǒng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能特點(diǎn)…
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谷金波,那春艷 著
為滿足廣大群眾對(duì)游泳技術(shù)學(xué)習(xí)和健身的需要,推廣普及游泳運(yùn)動(dòng),《大眾游泳自…
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[日] 川越學(xué) 編;趙維真 譯
《馬拉松完全指南》是Second Wind AC 總教練川越 學(xué)畢生經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶,是馬拉松…
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[美] 皮特·麥吉爾,[美] 托馬斯·…
《全民跑步:跑步者的全身健身計(jì)劃》是一本信息量全、綜合性強(qiáng)并且很實(shí)用的訓(xùn)…
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[美] 保羅·克萊里西(Paul C.Clerici…
如果你是跑步運(yùn)動(dòng)員或者熱衷于跑步的話,僅“波士頓”一個(gè)詞就足以詮釋跑步運(yùn)…
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零成本健身計(jì)劃編寫(xiě)組 編
想擁有一身結(jié)實(shí)、飽滿的肌肉,又苦于沒(méi)有太多的時(shí)間和精力投入練習(xí),很多健身…
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名師出高圖編寫(xiě)組 編
使用啞鈴健身,既簡(jiǎn)單易學(xué)又物美價(jià)廉?!睹麕煶龈邎D:?jiǎn)♀徑∩沓鯇W(xué)到精通》幫…
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[德] 揚(yáng)·維特菲爾德,[德] 伊洛娜…
《跑酷健身》自2010年在德國(guó)出版以來(lái),穩(wěn)居跑酷圖書(shū)暢銷榜榜首,被無(wú)數(shù)跑酷達(dá)…
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[英] 喬安娜·霍爾 著;姜貽嫻,衛(wèi)昱 …
《走路圣經(jīng):健走不僅僅讓你瘦》堪稱是健走中的走路圣經(jīng)?! 蹲呗肥ソ?jīng):健…
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[韓] 男性生活頻道XTM欄目 編;王楷槿 譯
健身是一個(gè)男人認(rèn)識(shí)自我的途徑,一生修煉的過(guò)程?! №n國(guó)男性生活頻道XTM欄…
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何麗 著
超重和肥胖已經(jīng)成為我國(guó)嚴(yán)重的健康問(wèn)題,因大部分體重超標(biāo)的人都患有或?qū)⒒加小?/p>
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單述剛,雙福 編
《圖解拉伸保健操》針對(duì)現(xiàn)代人的生活習(xí)慣、常見(jiàn)身體問(wèn)題,并結(jié)合實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)…
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段曉峰,趙子旭 著;牛雪彤 攝影
《看圖學(xué)跆拳道》是跆拳道入門(mén)圖書(shū),由國(guó)家一級(jí)教練員、國(guó)家一級(jí)跆拳道運(yùn)動(dòng)員…
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劉真 著
男人見(jiàn)了會(huì)心動(dòng)、女人見(jiàn)了會(huì)羨慕的劉真,終于出書(shū)啦! 鏡頭下的她,完美仿…
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[美] 蓋里·陶比斯(Gary Taubes) 著…
為什么有的人吃再多也不胖,有的人喝涼水也發(fā)胖?為什么嚴(yán)格、認(rèn)真節(jié)食的人依…
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[美] 埃里克·古德曼,[美] 彼得·…
核心基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)是由脊骨神經(jīng)醫(yī)師埃里克·古德曼和世界頂尖運(yùn)動(dòng)員的體適能教…
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付冬賀 著
對(duì)于男人來(lái)說(shuō),健身就是一場(chǎng)一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng),戰(zhàn)友是你自己,對(duì)手也是你自己,武…
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[德] 英格·弗洛伯斯 著;王瑜蔚 譯
想要擁有健美的身材,不需要用高科技的運(yùn)動(dòng)器材,最有效的運(yùn)動(dòng)工具是我們的身…
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