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  • 放下就是快樂:心靈瑜伽101招

    放下就是快樂:心靈瑜伽101招

    (美)伊蓮·斯加洛夫 著,程云琦 譯

    當(dāng)你陷入困境,情緒低潮;當(dāng)你備感壓力,忙碌異常卻不知所當(dāng)你恍惚、迷失、焦…

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  • 戶外瑜伽:時尚街36(瑜伽號)

    戶外瑜伽:時尚街36(瑜伽號)

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司

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  • 輕松瑜伽:時尚街37(瑜伽號)

    輕松瑜伽:時尚街37(瑜伽號)

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司

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  • 寧馨瑜伽:時尚街38(瑜伽號)

    寧馨瑜伽:時尚街38(瑜伽號)

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司

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  • 睡眠瑜伽:時尚街39(瑜伽號)

    睡眠瑜伽:時尚街39(瑜伽號)

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司

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  • 時尚健康管理II

    時尚健康管理II

    金韻蓉 著

    芳香療法僅僅是怡情養(yǎng)性的時髦產(chǎn)品,還是可以用來治療疾?。吭诒姸喽炷茉?shù)摹?/p>

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  • 產(chǎn)后7周,重塑動人曲線

    產(chǎn)后7周,重塑動人曲線

    (韓)李慧源 著,姜熔哲 譯

    李慧源的快樂減肥法:誰都認(rèn)為自己是最了解自己的人,其實(shí)不然。哪怕僅僅一次…

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  • 景麗塑身纖體瑜伽

    景麗塑身纖體瑜伽

    東映文化

    景麗很小就接受了瑜伽運(yùn)動的啟蒙,并一直堅(jiān)持修習(xí),還憑著練習(xí)瑜伽而造就的優(yōu)…

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  • 學(xué)跳肚皮舞

    學(xué)跳肚皮舞

    韓國熊津出版有限公司 編

    本書介紹了肚皮舞的的起源、相關(guān)服飾及基本動作,并附有精心制作的舞蹈用光盤…

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  • 胃病百問百答

    胃病百問百答

    黃繼臣 主編

    黨中央提出建設(shè)社會主義新農(nóng)村,是惠及億萬農(nóng)民的大事、實(shí)事、好事。建設(shè)新農(nóng)…

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  • 360美胸塑形操:生活工場活力美人(2)

    360美胸塑形操:生活工場活力美人(2)

    葛苓

    瘦身、豐胸、美腿……一輪又一輪的美麗風(fēng)暴不斷席卷而來,女人總有做不完的功…

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  • 四季健身美體

    四季健身美體

    肖林榕

    大自然的各種變化無時無刻不在影響著人們的健康與生活,如何順應(yīng)一年四季的變…

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  • 兒童減肥全攻略:時尚街48(瘦身號)

    兒童減肥全攻略:時尚街48(瘦身號)

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  • 英派斯:減肥F+D

    英派斯:減肥F+D

    宋杰翰,尤培建,陳亮 主編

    減肥成功的秘訣在于持有“我要減肥”的概念,具體而言就是要真正地了解肥胖,…

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  • 人性自我超越:昆侖無上瑜珈

    人性自我超越:昆侖無上瑜珈

    王大有

    《人性自我超越》講述人類本性慈內(nèi)殘外自愛自衛(wèi)是本能情愛友愛仁愛兼愛博泛愛…

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  • 大學(xué)生自我保健

    大學(xué)生自我保健

    蔡鳴 主編

    有數(shù)字表明,大學(xué)生當(dāng)中65%的人有如廁時讀書的習(xí)慣,而“廁所書迷”中男性占…

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  • 瑜伽之旅(你不可不去的20個瑜伽勝地)

    瑜伽之旅(你不可不去的20個瑜伽勝地)

    郭梅、白玉

    細(xì)雨過后的草地上,蝴蝶翻飛的山腳邊,夜色徐降的海岸旁。呼吸、吐納,伸拉、…

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  • 享瘦美食

    享瘦美食

    梁凌

    精美BOOK+高質(zhì)VCD本產(chǎn)品由營養(yǎng)美食專家和塑身運(yùn)動專家為您介紹高纖低卡、消脂…

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  • 秀出修長的美腿

    秀出修長的美腿

    劉青青

    當(dāng)瘦身成為一種風(fēng)暴,細(xì)節(jié)瘦身則成為一種優(yōu)雅的精髓。眾多美女在完成整體瘦身…

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  • 曲影舍賓俏臀

    曲影舍賓俏臀

    東映文化

    如今美女的標(biāo)準(zhǔn)是什么?看下去很美!一句話,流行美臀。不信,你放眼望去,滿…

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  • 美麗瘦身手冊

    美麗瘦身手冊

    林薇

    《美麗瘦身手冊》的目的,也就是要讓大家輕松瘦身,找回健康與光彩,成為自己…

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  • 脂肪:吃出健康:輕松讀懂營養(yǎng)素2

    脂肪:吃出健康:輕松讀懂營養(yǎng)素2

    王強(qiáng)虎

    脂類是人體必需六大營養(yǎng)素之一,對人體健康十分重要。高脂血癥、肥胖癥、糖尿…

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  • 小妙方大療效

    小妙方大療效

    卓遠(yuǎn) 主編

    水果是人類重要的食品之一,并以其營養(yǎng)豐富,味道鮮美,色彩斑斕而受到人們的…

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  • 低脂高纖美人餐

    低脂高纖美人餐

    陳兆麟

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  • 現(xiàn)在開始講解瑜伽:瑜伽經(jīng)權(quán)威闡釋

    現(xiàn)在開始講解瑜伽:瑜伽經(jīng)權(quán)威闡釋

    (印度)斯瓦米·帕拉瓦南達(dá)、(英)克…

    《瑜伽經(jīng)》 這部關(guān)于冥想的經(jīng)典已經(jīng)經(jīng)受住了時間的考驗(yàn)。雖然它寫于約兩千年…

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  • 清晨8分鐘:瘦臀細(xì)腿4周訓(xùn)練秘笈

    清晨8分鐘:瘦臀細(xì)腿4周訓(xùn)練秘笈

    (美)喬治·克魯伊斯 著;馮原 譯

    本書作者喬治·克魯伊斯是“全美健身教練大哥大”。迄今,3000000人參加…

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  • 美人簡易瘦身餐

    美人簡易瘦身餐

    許云卿

    減肥瘦身可說是目前最流行的全民運(yùn)動,不分男女老幼,只要BMI超過27以上,就…

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  • 我型我塑2:功夫健塑身

    我型我塑2:功夫健塑身

    卓文工作室

    功夫健塑身國際權(quán)威健身組織研發(fā),功夫大師、塑身專家精心編排,汲取世界武術(shù)…

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  • 美少女瑜珈

    美少女瑜珈

    戴馨汝

    瑜伽給你水蜜桃般的好氣色 瑜伽是全民運(yùn)動,不論男女老少皆可練習(xí),尤其正值…

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  • 隨時隨地瑜伽

    隨時隨地瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    白天工作,晚上忙家務(wù)或是照顧孩子,職業(yè)女性身體的超負(fù)荷是你每夭所要面對的…

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  • 中老年瑜伽

    中老年瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    瑜伽往往被認(rèn)為是追求時尚的年輕人的專利,只適合年輕人的練習(xí)。其實(shí)不然。瑜…

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  • 28種瑜伽·普拉提必吃的食物

    28種瑜伽·普拉提必吃的食物

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    通過食物提高機(jī)體尖力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌用食物補(bǔ)充瑜伽、普拉提運(yùn)動所需能量食物幫…

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  • 基礎(chǔ)教學(xué)瑜伽

    基礎(chǔ)教學(xué)瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    社會就像一個巨大的壓力鍋,現(xiàn)代人每天生活在形形色色的都市叢林里,工作、人…

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  • 亞健康防治指南

    亞健康防治指南

    夏本立,曹東萍,于正軍 主編

    本書分為三部分:第一部分認(rèn)識亞健康,主要說明與亞健康有關(guān)的概念、發(fā)生原因…

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  • 男子瑜伽

    男子瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    現(xiàn)代男性壓力大,身體耗損加速,許多人在30歲的黃金年齡,就開始陷入“體力大…

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  • 性福瑜伽

    性福瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    你和她都希望擁有和諧的性愛,但生活的快節(jié)奏帶來的身體的疲憊、心理上的障礙…

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  • 蔬果寶典

    蔬果寶典

    古月 著

    蘋果香甜可口,你知道它還能抑制黑色素嗎?西瓜性寒,何時吃才能解暑又不傷脾…

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  • 超人氣瘦身法TOP10

    超人氣瘦身法TOP10

    殷丹,李暉 編

    “10秒瑜伽”瘦身新風(fēng)尚,“8秒芭蕾舒展操”曲線瞬間窈窕,巧用“女性生理周…

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  • 陽光女性系列之一點(diǎn)按穴

    陽光女性系列之一點(diǎn)按穴

    (日)主婦之友社 著,肖瀟 譯

    在本書中,作者為了讓大家拋棄這種舊有的對于按穴的看法可謂費(fèi)盡心機(jī)。首先,…

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  • 神秘纖體印度舞

    神秘纖體印度舞

    卓文工作室

    印度舞之冠“婆羅多舞”基本訓(xùn)練想成為專業(yè)舞者,想變身印度美人,想打造異域…

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