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  • 亞健康防治指南

    亞健康防治指南

    夏本立,曹東萍,于正軍 主編

    本書分為三部分:第一部分認(rèn)識亞健康,主要說明與亞健康有關(guān)的概念、發(fā)生原因…

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  • 男子瑜伽

    男子瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    現(xiàn)代男性壓力大,身體耗損加速,許多人在30歲的黃金年齡,就開始陷入“體力大…

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  • 蔬果寶典

    蔬果寶典

    古月 著

    蘋果香甜可口,你知道它還能抑制黑色素嗎?西瓜性寒,何時吃才能解暑又不傷脾…

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  • 陽光女性系列之一點按穴

    陽光女性系列之一點按穴

    (日)主婦之友社 著,肖瀟 譯

    在本書中,作者為了讓大家拋棄這種舊有的對于按穴的看法可謂費盡心機(jī)。首先,…

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  • 神秘纖體印度舞

    神秘纖體印度舞

    卓文工作室

    印度舞之冠“婆羅多舞”基本訓(xùn)練想成為專業(yè)舞者,想變身印度美人,想打造異域…

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  • 高爾夫完全寶典

    高爾夫完全寶典

    卓文工作室

    高爾夫最時尚優(yōu)雅的貴族運動,永不抬頭、永不放棄。高爾夫是一種有益健康的運…

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  • 男人不宜當(dāng)肥佬

    男人不宜當(dāng)肥佬

    張慶華

    男人能坦然加入到減肥瘦身運動中來,應(yīng)該說是社會的進(jìn)步。這說明健康的觀念已…

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  • 瑜珈的藝術(shù)(續(xù)篇)

    瑜珈的藝術(shù)(續(xù)篇)

    (美)佳杜茹阿妮·戴薇·妲西、等…

    瑜珈的藝術(shù):續(xù)篇,全彩插圖珍藏本,100幅虔誠心靈繪制的美麗杰作,100個瑜伽…

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  • 瑜伽哲學(xué)十四講:身心和諧之道

    瑜伽哲學(xué)十四講:身心和諧之道

    美國瑜伽協(xié)會 編,邱宏 譯

    瑜伽不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,一種在這個不平靜的世界里尋求內(nèi)…

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  • 我型我塑3:軍事健塑身DIY(III)

    我型我塑3:軍事健塑身DIY(III)

    良品文化、卓文工作室

    世界精銳特種部隊體能訓(xùn)練打造出來的戰(zhàn)士,個個都如同《007》中的詹士邦、《…

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  • 瑜伽的真實

    瑜伽的真實

    (印度)阿密特 阿亞 編著

    本書旨在講述一套系統(tǒng)而優(yōu)秀的瑜伽習(xí)練體系,指導(dǎo)人們應(yīng)該練習(xí)什么,如何練習(xí)…

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  • 減肥不吃藥:苗條身材的保健方案

    減肥不吃藥:苗條身材的保健方案

    應(yīng)舟 主編

    《減肥不吃藥:苗條身材的保健方案》是一本非常實用的大眾科普讀物。它通過人…

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  • 體重管理秘笈

    體重管理秘笈

    湯凱婷 編著

    在下決心擁有體重管理信念的日子里,不管你超重了5公斤還是50公斤,也不管今…

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  • 塑臉瑜伽

    塑臉瑜伽

    (日)立石員子 著;王艷艷 譯

    最有效的臉部塑形運動,45組精選動作,每天只要5分鐘,解決你所有的面部煩惱…

    可讀可購

  • 瑜伽的藝術(shù)

    瑜伽的藝術(shù)

    佳杜茹阿妮·戴薇·姐西

    彩色珍藏本。100幅虔誠心靈繪制的美麗杰作,100個瑜伽至高境界的神話繪本故事…

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  • 新舍賓形體雕塑

    新舍賓形體雕塑

    良品文化、卓文工作室

    區(qū)域減肥法,精確鎖定,尖端修身。世界小姐選美形體急訓(xùn)指定項目,無與倫比的…

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  • 景麗強(qiáng)效纖體塑型普拉提斯

    景麗強(qiáng)效纖體塑型普拉提斯

    卓文工作室

    國際YOGA PILATES導(dǎo)師景麗,融20年深厚的瑜伽功底,研習(xí)最純正的普拉提斯運動…

    可購

  • 景麗能量瑜伽標(biāo)準(zhǔn)課

    景麗能量瑜伽標(biāo)準(zhǔn)課

    卓文工作室

    最純正的印度Hatha瑜伽,凈化提純,體系完整,渾然天成,古樸無飾。源自印度…

    可購

  • 瑜伽最好的醫(yī)藥(下)

    瑜伽最好的醫(yī)藥(下)

    暫缺作者

    全球最多瑜伽學(xué)院瑜伽練習(xí)者推崇的標(biāo)準(zhǔn)瑜伽課程。國際YOGA導(dǎo)師景麗,百萬銷售…

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  • 邊做家事邊減肥

    邊做家事邊減肥

    長野茂

    想要變苗條,強(qiáng)烈希望收緊松弛的肌肉,卻沒有做運動的時間,好不容易決心去健…

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  • 狂吃也能減肥

    狂吃也能減肥

    羽茜

    這是一本顛覆“要減肥只能節(jié)食”理念的另類瘦身書!它能實現(xiàn)全世界女人共同的…

    可讀可購

  • 景麗自然瑜伽基礎(chǔ)課

    景麗自然瑜伽基礎(chǔ)課

    良品文化、卓文工作室

    向全世界最偉大的瑜伽導(dǎo)師B.K.S.艾揚(yáng)格致敬!國際瑜伽導(dǎo)師景麗繼數(shù)年前推出一…

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  • 景麗塑身普拉提斯基礎(chǔ)入門

    景麗塑身普拉提斯基礎(chǔ)入門

    良品文化、卓文工作室

    源于瑜伽的超完美時尚塑型運動,瑜伽+芭蕾+舞蹈+體操+太極=Pilate上十節(jié)普拉…

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  • 景麗能量瑜伽標(biāo)準(zhǔn)課

    景麗能量瑜伽標(biāo)準(zhǔn)課

    卓文工作室

    最純正的印度Hatha瑜伽,凈化提純,體系完整,渾然天成,古樸無飾。源自印度…

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  • 景麗強(qiáng)效纖體塑型普拉提斯

    景麗強(qiáng)效纖體塑型普拉提斯

    卓文工作室

    國際YOGA PILATES導(dǎo)師景麗,融20年深厚的瑜伽功底,研習(xí)最純正的普拉提斯運動…

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  • 景麗印度自然能量瑜伽

    景麗印度自然能量瑜伽

    東映文化傳播有限公司 編著

    百萬銷售奇跡締造者 亞洲第一YOGA導(dǎo)師全新巨獻(xiàn) 喚醒能量 體舌根能量 控制…

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  • 景麗全效理療瑜伽

    景麗全效理療瑜伽

    東映文化傳播有限公司 編著

    《景麗全效理療瑜伽(book+DVD光盤)》集6000年印度圣哲的智慧結(jié)晶,數(shù)十代印…

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  • 名模細(xì)節(jié)美體攻略

    名模細(xì)節(jié)美體攻略

    牧云生

    《名模細(xì)節(jié)美體攻略》把“腿、腰、臀、發(fā)、手”等女性關(guān)心的部位匯聚一堂,徹…

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  • 瑜伽最好的醫(yī)藥(上)

    瑜伽最好的醫(yī)藥(上)

    良品文化、卓文工作室

    向全世界最偉大的瑜伽導(dǎo)師B.K.S.艾揚(yáng)格致敬!“我不用吃太多的止痛片和其他藥…

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  • 瘦臉!面部瑜伽

    瘦臉!面部瑜伽

    (日)高津文美子 等著,靈思泉 譯

    面部瑜伽是把面部運動和瑜伽相結(jié)合的一種全新的美顏方法。為了便于進(jìn)行,請大…

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  • 減肥課堂

    減肥課堂

    王璐 等著

    隨著肥胖率的迅速攀升,減肥已漸成一種風(fēng)氣。然而,應(yīng)運而生的眾多減肥產(chǎn)品和…

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  • 熱瑜伽(含盤1張)

    熱瑜伽(含盤1張)

    陳玉芬 著

    《美人瑜伽》作者、邱素貞瑜伽天地總經(jīng)理陳玉芬最新著作歐、美、日最HOT的瑜…

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  • 減肥的營養(yǎng)科學(xué)觀

    減肥的營養(yǎng)科學(xué)觀

    金旭丹

    暫缺簡介...

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  • 10日塑形你最型男子普拉提斯

    10日塑形你最型男子普拉提斯

    良品文化、卓文工作室

    十日急訓(xùn),快速塑型,最時尚,最強(qiáng)效、最專業(yè)的男士健康運動。西方健身運動+…

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  • 芭蕾形體雕塑

    芭蕾形體雕塑

    良品文化、卓文工作室

    初級基礎(chǔ)教程:站姿、頭頸組合、肩臂組合、壓腿;中級素質(zhì)教程:擦地、小踢腿…

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  • 莎莎舞

    莎莎舞

    良品文化、卓文工作室

    來吧,來吧,來加入新拉丁派的舞動世界吧!來吧,來吧,信奉新拉丁派的凹凸主…

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  • 楊麗箐的纖體熱瑜伽

    楊麗箐的纖體熱瑜伽

    楊麗菁

    今天起,不用到專門教室,只要在家就能輕松DIY練習(xí)熱瑜伽,26個一定要學(xué)會的…

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  • 彩圖珍藏本:博伽梵歌

    彩圖珍藏本:博伽梵歌

    (印度)維亞薩

    《博伽梵歌》是世上最古老的瑜伽典籍,五千年前用梵文寫成!講述無限宇宙與流…

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  • 5分鐘瑜伽

    5分鐘瑜伽

    鄧林馨

    是不是因工作而忙得喘不過氣來?是不是因緊張的生活而時常肩頸僵硬、腰酸背痛…

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  • 有氧爵士操爵色生香

    有氧爵士操爵色生香

    良品文化,卓文工作室 制作編輯

    全國健美操錦標(biāo)賽冠軍,催化火辣辣的風(fēng)情,蘇復(fù)專屬女人的嫵媚與性感,改造細(xì)…

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