王春明,許麗珍
本書主要介紹艾揚(yáng)格瑜伽常用體式的梵語(yǔ)名稱,根據(jù)艾揚(yáng)格瑜伽初級(jí)教程,艾揚(yáng)格…
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(法)弗雷德里克-勒博耶
作者使用優(yōu)美的語(yǔ)言和圖片,通過(guò)簡(jiǎn)單易懂的描述,激發(fā)讀者對(duì)瑜伽習(xí)練的興趣,…
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B.K.S.艾揚(yáng)格 著
1918年12月14日生于印度一個(gè)貧困家庭,歷經(jīng)虛弱與病痛相伴的童年、孤立無(wú)助的…
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[美] 桑德拉·安德森、羅爾夫·索…
對(duì)初級(jí)的瑜伽練習(xí)者來(lái)說(shuō),專注于體位法、調(diào)息法、放松法與冥想練習(xí),并將其整…
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