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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時(shí)尚娛樂時(shí)尚減肥健身
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  • 體育保健學(xué)練習(xí)冊

    體育保健學(xué)練習(xí)冊

    孫莉萍等編

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  • 瑜珈熊快樂認(rèn)知（共6冊）

    瑜珈熊快樂認(rèn)知（共6冊）

    陳昊編

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  • 瘦臉！面部瑜伽

    瘦臉！面部瑜伽

    （日）高津文美子 等著，靈思泉 譯

    面部瑜伽是把面部運(yùn)動(dòng)和瑜伽相結(jié)合的一種全新的美顏方法。為了便于進(jìn)行，請(qǐng)大…

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  • 完美瘦身計(jì)劃（清晨瘦身法）

    完美瘦身計(jì)劃（清晨瘦身法）

    李雨辰

    大多數(shù)女性通常都講過或聽到過這樣的話：“我并沒有吃太多，怎么還是一下子就…

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  • 減肥課堂

    減肥課堂

    王璐 等著

    隨著肥胖率的迅速攀升，減肥已漸成一種風(fēng)氣。然而，應(yīng)運(yùn)而生的眾多減肥產(chǎn)品和…

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  • 實(shí)用手竿釣魚

    實(shí)用手竿釣魚

    任民興

    本書是以實(shí)踐為基礎(chǔ)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，書中介紹有關(guān)釣魚的幾個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)都是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)…

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  • 我型我塑3：軍事健塑身DIY（III）

    我型我塑3：軍事健塑身DIY（III）

    良品文化、卓文工作室

    世界精銳特種部隊(duì)體能訓(xùn)練打造出來的戰(zhàn)士，個(gè)個(gè)都如同《007》中的詹士邦、《…

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  • 李楊瑜伽

    李楊瑜伽

    李揚(yáng)

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  • 瑜伽的藝術(shù)

    瑜伽的藝術(shù)

    佳杜茹阿妮·戴薇·姐西

    彩色珍藏本。100幅虔誠心靈繪制的美麗杰作，100個(gè)瑜伽至高境界的神話繪本故事…

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  • 瑜伽哲學(xué)十四講：身心和諧之道

    瑜伽哲學(xué)十四講：身心和諧之道

    美國瑜伽協(xié)會(huì) 編，邱宏 譯

    瑜伽不是宗教，它是任何人都可以使用的方法，一種在這個(gè)不平靜的世界里尋求內(nèi)…

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  • 塑臉瑜伽

    塑臉瑜伽

    （日）立石員子 著；王艷艷 譯

    最有效的臉部塑形運(yùn)動(dòng)，45組精選動(dòng)作，每天只要5分鐘，解決你所有的面部煩惱…

    可讀可購

  • 桌球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧

    桌球基礎(chǔ)與實(shí)戰(zhàn)技巧

    卓文工作室

    優(yōu)雅、魅力、紳士的貴族運(yùn)動(dòng)，智慧、體能、技巧的極致碰撞！IBSF最高教學(xué)水準(zhǔn)…

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  • 景麗美容瑜伽

    景麗美容瑜伽

    東映文化

    女為悅己者容？不合時(shí)宜了吧！若覺得自己長得有點(diǎn)抱歉，除了自怨自艾，你還可…

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  • 景麗瑜伽初級(jí)入門

    景麗瑜伽初級(jí)入門

    東映文化

    最易學(xué)習(xí)的動(dòng)作，最快掌握的要領(lǐng) 最系統(tǒng)的理論，最科學(xué)的教程 輕松入門，輕松…

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  • 男人不宜當(dāng)肥佬

    男人不宜當(dāng)肥佬

    張慶華

    男人能坦然加入到減肥瘦身運(yùn)動(dòng)中來，應(yīng)該說是社會(huì)的進(jìn)步。這說明健康的觀念已…

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  • 瑜珈的藝術(shù)（續(xù)篇）

    瑜珈的藝術(shù)（續(xù)篇）

    （美）佳杜茹阿妮·戴薇·妲西、等…

    瑜珈的藝術(shù)：續(xù)篇，全彩插圖珍藏本，100幅虔誠心靈繪制的美麗杰作，100個(gè)瑜伽…

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  • 香艷風(fēng)情魔體舞

    香艷風(fēng)情魔體舞

    卓文工作室

    宋揚(yáng)，著名風(fēng)情舞蹈專家，Hot Dance熱舞塑身專業(yè)教練。擅長香艷風(fēng)情魔體熱舞…

    可購

  • 爵士美人

    爵士美人

    良品文化、卓文工作室

    全國冠軍教練，有氧爵士操快樂自學(xué)版，藍(lán)調(diào)魅力“舞”力塑身，打造“爵”色美…

    可購

  • 瘦身減肥菜（分冊/全N冊）

    瘦身減肥菜（分冊/全N冊）

    黃春生

    隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，男人在市場經(jīng)濟(jì)的大潮中所處的主導(dǎo)地位也愈來愈明顯。工…

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  • 健康減肥必備手冊：卡路里計(jì)算機(jī)

    健康減肥必備手冊：卡路里計(jì)算機(jī)

    廣東旅游

    真正的美麗人生是否只限于對(duì)亮麗外表的追求？不！《纖體美麗人生》兩位營養(yǎng)專…

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  • 高爾夫完全寶典

    高爾夫完全寶典

    卓文工作室

    高爾夫最時(shí)尚優(yōu)雅的貴族運(yùn)動(dòng)，永不抬頭、永不放棄。高爾夫是一種有益健康的運(yùn)…

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  • 28種瑜伽·普拉提必吃的食物

    28種瑜伽·普拉提必吃的食物

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    通過食物提高機(jī)體尖力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌用食物補(bǔ)充瑜伽、普拉提運(yùn)動(dòng)所需能量食物幫…

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  • 中老年瑜伽

    中老年瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    瑜伽往往被認(rèn)為是追求時(shí)尚的年輕人的專利，只適合年輕人的練習(xí)。其實(shí)不然。瑜…

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  • 基礎(chǔ)教學(xué)瑜伽

    基礎(chǔ)教學(xué)瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    社會(huì)就像一個(gè)巨大的壓力鍋，現(xiàn)代人每天生活在形形色色的都市叢林里，工作、人…

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  • 隨時(shí)隨地瑜伽

    隨時(shí)隨地瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    白天工作，晚上忙家務(wù)或是照顧孩子，職業(yè)女性身體的超負(fù)荷是你每夭所要面對(duì)的…

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  • 性福瑜伽

    性福瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    你和她都希望擁有和諧的性愛，但生活的快節(jié)奏帶來的身體的疲憊、心理上的障礙…

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  • 男子瑜伽

    男子瑜伽

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    現(xiàn)代男性壓力大，身體耗損加速，許多人在30歲的黃金年齡，就開始陷入“體力大…

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  • 秀出修長的美腿

    秀出修長的美腿

    劉青青

    當(dāng)瘦身成為一種風(fēng)暴，細(xì)節(jié)瘦身則成為一種優(yōu)雅的精髓。眾多美女在完成整體瘦身…

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  • 亞健康防治指南

    亞健康防治指南

    夏本立，曹東萍，于正軍 主編

    本書分為三部分：第一部分認(rèn)識(shí)亞健康，主要說明與亞健康有關(guān)的概念、發(fā)生原因…

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  • 超人氣瘦身法TOP10

    超人氣瘦身法TOP10

    殷丹，李暉 編

    “10秒瑜伽”瘦身新風(fēng)尚，“8秒芭蕾舒展操”曲線瞬間窈窕，巧用“女性生理周…

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  • 蔬果寶典

    蔬果寶典

    古月 著

    蘋果香甜可口，你知道它還能抑制黑色素嗎？西瓜性寒，何時(shí)吃才能解暑又不傷脾…

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  • 調(diào)出一杯健康茶

    調(diào)出一杯健康茶

    高亞軍 黃麗英

    本書主要介紹了綠茶飲品、紅茶飲品、混合飲品、烏龍飲品、情調(diào)飲品等內(nèi)容。

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  • 放下就是快樂：心靈瑜伽101招

    放下就是快樂：心靈瑜伽101招

    （美）伊蓮·斯加洛夫 著，程云琦 譯

    當(dāng)你陷入困境，情緒低潮；當(dāng)你備感壓力，忙碌異常卻不知所當(dāng)你恍惚、迷失、焦…

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  • 乾隆養(yǎng)生術(shù)：立位

    乾隆養(yǎng)生術(shù)：立位

    胡曉飛 著

    乾隆養(yǎng)生求是北京體育大學(xué)胡曉飛副教授，在研究乾隆的"十常四勿"養(yǎng)…

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  • 大學(xué)生自我保健

    大學(xué)生自我保健

    蔡鳴 主編

    有數(shù)字表明，大學(xué)生當(dāng)中65％的人有如廁時(shí)讀書的習(xí)慣，而“廁所書迷”中男性占…

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  • 陽光女性系列之一點(diǎn)按穴

    陽光女性系列之一點(diǎn)按穴

    （日）主婦之友社 著，肖瀟 譯

    在本書中，作者為了讓大家拋棄這種舊有的對(duì)于按穴的看法可謂費(fèi)盡心機(jī)。首先，…

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  • 2006年度美容計(jì)劃書

    2006年度美容計(jì)劃書

    美人會(huì)編輯部 編

    對(duì)自己的身材不滿意嗎？相信許多女性都有這樣的想法，都希望體重能更輕，腿更…

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  • 清晨8分鐘：瘦臀細(xì)腿4周訓(xùn)練秘笈

    清晨8分鐘：瘦臀細(xì)腿4周訓(xùn)練秘笈

    （美）喬治·克魯伊斯 著；馮原 譯

    本書作者喬治·克魯伊斯是“全美健身教練大哥大”。迄今，3000000人參加…

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  • 美麗瘦身手冊

    美麗瘦身手冊

    林薇

    《美麗瘦身手冊》的目的，也就是要讓大家輕松瘦身，找回健康與光彩，成為自己…

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  • 神秘纖體印度舞

    神秘纖體印度舞

    卓文工作室

    印度舞之冠“婆羅多舞”基本訓(xùn)練想成為專業(yè)舞者，想變身印度美人，想打造異域…

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