注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚娛樂(lè)時(shí)尚減肥健身
屬性選擇:
排序方式:
  • 牙齒健康計(jì)劃

    牙齒健康計(jì)劃

    (韓)房滿爀 著,金景姬 等譯

    《牙齒健康計(jì)劃》主要講述了:人體中最容易老化的是哪個(gè)器官?第一是眼睛,第…

    可購(gòu)

  • 不一樣的運(yùn)動(dòng)排毒

    不一樣的運(yùn)動(dòng)排毒

    趙之心 主編

    運(yùn)動(dòng)可以提升免疫力,增強(qiáng)身體排毒功能,還可以內(nèi)暢氣血,減少體內(nèi)淤毒,讓我…

    可購(gòu)

  • 瑜伽減壓助眠

    瑜伽減壓助眠

    李嘉 著

    瑜伽是一項(xiàng)傳承千年的印度養(yǎng)生術(shù),其舒展的體式能有效緩解肩、頸、腰、背、四…

    可購(gòu)

  • 美體塑身完全指南

    美體塑身完全指南

    矯林江 編著

    光陰如河,總是在不經(jīng)意間度過(guò)一天又一天,手臂上多了軟綿綿的贅肉、屁股不再…

    可購(gòu)

  • 瑜伽修習(xí)之道(附光盤(pán)

    瑜伽修習(xí)之道(附光盤(pán)

    董必明 編著

    1999年作者開(kāi)始利用業(yè)余時(shí)間在小范圍傳授瑜伽,同時(shí)秉承上師的教導(dǎo),在習(xí)練瑜…

    可購(gòu)

  • 再瘦5公斤小女生減肥大作戰(zhàn)

    再瘦5公斤小女生減肥大作戰(zhàn)

    (日)池田曉子 著,劉曉靜 譯

    當(dāng)被自己照片里的樣子嚇得人仰馬翻的時(shí)候,當(dāng)提上褲子就擠出一塊小腹贅肉的時(shí)…

    可購(gòu)

  • 輕松解決常見(jiàn)病

    輕松解決常見(jiàn)病

    崔鐘雷 編

    羅丹曾說(shuō),對(duì)于我們的眼睛,不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。生活亦如此,緊張的工…

    可購(gòu)

  • 究竟定清宮藏密瑜珈修行寶典

    究竟定清宮藏密瑜珈修行寶典

    故宮博物院 編

    故宮圖書(shū)館收藏了一部與藏傳佛教瑜伽修行有關(guān)的神秘圖書(shū)。這是一本傳統(tǒng)形式的…

    可購(gòu)

  • 豆芽廚房:21天減肥計(jì)劃

    豆芽廚房:21天減肥計(jì)劃

    安靜 編著

    本書(shū)由美國(guó)Dance IT有氧操教練安靜編寫(xiě),將飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái),讓你在21天內(nèi)…

    可購(gòu)

  • 旅游服務(wù)禮儀與形體訓(xùn)練

    旅游服務(wù)禮儀與形體訓(xùn)練

    張舒哲,何霞 主編

    旅游業(yè)作為我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)新的增長(zhǎng)點(diǎn),正在蓬勃發(fā)展。我國(guó)的旅游教育是隨著我國(guó)…

    可購(gòu)

  • 健美瘦身妙招

    健美瘦身妙招

    吳凌云 等編著

    無(wú)論世事如何變幻,時(shí)代如何變遷,人們對(duì)健康的孜孜追求亙古不變。能夠真正獲…

    可購(gòu)

  • 法國(guó)女人不會(huì)胖(新版)

    法國(guó)女人不會(huì)胖(新版)

    (法)吉利亞諾 著,周敏 譯

    一位定居美國(guó)的法國(guó)女性,對(duì)法國(guó)文化和法國(guó)女人再熟悉不過(guò)。在《法國(guó)女人不會(huì)…

    可購(gòu)

  • 美腰力:輕松塑造小蠻腰

    美腰力:輕松塑造小蠻腰

    三采文化 編著

    坐下就擠出游泳圈?手一掐,腰部就有贅肉?拍拍腰部,肉就會(huì)晃動(dòng)?女人,只有…

    可購(gòu)

  • 瑜伽常用體位法速查

    瑜伽常用體位法速查

    張梅 編著

    瑜伽是古老而時(shí)尚、神秘而科學(xué)的身心修習(xí)法。瑜伽并非只是流行或時(shí)髦的健身運(yùn)…

    可購(gòu)

  • 瑜伽魔法圖解詳本

    瑜伽魔法圖解詳本

    彩娜斯 編著

    詳盡的瑜伽練習(xí)分步圖解一目了然,簡(jiǎn)單掌握健康、美麗秘訣,堅(jiān)持每天參照本書(shū)…

    可購(gòu)

  • 瘦身魔法圖解詳本

    瘦身魔法圖解詳本

    她品美麗課題組 編

    《瘦身魔法圖解詳本》更多地是給你一種理念;記瘦身不再是戰(zhàn)斗,而是你的一種…

    可購(gòu)

  • 阿師湯伽串聯(lián)瑜伽:初級(jí)、二級(jí)練習(xí)手冊(cè)

    阿師湯伽串聯(lián)瑜伽:初級(jí)、二級(jí)練習(xí)手冊(cè)

    李曉鐘 著

    近年來(lái),隨著瑜伽運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)的日益普及,使得練習(xí)者從中受益很多,身心更加健…

    可購(gòu)

  • 淑女瘦身秘笈

    淑女瘦身秘笈

    于帆,劉瑩瑩 主編

    《淑女瘦身秘笈》將闡明肥胖的原因,針對(duì)不同的身體部位,推薦相對(duì)應(yīng)的、行之…

    可購(gòu)

  • 美容塑身減壓瑜伽圖典

    美容塑身減壓瑜伽圖典

    《大生活》編委會(huì) 編

    《美容塑身減壓瑜伽圖典》針對(duì)大多數(shù)女性練習(xí)者所關(guān)心的塑身、養(yǎng)顏、養(yǎng)心、健…

    可購(gòu)

  • 她世紀(jì)Yoga書(shū)屋·圖解普拉提斯全典:初中高級(jí)教程

    她世紀(jì)Yoga書(shū)屋·圖解普拉提斯全典:初中高級(jí)教程

    矯林江 主編

    這套全面、標(biāo)準(zhǔn)、完善的普拉提斯專業(yè)教程,涵括初、中、高級(jí)所有體式,專業(yè)化…

    可購(gòu)

  • 15分鐘養(yǎng)顏塑身瑜伽

    15分鐘養(yǎng)顏塑身瑜伽

    林小平,雙福 編著

    靜心凝神、美膚養(yǎng)顏,每日15分鐘養(yǎng)顏塑身瑜伽幫您做到。 依據(jù)清晨、傍晚、睡…

    可購(gòu)

  • 時(shí)尚健身瑜伽:一種健康生活方式

    時(shí)尚健身瑜伽:一種健康生活方式

    范京廣 編著

    健身瑜伽靜功,包括休息術(shù)、調(diào)息功.靜坐和意念等。佛教稱靜坐為“禪定”,而…

    可購(gòu)

  • 果蔬汁+豆?jié){:瘦身新主張

    果蔬汁+豆?jié){:瘦身新主張

    (日)赤星多美子 著

    維生素能將人體各種營(yíng)養(yǎng)素的功能發(fā)揮出來(lái),并將碳水化合物、脂質(zhì)的能量順利轉(zhuǎn)…

    可購(gòu)

  • 8周健康減肥計(jì)劃

    8周健康減肥計(jì)劃

    (韓)鄭多妍,姜載憲 著,林桂花 譯

    記住,減肥瘦身不是百米賽跑,而是馬拉松。世上沒(méi)有絕對(duì)的速效減肥法,用8周…

    可購(gòu)

  • 養(yǎng)生健骨操1碟

    養(yǎng)生健骨操1碟

    趙之心 主講

    你是否因久坐辦公室而飽受頸椎病和肩周炎之痛?你是否因長(zhǎng)時(shí)間使用電腦而患上…

    可購(gòu)

  • 懶人瑜伽計(jì)劃

    懶人瑜伽計(jì)劃

    劉冬梅 編著

    專為懶人、忙人定制的每日健康計(jì)劃每天從早到晚分時(shí)段為讀者設(shè)計(jì)周到的鍛煉計(jì)…

    可購(gòu)

  • 1日5分鐘美顏塑身小動(dòng)作

    1日5分鐘美顏塑身小動(dòng)作

    孫全啟 編著

    你想美麗一生嗎?現(xiàn)在跟我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!也許你是一個(gè)整天忙碌上班的白領(lǐng)麗…

    可購(gòu)

  • 瑜伽讓你更健康

    瑜伽讓你更健康

    張梅 編著

    瑜伽是一部最古老的養(yǎng)身健體的方法,如今它日益為希望保持健康體態(tài)的人們所喜…

    可購(gòu)

  • 經(jīng)典瑜伽招式(掛圖)

    經(jīng)典瑜伽招式(掛圖)

    鄭影 編

    `

    可購(gòu)

  • 瑜伽讓你更美麗

    瑜伽讓你更美麗

    張梅 編著

    瑜伽是古老而時(shí)尚、神秘而科學(xué)的身心修習(xí)法。瑜伽并非只是流行或時(shí)髦的健身運(yùn)…

    可購(gòu)

  • 瑜伽減肥排毒自學(xué)百科

    瑜伽減肥排毒自學(xué)百科

    張梅 著

    瑜伽是古老而時(shí)尚、神秘而科學(xué)的身心修習(xí)法。瑜伽并非只是流行或時(shí)髦的健身運(yùn)…

    可購(gòu)

  • 你不可不知的100種減肥塑身妙招

    你不可不知的100種減肥塑身妙招

    徐燕,莊園 著

    據(jù)科學(xué)家們說(shuō),宇宙是從一個(gè)奇點(diǎn)上產(chǎn)生的。宇宙在產(chǎn)生的第一秒鐘有了引力和支…

    可購(gòu)

  • 你不可不知的100個(gè)調(diào)整體重方案

    你不可不知的100個(gè)調(diào)整體重方案

    程朝暉,謝英彪 編

    肥胖癥與低體重癥同樣不利于人體健康。只要掌握了正確的方法,就能夠?qū)⒆约旱摹?/p>

    可購(gòu)

  • 我的第一本瑜伽書(shū)

    我的第一本瑜伽書(shū)

    矯林江 主編

    本書(shū)是為初學(xué)者量身打造的完全實(shí)用手冊(cè),讓您從零開(kāi)始學(xué)瑜伽,引領(lǐng)您從入門(mén)到…

    可購(gòu)

  • 瑜伽理療自學(xué)百科

    瑜伽理療自學(xué)百科

    張梅 編著

    每個(gè)瑜伽體位完成后,都要將這個(gè)姿勢(shì)保持一定的時(shí)間。本書(shū)特意不寫(xiě)明這個(gè)動(dòng)作…

    可購(gòu)

  • 雙色瑜伽與冥想

    雙色瑜伽與冥想

    (英)吉爾·霍爾 著,尹玨林,林智 譯…

    《瑜伽與冥想》是國(guó)際著名瑜伽導(dǎo)師吉爾·霍爾和多麗爾·霍爾的代表作…

    可購(gòu)

  • 防病:從減肥開(kāi)始—營(yíng)養(yǎng)專家揭示減肥秘芨

    防?。簭臏p肥開(kāi)始—營(yíng)養(yǎng)專家揭示減肥秘芨

    馬愛(ài)勤,杜慧真 著

    “如何去科學(xué)生活”,是本書(shū)作者想表達(dá)的唯一主題。其實(shí)減肥并不難:假如肥胖…

    可購(gòu)

  • 瑜伽大全(超值白金版)

    瑜伽大全(超值白金版)

    尹玨林 等編著

    為了幫助讀者全面了解瑜伽、練習(xí)瑜伽,進(jìn)入一個(gè)完美的瑜伽世界,并真正愛(ài)上瑜…

    可購(gòu)

  • 15分鐘燃脂瘦身普拉提

    15分鐘燃脂瘦身普拉提

    叢磊,雙福 編著

    每日15分鐘燃脂瘦身普拉提,實(shí)現(xiàn)燃脂瘦身大改變!《15分鐘燃脂瘦身普拉提》中…

    可購(gòu)

  • 超簡(jiǎn)單7日瘦身操

    超簡(jiǎn)單7日瘦身操

    王楠楠 等編著

    運(yùn)動(dòng)減肥最健康! 本書(shū)針對(duì)想快速減肥又沒(méi)有太多時(shí)間的人群,精心設(shè)計(jì)1周快速…

    可購(gòu)

Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) www.shuitoufair.cn 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)