能上能下

文特著

《易》說：一陰一陽之謂道。它們講的都是為人處世的道理和技巧，而這些道理和…

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跳云南舞（1-10集）

本社 編

在中華民族掀起全民健身熱潮的今天，以云南26個民族舞蹈韻律為底蘊的民族健身…

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煲湯瘦身

唐芩編著

本書是一本讓讀者自己在家就可以簡單煲湯的營養(yǎng)食譜書，從材料、鍋具的挑選開…

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美容護膚每日一讀

李蘭香，劉鴻瓊編著

有一句話說：“世上只有懶女人，沒有丑女人。”此話有一定的道理。每一個人無…

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美容粥 瘦身湯

蕭宗隆，陳怡君著

美麗是每一個女人都追求的目標，隨著社會的進步，追求美麗的方法也越來越多。…

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Beauty 系列

林美慧 著

消除多余脂肪，不難擁有玲瓏身材，容易。《美顏瘦身粥》秘訣大公開，降脂瘦身…

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瑜伽四季YOGA FOUR SEASONS

暫缺作者

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女性生活秀（美容·瘦身卷）

天舒，丹楓，歌華編著

女性生活秀，因苗條婀娜的身姿而魅力四射。秀出自己從關(guān)愛肌膚開始。世界上再…

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輕松瘦身（每周只需一天調(diào)整飲食）

（日本）宮本裕子編、顧紅譯

每個女性都希望自己有一副苗條的身材，為此很多人看了自己喜歡的食物不敢吃，…

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減肥

（日）金子朝彥 原著，楊鋼，劉宜欣 譯

過去，一談到肥胖，一定是指那些王公貴族或有錢人?？蓵r至今日，肥胖者卻隨處…

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韓式泡菜辣出健康來（減肥治病增強免疫力）

李承翰編

《韓式泡菜辣出健康來：減肥、治病、增強免疫力》介紹了韓式泡菜含有多種對人…

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消脂瘦身湯

馮麗珠著

消除多余脂肪，不難擁有玲瓏身材，容易?！断萆頊访卦E大公開，濃濃美味…

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瘦身三字經(jīng)

高溥超等編

愛美之心，人皆有之。無論男女老幼，誰不愿意體態(tài)勻稱，身材修長、苗條健美？…

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學(xué)生健康減肥菜譜

鐘進義，張緒華主編

《愛心家肴叢書》在二十一世紀風(fēng)靡全國，經(jīng)久不衰，幾乎影響了整整一代人的生…

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多彩橡皮泥之美食篇

徐艷麗 主編

家長都希望孩子多學(xué)習(xí)，卻常忽視了孩子們的天性——愛玩。而開心地玩、科學(xué)地…

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女性養(yǎng)顏減肥湯水

李蓮著

切皮蛋之前蒸一下，皮蛋就不粘刀了。沖咖啡的時候加一點鹽慢慢攪拌，咖啡會更…

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瘦身美體餐

文興編

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瑜伽的故事：印度宗教文化神奇之旅 全彩插圖本

（美）斯蒂文·J.羅森（Steven J.Rose…

自1986年中央電視臺播同了由張惠蘭女士傳授的瑜伽節(jié)目以為，這種以追求身體、…

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李楊瑜伽

李揚

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保健醫(yī)生：女性減肥食療養(yǎng)生

東海，德漢 編著

本書為《女性減肥食療養(yǎng)生》，分為護膚、化妝、美容、美發(fā)、準備減肥、飲食與…

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早安中國（2）

張興，許偉主編；中央電視臺《早安中國》欄…

這本書應(yīng)該說是《早安中國》系列叢書的開始，旨在為我們的觀眾在觀賞《早安中…

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形體芭蕾

王昕寧，王惠秋編著

本書是一本有關(guān)形體芭蕾的書籍，形體芭蕾的練習(xí)比任何一種形體操都要精細，它…

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瑜珈熊快樂認知（共6冊）

陳昊編

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家庭健身運動指南

鐘嘉奎

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美容瘦身

小華編

本書內(nèi)容豐富，圖文并茂，是您學(xué)習(xí)做菜的一本好幫手。包括的菜有：川貝煲海蛤…

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瘦身減肥菜（分冊/全N冊）

黃春生

隨著社會的不斷進步，男人在市場經(jīng)濟的大潮中所處的主導(dǎo)地位也愈來愈明顯。工…

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簡單瑜伽

馮京編

瑜珈其實并不復(fù)雜。一般的體育鍛煉，往往注重的是外在的美麗，而內(nèi)在的東西卻…

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減肥妙法

（日）森谷敏夫 編，錢旭春 譯

燃燒脂肪的有效關(guān)鍵在于長期堅持。肥胖是萬病之源，減少了肥胖，也就減少了患…

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健身運動一刻鐘

高溥超，高桐宣 主編

每天一定的運動量是維持身體器官正常動作的保證。但是，許多人因為工作、生活…

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健身沙龍：現(xiàn)代女性生活小百科

王永紅，楊曉燕 編著

本書從實用性、科學(xué)性出發(fā)，從如何選擇適合自己的健身中心、正確選擇訓(xùn)練鞋開…

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窈窕美人輕松瘦：魅力BOOK01

上鼎文化/設(shè)計供稿

本書內(nèi)容有：擁有好身材 你當(dāng)然可以 ；窈窕美人完全消脂戰(zhàn)略；從頭到腳，想瘦…

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石斛祛病健身妙用

陳立鉆

《石斛祛病健身妙用》內(nèi)容涵蓋認識鐵皮石斛、石斛的家庭用法、石斛養(yǎng)陰滋潤五…

瘦臉美顏俏佳人：魅力02

上鼎文化設(shè)計供稿

本書介紹了：每天5分鐘神奇的瘦臉美顏法；不同臉型的瘦臉秘訣；向雙下巴說再…

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美容瘦身中的巧

李珊等編著

怎樣選購化妝品，怎樣才能用最短的時間做出最動人的妝扮，怎樣保持體形，怎樣…

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家常食譜手冊

鐘新明主編

《家常食譜手冊》是一套既能滿足人的口腹之欲，又能壯體強身的家常食譜集。該…

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女性美容瘦身菜譜

鐘進義，張緒華主編；宋彩玲編

本書以精美的圖片，配上高檔紙張和精美印刷，讀者在欣賞每一幅精美圖片的同時…

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纖體美人

陳其偉著

瘦臉·豐胸·提臀·縮小腹，全方位塑身計劃+完美造型設(shè)計，把你…

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美容粥瘦身湯

蕭宗隆，陳怡君著

美麗是每一個女人都追求的目標，隨著社會的進步，追求美麗的方法也越來越多?！?/p>

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