注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚娛樂時尚減肥健身
屬性選擇:
排序方式:
  • 自行車功率訓練突破:分析數(shù)據(jù)、科學訓練、提高表現(xiàn)

    自行車功率訓練突破:分析數(shù)據(jù)、科學訓練、提高表現(xiàn)

    羅譽寅 著

    自行車功率計是一種安裝在自行車上可以實時監(jiān)控車手對自行車的輸出功率的裝置…

    可購

  • 艾揚格運動瑜伽

    艾揚格運動瑜伽

    [印] B.K.S.,艾揚格 著

    艾揚格瑜伽大師在其長逾八十年的工作生涯中,曾教導了數(shù)位運動員細節(jié)瑜伽,從…

    可購

  • 跑走跑訓練法

    跑走跑訓練法

    Jeff Galloway 著;趙小釗 譯

    本書是美國的“跑步教父”杰夫·蓋洛威撰寫的一本關于跑步的圖書。…

    可購

  • 踏入山野:越野跑教程

    踏入山野:越野跑教程

    [美] 梅根·M.??怂梗∕eghan M.Hicks…

    不論你身在何處,城市或是鄉(xiāng)村,都可以找到合適的地點。也許你早已體驗,但是…

    可購

  • 羽毛球教學和訓練

    羽毛球教學和訓練

    蔣湘之

    暫缺簡介...

    可購

  • 燃脂手冊:找到適合你的運動與飲食方案

    燃脂手冊:找到適合你的運動與飲食方案

    [德] 約翰內(nèi)斯·奧伽恩思科(Johannes…

    缺乏運動、不健康的飲食是造成超重的常見的原因。但只運動或只均衡膳食無法達…

    可購

  • 戶外無器械健身

    戶外無器械健身

    RICK SIDNEY(袁智麟) 著

    本書的口號是”樓下就是你的健身房”。書中以漸進的方式介紹了不同難度等級、…

    可購

  • 女子跑步與燃脂塑形

    女子跑步與燃脂塑形

    杰夫&芭芭拉-蓋洛威,南希-克拉克 著;…

    杰夫·蓋洛威是北美暢銷的跑步書籍作者,研究跑步已有數(shù)十年,被譽…

    可購

  • 方法對了你就瘦了

    方法對了你就瘦了

    李志敏 著

    很多女孩在減肥的過程中都碰到過這樣的問題:月月減肥、年年減肥,卻越減越肥…

    可購

  • 跳繩

    跳繩

    韓耀剛,劉樹軍

    本書依據(jù)運動解剖學、運動生理學、運動營養(yǎng)學、運動醫(yī)學、運動訓練學等相關理…

    可購

  • 瑜伽教師基礎指南

    瑜伽教師基礎指南

    B.K.S Iyengar 著

    此教師基礎培訓教程是基于“Yoga in Action: A Preliminary Course”——《…

    可購

  • 新疆塔塔爾族健身舞

    新疆塔塔爾族健身舞

    任奇紅,劉躍峰

    塔塔爾族是新疆13個世居民族之一,隨著歷史的發(fā)展,塔塔爾族由于人數(shù)較少,居…

    可購

  • 艾揚格傳

    艾揚格傳

    [印] 艾揚格(B.K.S.Iyengar) 著

    B.K.S.艾揚格是現(xiàn)代瑜伽之父、艾揚格瑜伽的創(chuàng)始人,其所教導的瑜伽習練為人們…

    可購

  • 減肥不是挨餓,而是與食物合作

    減肥不是挨餓,而是與食物合作

    [美] 伊芙琳.特里弗雷,埃利斯.萊斯馳 著;…

    顛覆體重,必須先顛覆認識?!〗^大多數(shù)人都認為肥胖是身體問題,是吃得太多的…

    可購

  • 瑜伽精粹48式:每天1小時,6天全掌握

    瑜伽精粹48式:每天1小時,6天全掌握

    [美] 薩拉·赫林頓(Sarah Herrington…

    瑜伽能夠令你受益匪淺,它可以放松神經(jīng),令心智專注,讓你準備好面對生活中的…

    可購

  • 健身房運營之道:如何做好健身行業(yè)的客戶經(jīng)營與客戶體驗

    健身房運營之道:如何做好健身行業(yè)的客戶經(jīng)營與客戶體驗

    [荷] 赫爾曼·羅格斯(Herman Rutgers…

    1 四色高清解剖圖,圖文配合闡釋肌肉訓練技巧及原理 2 分步驟圖解訓練動作 3…

    可購

  • 高爾夫教程

    高爾夫教程

    暫缺作者

    暫缺簡介...

    可購

  • 網(wǎng)球運動教程

    網(wǎng)球運動教程

    陳德志,陳祺 編

    暫缺簡介...

    可購

  • 美體基礎

    美體基礎

    成都市現(xiàn)代職業(yè)技術學校 編

    《美體基礎/中等職業(yè)教育美容美體專業(yè)教學用書“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃立…

    可購

  • 籃球大數(shù)據(jù)

    籃球大數(shù)據(jù)

    暫缺作者

    大數(shù)據(jù)時代來臨,歐美體育強國開始了對數(shù)據(jù)深層次分析的研究熱潮。本書從籃球…

    可購

  • 肌肉訓練彩色解剖圖譜:背部功能強化訓練

    肌肉訓練彩色解剖圖譜:背部功能強化訓練

    [美] 菲利普·斯特里亞諾(Philip Str…

    本書在解析背部的骨骼和肌肉結(jié)構的基礎上,采用真人演示分解動作、專業(yè)身體肌…

    可購

  • 陳式太極拳  從零開始

    陳式太極拳 從零開始

    王西安 著

    1.本書主要收錄了王西安太極拳八式、二十四式的拳法?!?.太極拳養(yǎng)生八式非常…

    可購

  • 輕斷食減肥計劃

    輕斷食減肥計劃

    [英] 阿曼達·漢密爾頓 著

    阿曼達·漢密爾頓是英國執(zhí)業(yè)營養(yǎng)師,她發(fā)現(xiàn)適時禁食,延長餐間時間…

    可購

  • 瑜伽冠軍的美顏瑜伽

    瑜伽冠軍的美顏瑜伽

    焦開開 著

    每個女人都想讓自己擁有靚麗無瑕的容顏,都想讓自己精神奕奕神采飛揚。越來越…

    可購

  • 姿勢跑法:跑得更快,更有效率,不受傷的跑步方法

    姿勢跑法:跑得更快,更有效率,不受傷的跑步方法

    尼可拉斯·羅曼諾夫(Dr.,Nicholas,…

    《姿勢跑法》(實踐篇)全面闡釋了如何將姿勢跑法應用到實踐中:分析跑步動作…

    可購

  • 瑜伽冠軍教你從零到高手

    瑜伽冠軍教你從零到高手

    焦開開 著

    越來越多的女性開始關注瑜伽,致力于打造一個更加完美的自己。本書從女性角度…

    可購

  • 瑜伽冠軍的瘦身瑜伽

    瑜伽冠軍的瘦身瑜伽

    焦開開 著

    這本瑜伽書從女性角度出發(fā),詳細闡述了如何通過瑜伽習練及瑜伽飲食來達到瘦身…

    可購

  • 你的安全防護手冊:就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子

    你的安全防護手冊:就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子

    徐曉冬,極斗,聶江,薛曉東,張昉 ... 著…

    《你的安全防護手冊:就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子》一書結(jié)合了時下熱門…

    可購

  • 我減掉了五十斤! 心理咨詢師親身實踐的心理減肥法

    我減掉了五十斤! 心理咨詢師親身實踐的心理減肥法

    徐徐 著

    38歲時的徐徐,身高1米58,體重150斤,是什么讓事業(yè)有成、家庭美滿的她決意改…

    可購

  • 肌肉與力量:精準鍛煉每一條肌纖維

    肌肉與力量:精準鍛煉每一條肌纖維

    (美)吉姆 斯托帕尼 著;尚書 譯

    這是一本以器械健身為主的健身百科,融入了現(xiàn)代運動生理學知識、解剖知識和健…

    可購

  • 形體訓練

    形體訓練

    于立輝 著

    本教材共十章,集納了作者二十年來形體訓練與教學的實踐經(jīng)驗,較全面、系統(tǒng)地…

    可購

  • 每天走好6000步

    每天走好6000步

    趙之心 著

    行走健身是中國人傳統(tǒng)的健身方式,“飯后百步走活到九十九”就是*真實的寫照…

    可購

  • 健身經(jīng)

    健身經(jīng)

    黃光民

    健身經(jīng)是黃光民教授根據(jù)現(xiàn)代人生活方式特點總結(jié)出來的一整套可隨時隨地進行的…

    可購

  • 跑鞋指南

    跑鞋指南

    跑步指南 著

    跑鞋是跑者必備的裝備之一,一雙合適的跑鞋能夠讓跑者極大避免身體傷害,跑得…

    可購

  • 趣健身:徒手健身訓練

    趣健身:徒手健身訓練

    官加榮 著

    看了這么多健身的書還是不知道健身從哪兒下手? 怎么制定適合自己的健身計劃…

    可購

  • 趙堡太極拳鄭悟清拳法講義

    趙堡太極拳鄭悟清拳法講義

    李海軍

    本教材主要內(nèi)容是以趙堡太極拳(鄭悟清拳法)養(yǎng)生健康理念為基礎所編寫的,其…

    可購

  • 性感女神:不只是瘦

    性感女神:不只是瘦

    謝黎明 著

    ☆體重是衡量身材好壞的標準嗎?謝黎明在《性感女神不只是瘦》中告訴你,不要…

    可購

  • 陳氏太極拳小架套路與推手

    陳氏太極拳小架套路與推手

    陳榮斌

    《陳氏太極拳小架套路與推手》分為上下兩篇,上篇介紹套路,下篇介紹推手。書…

    可購

  • 啞鈴健身:簡單器械打造極致身軀

    啞鈴健身:簡單器械打造極致身軀

    [美] 米亞特·墨菲 著;柳正奎 譯

    對健身愛好者來說,啞鈴是*好的訓練伙伴。本書中,健身專家米亞特用200多張圖…

    可購

Copyright ? 讀書網(wǎng) www.shuitoufair.cn 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號