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當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚美食飲食保健
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  • 乳腺癌患者的食療日志

    乳腺癌患者的食療日志

    柴瑞震 著

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  • 食療便秘真有效

    食療便秘真有效

    胡維勤 著

    本書(shū)從食療便秘著手，除了帶您全面了解便秘的那些事兒之外，還將便秘患者宜吃…

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治乳腺疾病

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治乳腺疾病

    臧俊岐，胡維勤 著

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治產(chǎn)后病

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治產(chǎn)后病

    臧俊岐，胡維勤 著

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治頸肩腰腿痛

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治頸肩腰腿痛

    臧俊岐，胡維勤 著

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治高血壓

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治高血壓

    臧俊岐，胡維勤 編

    高血壓是一種“生活習(xí)慣病”，飲食和生活方式不當(dāng)是引起高血壓的關(guān)鍵因素，如…

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  • 斷糖：健康生活新理念

    斷糖：健康生活新理念

    胡維勤 著

    “糖”并不如我們想象的那么健康，在越來(lái)越多的人倡導(dǎo)健康與養(yǎng)生的今天，“低…

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治男科病

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治男科病

    臧俊岐，胡維勤 著

    全書(shū)圖文互參，從男性生理知識(shí)出發(fā)，逐步展開(kāi)藥食內(nèi)調(diào)、穴位反射區(qū)外治的綜合…

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治月經(jīng)不調(diào)

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治月經(jīng)不調(diào)

    臧俊岐，胡維勤 著

    本書(shū)理論部分詳細(xì)為我們介紹的女性月經(jīng)的來(lái)歷，從中西醫(yī)結(jié)合兩方面詳解月經(jīng)不…

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  • 一碼當(dāng)先 健康養(yǎng)生法：每天一碗沙拉

    一碼當(dāng)先 健康養(yǎng)生法：每天一碗沙拉

    甘智榮 編

    本書(shū)首先介紹關(guān)于沙拉的文化知識(shí)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等內(nèi)容，接下來(lái)，在第二章到第五章…

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  • 買(mǎi)菜學(xué)，堂開(kāi)課了！

    買(mǎi)菜學(xué)，堂開(kāi)課了！

    董淑芬 著

    面對(duì)菜市場(chǎng)里堆成小山的蔬果，如何挑選才能吃得既安心又營(yíng)養(yǎng)？過(guò)季的蔬菜口感…

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  • 果酒、米酒的家庭釀制與養(yǎng)生

    果酒、米酒的家庭釀制與養(yǎng)生

    李敬伯，李松，李丹丹 著

    《果酒、米酒的家庭釀制與養(yǎng)生》重點(diǎn)介紹家釀果酒、米酒的實(shí)用基本知識(shí)和技能…

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  • 食療肝病真有效

    食療肝病真有效

    胡維勤 著

    肝臟是人體內(nèi)*大的內(nèi)臟器官，具有強(qiáng)大的排毒功能，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)引起相當(dāng)…

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  • 食療高血壓真有效

    食療高血壓真有效

    胡維勤 著

    ？本書(shū)以食療為重點(diǎn)，開(kāi)篇向讀者介紹了高血壓的基礎(chǔ)知識(shí)和10種常見(jiàn)的高血壓并…

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治更年期綜合征

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治更年期綜合征

    臧俊岐，胡維勤 著

    更年期男女都會(huì)來(lái)，但更年期出現(xiàn)明顯癥狀以女性居多、嚴(yán)重。本書(shū)首先講述女性…

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  • 食療糖尿病真有效

    食療糖尿病真有效

    胡維勤 著

    本書(shū)將帶您全面了解糖尿病的相關(guān)常識(shí)，將糖尿病患者宜吃的食物、中藥材一一列…

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  • 滋養(yǎng)藥膳湯煲

    滋養(yǎng)藥膳湯煲

    依然七月 著

    本書(shū)共介紹了108道幫助全家人改善體質(zhì)的滋補(bǔ)湯煲，其中包括32道四季湯、30道…

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  • 名老中醫(yī)養(yǎng)胃粥

    名老中醫(yī)養(yǎng)胃粥

    漢竹 著；吳中朝 編

    本書(shū)將吳老師通過(guò)三十余年的臨床行醫(yī)看診經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而成，針對(duì)不同的胃病給出了…

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治肝病

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治肝病

    臧俊岐，胡維勤 著

    肝臟是人體的消化腺，是管轄人體代謝功能的“頭”，中醫(yī)給它起了一個(gè)響亮形象…

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  • 膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治肺病

    膳食內(nèi)調(diào)，穴位外治肺病

    臧俊岐，胡維勤 著

    霧霾重重，流感病毒伺機(jī)而動(dòng)，重重呼吸壓力不容輕松，如何讓我們的肺強(qiáng)大起來(lái)…

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  • 很滋補(bǔ)的靚湯

    很滋補(bǔ)的靚湯

    甘智榮 編

    “煲”養(yǎng)全家，一碗靚湯全搞定。四季調(diào)養(yǎng)，滋補(bǔ)靚湯有功效。本書(shū)將具有滋補(bǔ)功…

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  • 很滋補(bǔ)的湯粥面

    很滋補(bǔ)的湯粥面

    甘智榮 編

    湯，納百味精華；粥，固五臟之元；面，養(yǎng)四時(shí)之樂(lè)。本書(shū)選取多道具有滋補(bǔ)功效…

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  • 很滋補(bǔ)的男人菜

    很滋補(bǔ)的男人菜

    甘智榮 編

    本書(shū)從男性生理特點(diǎn)及營(yíng)養(yǎng)需求著手，從固本培元的特效滋補(bǔ)、活力滿分的職場(chǎng)滋…

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  • 對(duì)癥養(yǎng)生湯 常喝保健康

    對(duì)癥養(yǎng)生湯 常喝保健康

    高海波，曹軍 著

    《對(duì)癥養(yǎng)生湯 常喝保健康》首先針對(duì)現(xiàn)代人常出現(xiàn)的亞健康狀態(tài)，如氣短懶言、…

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  • 早一杯，晚一杯，效果神奇的健康果蔬汁

    早一杯，晚一杯，效果神奇的健康果蔬汁

    [日] 浜內(nèi)千波 著

    ☆早一杯：介紹具有提振精神、暖活身子、增加飽足感等的果蔬汁，為忙碌的一天…

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  • 疾病害怕我們這樣吃

    疾病害怕我們這樣吃

    于雅婷，高海波 編

    本書(shū)從普及飲食營(yíng)養(yǎng)健康常識(shí)出發(fā)，結(jié)合大量高清彩圖、營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)、中醫(yī)食療知…

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  • 蔬菜健康食材搭配手帖

    蔬菜健康食材搭配手帖

    [日] 松村真由子 著；班健 譯

    這本書(shū)不僅介紹了各種食材，還列出了可以有效預(yù)防疾病的食物搭配表及各種做法…

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  • 很滋補(bǔ)的火鍋砂鍋

    很滋補(bǔ)的火鍋砂鍋

    甘智榮 編

    本書(shū)網(wǎng)羅各式美味火鍋、砂鍋，無(wú)論是百吃不厭的畜肉鍋、有滋有味的禽肉鍋，還…

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  • 中國(guó)人應(yīng)該這樣輕斷食

    中國(guó)人應(yīng)該這樣輕斷食

    張曄，左小霞 編

    104道適合中國(guó)人身體特征及生活方式的輕斷食食譜！助你踐行輕斷食，健康一輩…

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  • 家庭自制營(yíng)養(yǎng)蔬果汁360種

    家庭自制營(yíng)養(yǎng)蔬果汁360種

    傅靜儀 著

    《家庭自制營(yíng)養(yǎng)蔬果汁360種》是一本專(zhuān)門(mén)教你怎樣在家制作蔬菜汁、水果汁的大…

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  • 別再只喝水！蔬果排毒水正流行

    別再只喝水！蔬果排毒水正流行

    [日] 田內(nèi)章子 著；谷雨 譯

    本書(shū)介紹的排·毒水使用常見(jiàn)的水果、蔬菜、礦泉水、碳酸水等就能制…

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  • 食品營(yíng)養(yǎng)與安全

    食品營(yíng)養(yǎng)與安全

    唐雨德，周東明，南京軍區(qū)疾病預(yù)防控制中心…

    葷素比例要協(xié)調(diào)。葷素要搭配，素菜里面提供膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素和胡蘿卜…

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  • 24節(jié)氣一碗粥

    24節(jié)氣一碗粥

    漢竹 著；謝英彪 編

    煮粥食材那么多，怎樣搭配更營(yíng)養(yǎng)？春夏秋冬，每個(gè)節(jié)氣要怎么吃？糖尿病人能喝…

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  • 很滋補(bǔ)的女人菜

    很滋補(bǔ)的女人菜

    甘智榮 編

    用天然食材，妝點(diǎn)魅力人生。本書(shū)從女性生理特征入手，精選多道女性滋補(bǔ)菜例，…

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  • 湯粥補(bǔ)養(yǎng) 全家健康

    湯粥補(bǔ)養(yǎng) 全家健康

    《優(yōu)質(zhì)生活》編委會(huì) 編

    《湯粥補(bǔ)養(yǎng) 全家健康》介紹多種湯粥的制作方法和養(yǎng)生妙效，收錄的粥品和湯品…

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  • 很滋補(bǔ)的創(chuàng)新菜

    很滋補(bǔ)的創(chuàng)新菜

    甘智榮 編

    讓食材各展所長(zhǎng)，美味層出不窮。本書(shū)為您推薦多道形式新穎、口味獨(dú)特的滋補(bǔ)創(chuàng)…

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  • 很滋補(bǔ)的孕產(chǎn)婦菜

    很滋補(bǔ)的孕產(chǎn)婦菜

    甘智榮 編

    從得知幸“孕”降臨的那刻起，更美好的人生就此展開(kāi)！本書(shū)根據(jù)孕婦、產(chǎn)婦的生…

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  • 很滋補(bǔ)的狀元菜

    很滋補(bǔ)的狀元菜

    甘智榮 編

    本書(shū)根據(jù)青少年的生理特點(diǎn)，全方位闡述孩子的營(yíng)養(yǎng)需求，從幫助考生提高免疫力…

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  • 女人喝湯疾病一掃光

    女人喝湯疾病一掃光

    曹軍，孫平 著

    本書(shū)針對(duì)女性在不同時(shí)期的不同需求，分門(mén)別類(lèi)地介紹了相應(yīng)的食療湯品：有潤(rùn)膚…

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  • 改變?nèi)胰说谋＝○B(yǎng)生湯

    改變?nèi)胰说谋＝○B(yǎng)生湯

    尚云青，于雅婷 著

    《改變?nèi)胰说谋＝○B(yǎng)生湯》根據(jù)養(yǎng)生原則與要點(diǎn)，給男人、女人、老人、孩子量…

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