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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你是否曾在喝醉或壓力大時(shí)，變了一個(gè)樣？原本開(kāi)朗外向，黃湯下肚后卻崩潰大哭？原本是別人眼中的乖寶寶，開(kāi)會(huì)卻突然大吼大叫？由于這些狀況與人設(shè)落差太大，大家多半會(huì)說(shuō)“你只是喝醉了”、“最近壓力太大”。但，如果我說(shuō)，這些不尋常或失控的狀態(tài)都是真正的你，你相信嗎？MBTI國(guó)際認(rèn)證講師雪力想告訴你：“每個(gè)人心中都有16個(gè)房間，符合的人格類型，只是你喜歡的房間，不代表你永遠(yuǎn)只能待在那里。”找到并接受自我壓抑的那一面，讓自己變得完整，才不會(huì)被完美的假象壓垮。

作者簡(jiǎn)介

　　夏瑄澧（雪力），美國(guó)哥倫比亞大學(xué)教師學(xué)院組織心理學(xué)碩士，哥倫比亞大學(xué)巴納德學(xué)院心理學(xué)、社會(huì)學(xué)雙學(xué)士，MBTI®國(guó)際認(rèn)證講師，霍根測(cè)評(píng)認(rèn)證顧問(wèn)，備受粉絲信賴的MBTI科普作家，致力于運(yùn)用MBTI和心理學(xué)知識(shí)幫助更多的人。

圖書(shū)目錄

第一章　做最舒服的自己
第二章　讓MBTI 幫助你，而非定義你
第三章　MBTI 的四個(gè)維度——一切從這里開(kāi)始
第四章　IS_J：珍惜“老字號(hào)”的經(jīng)驗(yàn)
第五章　ES_P：既反應(yīng)迅速又活在當(dāng)下
第六章　IN_J：用內(nèi)在邏輯看到未來(lái)趨勢(shì)
第七章　EN_P：天生配備強(qiáng)大的“雷達(dá)”
第八章　I_TP：重視邏輯與質(zhì)量管理
第九章　E_TJ：為了高效執(zhí)行而封藏情感
第十章　I_FP：通過(guò)自身感受了解世界
第十一章　E_FJ：重視人與人之間的理解以及團(tuán)隊(duì)和諧
后記世界需要不同的你我