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內(nèi)容簡介

　　本書主要探討了潛意識以及控制著我們的后設(shè)意識，講述了如何靠改變想法而將財(cái)富吸引到身邊的自我變革過程。所謂“財(cái)富”，不僅僅指金錢，更是指可以帶來財(cái)富的人脈、機(jī)會、環(huán)境、思維方式、健康狀態(tài)等。如果想要實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，你就要充分利用潛意識和后設(shè)一是。它們除了可以幫你聚集財(cái)富，還可以為你塑造完善的人格，進(jìn)而幫助你成為一個(gè)符合社會需要的人。

作者簡介

　　【著】梯谷幸司日本心理顧問、心理訓(xùn)練師。他師從人類心理學(xué)、語言心理學(xué)、催眠療法、NLP（神經(jīng)語言編程）等方面的權(quán)威專家，用30多年的時(shí)間，建立了自己基于科學(xué)方法的成功理論。從經(jīng)營著、運(yùn)動員到抑郁癥患者，他能夠迅速識別其先入為主的觀念和預(yù)設(shè)，并利用支配大腦95%的潛意識，幫助他們改變自我形象。著有《無意識的力量?！?【譯】陳佳玉天津外國語大學(xué)日語翻譯碩士畢業(yè)，主要從事專利翻譯。翻譯作品有《妝容描繪不同女性角色》《貝料理》等。

圖書目錄

引子讓“潛意識”助你一臂之力
你是否真正主宰了蠻不講理的潛意識？／ 2
為自己設(shè)限正在限制你的創(chuàng)收／ 4
“對未來的意識”與“人格的高低”在收入中的占比／ 6
在迎來大變革的世界中如何成為“天選之子”？／ 10
重要的就是“我看行”的這種感覺／ 12

第一步磨煉潛意識的熱身活動
1-1 描繪自己在未來 1 ～ 30 年的樣子／ 16
1-2 過去的失敗是因?yàn)槭裁?？是否可以避免？?20
1-3 尋找“對未來的記憶”，想象“真正的自己”／ 26
1-4 在最佳時(shí)機(jī)開啟潛意識／ 36
1-5 把意識放在未來／ 40
1-6 突顯自身價(jià)值／ 46
1-7 篩選必要資源／ 54
1-8 探索自己想要蛻變的原因／ 60
1-9 是否有自我主宰的感覺／ 70

第二步自由控制后設(shè)潛意識
2-1 搞清自己的后設(shè)潛意識／ 78
2-2 作為潛在規(guī)則在活動的后設(shè)潛意識／ 94
2-3 調(diào)整自身的“準(zhǔn)則”／ 99
2-4 為了成為“真正的自己”，你的預(yù)算是多少？／ 107
2-5 調(diào)整自身人格結(jié)構(gòu)／ 111
2-6 如何控制自信度／ 120

第三步磨煉潛意識的實(shí)訓(xùn)
3-1 重新審視一天中的活動／ 126
3-2 訓(xùn)練自己用全新的人格度過一天／ 135
3-3 訓(xùn)練自己變成絕對自我／ 139
3-4 讓大腦習(xí)慣超越極限的方法／ 147
3-5 測試置信度的評量提問／ 151

第四步改寫出自己理想的現(xiàn)實(shí)世界
4-1 向大腦與潛意識埋設(shè)思維“陷阱”／ 160
4-2 站在未來視角創(chuàng)造“過去”／ 167
4-3 堅(jiān)定信念，重新出發(fā)／ 174
4-4 協(xié)調(diào)大腦的海馬體與前額葉皮層／ 177
4-5 利用“消極思考戰(zhàn)略”篩選想回避的事情／ 183

第五步利用集體潛意識來尋找答案
5-1 開啟集體潛意識的方法／ 190
5-2 記錄并分析你所注意到的事情／ 193
5-3 將從潛意識中迸發(fā)的靈感轉(zhuǎn)化為行動／ 198

后記／ 200