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內(nèi)容簡介

　　出色的咨詢技術(shù)能促成咨詢目標(biāo)的有效達(dá)成，為來訪者帶來建設(shè)性的改變。本書介紹了咨詢師常用的 45 項技術(shù)，所有咨詢技術(shù)本質(zhì)上都是整合性的，根據(jù)各個主流理論，這些技術(shù)被劃分為焦點解決短期咨詢、阿德勒學(xué)說或心理動力學(xué)、格式塔和心理劇、正念、人本現(xiàn)象學(xué)、認(rèn)知行為理論、社會學(xué)習(xí)理論等 11 大類別。每項技術(shù)都以統(tǒng)一的形式呈現(xiàn)：介紹技術(shù)起源、實施技術(shù)的步驟或程序、技術(shù)的變式、相關(guān)案例、技術(shù)的有效性及評價，此外，每章都新增了技術(shù)的應(yīng)用。第 3 版新增了正念冥想法、敘事療法、基于優(yōu)勢法、來訪者支持法等新興咨詢技術(shù)；還增加了布置任務(wù)法，其與閱讀療法和日記療法共同組成了咨詢會談之外的技術(shù)。在保留經(jīng)典文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，第 3 版更新了大量的參考文獻(xiàn)，其中 50% 以上發(fā)表于 2000 年之后，便于讀者與時俱進(jìn)地更新自己的知識體系。本書可以作為心理咨詢領(lǐng)域?qū)W習(xí)者的參考書和從業(yè)者的案頭書。無論是正在接受培訓(xùn)的新手咨詢師，還是具有高超的溝通技巧、熟悉豐富的理論方法的成熟咨詢師，都可以從本書中受益。

作者簡介

　　[美]布拉德利·T.埃爾福特（Bradley T. Erford）美國心理咨詢協(xié)會（American Counseling Association，ACA）前主席，榮獲“美國心理咨詢協(xié)會研究獎”“美國心理咨詢協(xié)會專業(yè)發(fā)展獎”等10多項榮譽(yù)。出版30余部著作，發(fā)表70余篇論文。擁有30余年執(zhí)業(yè)經(jīng)驗的臨床心理咨詢師、美國國家認(rèn)證心理咨詢師。

圖書目錄

目錄
第一部分基于焦點解決短期咨詢方法的技術(shù)
第 1 章量表技術(shù) 005
量表技術(shù)的起源 005
如何實施量表技術(shù) 005
量表技術(shù)的變式 006
量表技術(shù)的案例 006
量表技術(shù)的有效性及評價 013
量表技術(shù)的應(yīng)用 014
第 2 章例外技術(shù) 015
例外技術(shù)的起源 015
如何實施例外技術(shù) 015
例外技術(shù)的變式 016
例外技術(shù)的案例 017
例外技術(shù)的有效性及評價 020
第3 章與問題無關(guān)的談話技術(shù) 022 例外技術(shù)的應(yīng)用 021
與問題無關(guān)的談話技術(shù)的起源 022
如何實施與問題無關(guān)的談話技術(shù) 023
與問題無關(guān)的談話技術(shù)的變式 023
與問題無關(guān)的談話技術(shù)的案例 024
與問題無關(guān)的談話技術(shù)的有效性及評價 025
與問題無關(guān)的談話技術(shù)的應(yīng)用 026
002
這就是心理咨詢：全球心理咨詢師都在用的4 5 項技術(shù)（第3 版）
第4 章奇跡問句技術(shù) 027
奇跡問句技術(shù)的起源 027
如何實施奇跡問句技術(shù) 028
奇跡問句技術(shù)的變式 029
奇跡問句技術(shù)的案例 029
奇跡問句技術(shù)的有效性及評價 031
奇跡問句技術(shù)的應(yīng)用 032
第5 章標(biāo)記雷區(qū)技術(shù) 033
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的起源 033
如何實施標(biāo)記雷區(qū)技術(shù) 033
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的案例 034
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的有效性及評價 037
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的應(yīng)用 038
第二部分基于阿德勒學(xué)說或心理動力學(xué)的技術(shù)
第6 章自我信息法 043
自我信息法的起源 043
如何實施自我信息法 044
自我信息法的變式 044
自我信息法的案例 045
自我信息法的有效性及評價 047
自我信息法的應(yīng)用 048
003
目錄
第7 章仿佛法 049
仿佛法的起源 049
如何實施仿佛法 050
仿佛法的變式 050
仿佛法的案例 051
仿佛法的有效性及評價 054
仿佛法的應(yīng)用 054 第8 章潑冷水法 055
潑冷水法的起源 055
如何實施潑冷水法 055
潑冷水法的變式 057
潑冷水法的案例 057
潑冷水法的有效性及評價 059
潑冷水法的應(yīng)用 059
第9 章互講故事法 060
互講故事法的起源 060
如何實施互講故事法 061
互講故事法的變式 063
互講故事法的案例 064
互講故事法的有效性及評價 069
互講故事法的應(yīng)用 070
第 10 章矛盾意向法 071
矛盾意向法的起源 071
如何實施矛盾意向法 072
矛盾意向法的變式 073
矛盾意向法的案例 073
矛盾意向法的有效性及評價 080
矛盾意向法的應(yīng)用 081
004
這就是心理咨詢：全球心理咨詢師都在用的4 5 項技術(shù)（第3 版）
第三部分基于格式塔和心理劇理論的技術(shù)
第 11 章空椅技術(shù) 086
空椅技術(shù)的起源 086
如何實施空椅技術(shù) 087
空椅技術(shù)的變式 088
空椅技術(shù)的案例 088
空椅技術(shù)的有效性及評價 092
空椅技術(shù)的應(yīng)用 094
第 12 章肢體動作與夸張技術(shù) 095
肢體動作與夸張技術(shù)的起源 095
如何實施肢體動作與夸張技術(shù) 095
肢體動作與夸張技術(shù)的變式 096
肢體動作與夸張技術(shù)的案例 096
肢體動作與夸張技術(shù)的有效性及評價 098
肢體動作與夸張技術(shù)的應(yīng)用 098
第 13 章角色逆轉(zhuǎn)技術(shù) 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的起源 099
如何實施角色逆轉(zhuǎn)技術(shù) 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的變式 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的案例 100
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的有效性及評價 103
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的應(yīng)用 103
005
目錄
第四部分基于正念理論的技術(shù)
第 14 章視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法 109
視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法的起源 109
如何實施視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法 110
視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法的變式 110
視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法的案例 111
視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法的有效性及評價 115
視覺意象/ 引導(dǎo)性意象法的應(yīng)用 116
第 15 章深呼吸法 117
深呼吸法的起源 117
如何實施深呼吸法 117
深呼吸法的變式 119
深呼吸法的案例 120
深呼吸法的有效性及評價 120
深呼吸法的應(yīng)用 122
第 16 章漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 123
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的起源 123
如何實施漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 123
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的變式 125
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的案例 125
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的有效性及評價 127
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的應(yīng)用 129 第 17 章正念冥想法 130
正念冥想法的起源 130
如何實施正念冥想法 131
正念冥想法的變式 132
正念冥想法的案例 133
正念冥想法的有效性及評價 136
正念冥想法的應(yīng)用 137
006
這就是心理咨詢：全球心理咨詢師都在用的4 5 項技術(shù)（第3 版）
第五部分基于人本現(xiàn)象學(xué)理論的技術(shù)
第 18 章自我表露 143
自我表露的起源 143
如何實施自我表露 143
自我表露的變式 145
自我表露的案例 145
自我表露的有效性及評價 148
自我表露的應(yīng)用 149
第 19 章面質(zhì) 150
面質(zhì)的起源 150
如何實施面質(zhì) 150
面質(zhì)的變式 153
面質(zhì)的案例 154
面質(zhì)的有效性及評價 156
面質(zhì)的應(yīng)用 157
第 20 章動機(jī)式訪談 158
動機(jī)式訪談的起源 158
如何實施動機(jī)式訪談 159
動機(jī)式訪談的變式 161
動機(jī)式訪談的案例 161
動機(jī)式訪談的有效性及評價 163
動機(jī)式訪談的應(yīng)用 165 第 21 章優(yōu)點轟炸法 166
優(yōu)點轟炸法的起源 166
如何實施優(yōu)點轟炸法 166
優(yōu)點轟炸法的變式 168
優(yōu)點轟炸法的案例 168
優(yōu)點轟炸法的有效性及評價 171
優(yōu)點轟炸法的應(yīng)用 171
007
目錄
第六部分基于認(rèn)知行為理論的技術(shù)
第 22 章自我對話 177
自我對話的起源 177
如何實施自我對話 178
自我對話的變式 179
自我對話的案例 179
自我對話的有效性及評價 182
自我對話的應(yīng)用 183
第 23 章重構(gòu) 184
重構(gòu)的起源 184
如何實施重構(gòu) 185
重構(gòu)的變式 185
重構(gòu)的案例 186
重構(gòu)的有效性及評價 191
重構(gòu)的應(yīng)用 192 第 24 章思考中斷法 193
思考中斷法的起源 193
如何實施思考中斷法 193
思考中斷法的變式 194
思考中斷法的案例 194
思考中斷法的有效性及評價 198
思考中斷法的應(yīng)用 199
第 25 章認(rèn)知重構(gòu) 200
認(rèn)知重構(gòu)的起源 200
如何實施認(rèn)知重構(gòu) 200
認(rèn)知重構(gòu)的變式 202
認(rèn)知重構(gòu)的案例 203
認(rèn)知重構(gòu)的有效性及評價 208
認(rèn)知重構(gòu)的應(yīng)用 208
008
這就是心理咨詢：全球心理咨詢師都在用的4 5 項技術(shù)（第3 版）
第 26 章理性情緒行為療法：ABCDEF 模型及理性情感想象技術(shù) 209
理性情緒行為療法的起源 209
如何實施理性情緒行為療法 210
理性情緒行為療法的變式 214
理性情緒行為療法的案例 214
理性情緒行為療法的有效性及評價 220
理性情緒行為療法的應(yīng)用 221
第 27 章系統(tǒng)脫敏療法 222
系統(tǒng)脫敏療法的起源 222
如何實施系統(tǒng)脫敏療法 223
系統(tǒng)脫敏療法的變式 225
系統(tǒng)脫敏療法的案例 226
系統(tǒng)脫敏療法的有效性及評價 236
系統(tǒng)脫敏療法的應(yīng)用 237
第 28 章應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練 238
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的起源 238
如何實施應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練 239
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的變式 240
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的案例 240
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的有效性及評價 245
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的應(yīng)用 247
009
目錄
第七部分應(yīng)用于咨詢會談之外的技術(shù)
第 29 章布置任務(wù)法 253
布置任務(wù)法的起源 253
如何實施布置任務(wù)法 253
布置任務(wù)法的變式 254
布置任務(wù)法的案例 255
布置任務(wù)法的有效性及評價 256
布置任務(wù)法的應(yīng)用 256
第30 章閱讀療法 257
閱讀療法的起源 257
如何實施閱讀療法 258
閱讀療法的變式 258
閱讀療法的案例 259
閱讀療法的有效性及評價 259
閱讀療法的應(yīng)用 262
第31 章日記療法 263
日記療法的起源 263
如何實施日記療法 264
日記療法的變式 264
日記療法的案例 264
日記療法的有效性及評價 265
日記療法的應(yīng)用 266
010
這就是心理咨詢：全球心理咨詢師都在用的4 5 項技術(shù)（第3 版）
第八部分基于社會學(xué)習(xí)理論的技術(shù)
第32 章示范法 270
示范法的起源 270
如何實施示范法 271
示范法的變式 272
示范法的案例 272
示范法的有效性及評價 275
示范法的應(yīng)用 276
第33 章行為演練法 277
行為演練法的起源 277
如何實施行為演練法 277
行為演練法的變式 278
行為演練法的案例 279
行為演練法的有效性及評價 281
行為演練法的應(yīng)用 282
第34 章角色扮演法 283
角色扮演法的起源 283
如何實施角色扮演法 283
角色扮演法的變式 285
角色扮演法的案例 286
角色扮演法的有效性及評價 291
角色扮演法的應(yīng)用 292
011
目錄
第九部分基于運用正強(qiáng)化的行為療法
第35 章普雷馬克原理 298
普雷馬克原理的起源 298
如何實施普雷馬克原理 299
普雷馬克原理的變式 299
普雷馬克原理的案例 299
普雷馬克原理的有效性及評價 303
普雷馬克原理的應(yīng)用 303
第36 章行為圖表 304
行為圖表的起源 304
如何實施行為圖表 304
行為圖表的案例 305
行為圖表的有效性及評價 307
第37 章代幣法 309 行為圖表的應(yīng)用 308
代幣法的起源 309
如何實施代幣法 309
代幣法的變式 310
代幣法的案例 311
代幣法的有效性及評價 313
代幣法的應(yīng)用 315
第38 章行為契約法 316
行為契約法的起源 316
如何實施行為契約法 317
行為契約法的變式 318
行為契約法的案例 319
行為契約法的有效性及評價 323
行為契約法的應(yīng)用 324
012
這就是心理咨詢：全球心理咨詢師都在用的4 5 項技術(shù)（第3 版）
第十部分基于運用懲罰的行為療法
第39 章消退法 328
消退法的起源 328
如何實施消退法 328
消退法的變式 329
消退法的案例 329
消退法的有效性及評價 335
消退法的應(yīng)用 335 第40 章暫停法 336
暫停法的起源 336
如何實施暫停法 336
暫停法的變式 337
暫停法的案例 338
暫停法的有效性及評價 345
暫停法的應(yīng)用 347
第41 章反應(yīng)代價法 348
反應(yīng)代價法的起源 348
如何實施反應(yīng)代價法 348
反應(yīng)代價法的案例 349
反應(yīng)代價法的有效性及評價 357
反應(yīng)代價法的應(yīng)用 358
第42 章過度矯正法 359
過度矯正法的起源 359
如何實施過度矯正法 359
過度矯正法的變式 360
過度矯正法的案例 361
過度矯正法的有效性及評價 363
過度矯正法的應(yīng)用 364
013
目錄
第十一部分新興技術(shù)
第43 章敘事療法 368
敘事療法的起源 368
如何實施敘事療法 368
敘事療法的變式 370
敘事療法的案例 370
敘事療法的有效性及評價 373
敘事療法的應(yīng)用 373
第44 章基于優(yōu)勢法 374
基于優(yōu)勢法的起源 374
如何實施基于優(yōu)勢法 375
基于優(yōu)勢法的變式 377
基于優(yōu)勢法的案例 377
基于優(yōu)勢法的有效性及評價 378
基于優(yōu)勢法的應(yīng)用 379
第45 章來訪者支持法 380
來訪者支持法的起源 380
如何實施來訪者支持法 380
來訪者支持法的變式 381
來訪者支持法的案例 382
來訪者支持法的有效性及評價 384
來訪者支持法的應(yīng)用 384
譯后記 385
參考文獻(xiàn) 387