大腦是如何學(xué)習(xí)的：教育神經(jīng)科學(xué)中的高效學(xué)習(xí)法 [日]乾信之

前　言
第1部分 什么是學(xué)習(xí)——從腦部功能重新審視學(xué)習(xí)
第1章　經(jīng)驗(yàn)與學(xué)習(xí)改變大腦
倫敦出租車司機(jī)大腦中海馬體的改變
樂(lè)器與運(yùn)動(dòng)練習(xí)對(duì)大腦的影響
腦的代償效應(yīng)——盲人閱讀盲文時(shí)，視覺(jué)區(qū)被激活
腦圖譜再塑——幻肢的本質(zhì)是什么？
工具的使用——身體形象的拓展
第2章　學(xué)習(xí)發(fā)生在突觸中——信號(hào)傳遞方式的變化
突觸通暢法則——赫布定律
突觸傳遞的關(guān)鍵角色
學(xué)習(xí)會(huì)導(dǎo)致突觸發(fā)生什么變化？
調(diào)節(jié)神經(jīng)元活動(dòng)的物質(zhì)
信息的“聯(lián)結(jié)”機(jī)制——發(fā)散和收斂
記憶與遺忘的本質(zhì)
頭腦記憶與身體記憶
第3章　“學(xué)”與“教”的法則
學(xué)習(xí)階段——可語(yǔ)言表達(dá)和不可語(yǔ)言表達(dá)的過(guò)程
他人的支持會(huì)改變學(xué)習(xí)能力
從學(xué)習(xí)的終點(diǎn)來(lái)看記憶的分類
避免“過(guò)度學(xué)習(xí)”和“過(guò)度教導(dǎo)”
“技能”的學(xué)習(xí)和“技藝”的訓(xùn)練
第2部分 學(xué)習(xí)的五大支柱——追求學(xué)習(xí)效率
第4章　注意——信息的選擇與切換
注意的兩種類型
注意的背景——覺(jué)醒
測(cè)量注意和覺(jué)醒對(duì)信息處理速度的影響
注意與記憶的整合
計(jì)算機(jī)游戲?qū)ψ⒁饬Φ挠绊?br />注意缺陷多動(dòng)癥是一種新的認(rèn)知方式嗎？
好奇心如何被增強(qiáng)？
主題1　打網(wǎng)球時(shí)應(yīng)注重球的飛行方向
第5章　主動(dòng)性——?jiǎng)幼髋c認(rèn)知的結(jié)合
動(dòng)起來(lái)才能理解——俳句、照片、速寫(xiě)
直接經(jīng)驗(yàn)——認(rèn)知的“返祖”
“主動(dòng)”與“被動(dòng)”的神經(jīng)回路差異
連接認(rèn)知與動(dòng)作的小腦通路
基于讀、寫(xiě)、算的基本動(dòng)作
主題2　鏡像神經(jīng)元連接經(jīng)驗(yàn)與語(yǔ)言
第6章　反饋——錯(cuò)誤的積極價(jià)值
反饋概念的誕生
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)階段
運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中的反饋
嵌入了反饋的行動(dòng)規(guī)劃——TOTE
作為反饋的測(cè)試
教育心理學(xué)的發(fā)現(xiàn)——分散學(xué)習(xí)比集中學(xué)習(xí)更有助于記憶
主題3　學(xué)習(xí)計(jì)劃的順序至關(guān)重要
第7章　睡眠——記憶的鞏固
睡眠——大腦的主動(dòng)生理活動(dòng)
睡眠的深度通過(guò)腦電波進(jìn)行測(cè)量
關(guān)于睡眠的三項(xiàng)經(jīng)典研究
什么是睡眠負(fù)債和生物鐘？
促進(jìn)學(xué)習(xí)和記憶的睡眠——快速眼動(dòng)（REM）睡眠
快速眼動(dòng)睡眠與學(xué)業(yè)成績(jī)相關(guān)
過(guò)多的兒童和青少年睡眠不足
主題4　延遲上學(xué)時(shí)間有助于提高成績(jī)
第8章　敏感期——學(xué)習(xí)的最佳時(shí)期
胎兒的大腦充滿了變化
從視覺(jué)系統(tǒng)的關(guān)鍵期看“出生與成長(zhǎng)”
“出生和成長(zhǎng)”在繪畫(huà)中的體現(xiàn)
回歸幼兒繪畫(huà)的立體派風(fēng)格
獲得性狀是否會(huì)遺傳——除DNA 的堿基序列以外的遺傳信息
生育環(huán)境對(duì)人際關(guān)系發(fā)展有何影響？
主題5　何時(shí)開(kāi)始知覺(jué)- 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)最適宜?
第3部分 發(fā)育與學(xué)習(xí)——年齡對(duì)學(xué)習(xí)的影響
第9章　腦的發(fā)育如何改變行為
3 歲之前母語(yǔ)和絕對(duì)音感的確定——神經(jīng)元的修剪
9～10 歲：規(guī)劃能力初現(xiàn)——斯卡蒙發(fā)育曲線
神經(jīng)纖維的髓鞘化
成年人的神經(jīng)元也可再生
身體活動(dòng)促進(jìn)神經(jīng)元新生
狩獵促進(jìn)了海馬體的導(dǎo)航記憶
第10章　不穩(wěn)定的初高中生大腦——未成熟的前額葉皮質(zhì)
前額葉皮質(zhì)與“心”的本質(zhì)
前額葉皮質(zhì)的成熟需要到30歲
前額葉皮質(zhì)成熟滯后——未來(lái)道路選擇的挑戰(zhàn)
如何在課堂教學(xué)和財(cái)政分配方面應(yīng)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題？
過(guò)重勞動(dòng)導(dǎo)致教師的精神疾病增加
主題6　貧困和社會(huì)階層對(duì)大腦有何影響?
第11章　促進(jìn)兒童自立和學(xué)習(xí)的依戀關(guān)系
親子的觸摸促進(jìn)自立和學(xué)習(xí)
皮膚接觸的本質(zhì)——細(xì)小的觸覺(jué)神經(jīng)纖維與島葉皮質(zhì)
成為父母后，大腦會(huì)發(fā)生什么變化？
虐待對(duì)兒童大腦產(chǎn)生什么影響？
遭受虐待的兒童提前進(jìn)入青春期
養(yǎng)育者替代嬰幼兒的前額葉皮質(zhì)
情緒引導(dǎo)理智、感情和意志
前額葉皮質(zhì)對(duì)情緒的條件反射
主題7　如果沒(méi)有情緒參與, 父母也只是“與父母相似的人”
第12章　兒童的語(yǔ)言發(fā)展與教育
什么是語(yǔ)言學(xué)習(xí)的敏感期？
聾兒也能通過(guò)手語(yǔ)表達(dá)
敏感期存在于語(yǔ)法學(xué)習(xí)階段，而不在詞匯學(xué)習(xí)階段
閱讀文字時(shí)，左腦會(huì)活動(dòng)
雙語(yǔ)如何引起大腦變化？
改善閱讀障礙
聾兒的母語(yǔ)——手語(yǔ)
兒童的第二語(yǔ)言學(xué)習(xí)
文學(xué)教材促進(jìn)對(duì)他人的理解
結(jié)　語(yǔ)
參考文獻(xiàn)