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定　價：￥69.00

作　者： [加]安東尼奧·扎德拉(Antonio Zadra),[美]羅伯特·斯蒂克戈爾德(Robert Stickgold)
出版社： 機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787111755548 出版時間： 2024-09-01 包裝： 平裝-膠訂
開本： 32開 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　我們?yōu)槭裁磿鰤簦繅糁忻匀似娈惖囊庀髲暮味鴣?？夢僅僅是大腦隨機(jī)活動的反映，還是具有心理學(xué)上的意義和功能？人類對“夢的起源和意義”的好奇，與人類的存在歷史一樣古老。在本書中，兩位世界知名的睡眠和夢境研究者將帶領(lǐng)我們回顧人類為解讀夢而做出的努力，進(jìn)而和我們分享關(guān)于夢的新知，從認(rèn)知科學(xué)和腦科學(xué)角度揭開夢的神秘面紗。根據(jù)腦科學(xué)前沿研究，他們提出了關(guān)于夢的全新模型——NEXTUP，意為“對可能性理解的網(wǎng)絡(luò)式探索”。他們認(rèn)為，夢是大腦白天接收到的新信息與儲存的舊信息之間干奇百怪的整合嘗試，它在我們的意識之外，幫助我們更全面地吸收、理解和記憶信息。所以，預(yù)知未來、靈感突現(xiàn)、反映內(nèi)心深處的焦慮……夢的種種神秘的功能，其實僅僅來源于我們的大腦自動對已有信息的整合和探索。本書將揭開我們關(guān)于夢的許多迷思和誤解，為關(guān)于夢的疑問提供令人信服的答案。

作者簡介

　　安東尼奧·扎德拉（Antonio Zadra）蒙特利爾大學(xué)心理學(xué)教授、蒙特利爾圣心醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)高級研究中心研究員。扎德拉一直專注于夢的科學(xué)研究，從我們?yōu)槭裁匆约叭绾斡涀∥覀兊膲?，到夢的?nèi)容與清醒生活、人格特點的關(guān)系，再到夢的功能。他還研究異常睡眠、噩夢、睡驚癥和夢游。扎德拉及其研究團(tuán)隊迄今已發(fā)表100多篇關(guān)于夢和睡眠障礙的研究論文。羅伯特·斯蒂克戈爾德（Robert Stickgold）哈佛醫(yī)學(xué)院睡眠醫(yī)學(xué)教授。斯蒂克戈爾德的實驗室主要從認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的角度研究睡眠和夢的本質(zhì)及功能，重點是睡眠和夢在記憶鞏固和學(xué)習(xí)中的作用。此外，他的團(tuán)隊還研究睡眠呼吸暫停、精神分裂癥、雙相情感障礙、自閉癥譜系障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙患者的與睡眠相關(guān)的記憶鞏固改變。

圖書目錄

前言
第1章　夢之暢想　 /1
第2章　夢之理解　 /14
夢境之早期探索
第3章　弗洛伊德發(fā)現(xiàn)了夢的秘密　 /32
或者說他認(rèn)為是這樣的
第4章　新的夢科學(xué)的誕生　 /44
為沉睡的心靈打開一扇窗
第5章　睡眠：只是為了治療困倦嗎　 /61
第6章　狗會做夢嗎　 /82
第7章　我們?yōu)槭裁磿鰤簟?/94
第8章　NEXTUP模型　 /116
第9章　夢境之惡作劇　 /140
第10章　夢中何所見，緣何所見　 /166
第11章　夢與內(nèi)在創(chuàng)造力　 /187
第12章　夢境工作　 /202
理念、方法和注意事項
第13章　夜半魍魎　 /217
PTSD、夢魘和其他與夢有關(guān)的疾病
第14章　思緒清醒，腦卻酣睡　 /242
清醒夢的藝術(shù)與科學(xué)
第15章　心靈感應(yīng)與預(yù)知夢　 /262
或為什么你可能已經(jīng)夢到了這一章
后記　我們知道的，我們不知道的　 /276
我們可能永遠(yuǎn)不會知道的，以及為什么這一切都很重要
附錄　NEXTUP：關(guān)于如何做夢與為何做夢的模型　 /286
推薦閱讀　 /290
致謝　 /294
參考文獻(xiàn)　 /297

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