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內(nèi)容簡介

　　全書收錄了作者親身經(jīng)歷，或者是發(fā)生在學生及朋友身上的故事，涉及工作、學習、生活等方面。作者以風趣幽默的筆觸，通過一個個生動有趣的故事，不僅教會大家如何處理學習的壓力、事業(yè)的迷茫、感情的困惑……同時，讓大家知道如何在競爭激烈的社會中做一個情緒穩(wěn)定的成年人。每一個故事都能夠給人啟發(fā)，讓人警醒，尤其那些自認為被歲月折磨得不知所措的人，可以在這本書中認清自己，減少內(nèi)耗，看到希望，找到突破自我的方法。

作者簡介

　　石雷鵬千萬粉絲教育博主，暢銷書作家，橙啦教師合伙人，前新東方知名教師，曾供職于北方工業(yè)大學。自2008年起，在全國多所城市授課并借助網(wǎng)絡教育平臺，以風趣幽默的語言風格和一針見血的文字評論，影響百萬青年。代表作有《永遠不要停下前進的腳步》等。李尚龍百萬暢銷書作家。出版《你只是看起來很努力》《你所謂的穩(wěn)定，不過是在浪費生命》《你要么出眾，要么出局》《三十歲，一切剛剛開始》《請遠離消耗你的人》等十多部作品。小說《刺》和《人設》被改編成影視劇，受到觀眾的熱捧；小說《朝前》影視劇正在改編之中?，F(xiàn)于多倫多大學就讀人工智能專業(yè)。

圖書目錄

第一章 / 青春活的不是年華，而是心境
· 不經(jīng)歷迷茫，何以談人生
· 早知今日，何必當初
· 身家上億的朋友突然抑郁了
· 青春活的不是年華，而是心境
· 在迷茫中選擇內(nèi)心的堅定
第二章 / 間歇性的努力往往持續(xù)性一事無成
· 向上走的路，誰都不會輕松
· 你要保持隨時離開的能力
· 優(yōu)秀都是被生活硬生生逼出來的
· 間歇性的努力往往持續(xù)性一事無成
· 誰的日子不是苦熬著呢
第三章 / 治愈傷痛的不是時間，而是成長
· 過好簡單的小幸福最灑脫
· 將就的愛，不如高質(zhì)量的單身
· 錯的人離開，都是在為真愛讓路
· 治愈傷痛的不是時間，而是成長
· 有的人不配留在你的朋友圈
第四章 / 你偷時間的懶，歲月就偷你的年華
· 在靜水流深中實現(xiàn)自我躍遷
· 學習高手：給自己和別人講得明白
· 你愿意過被時間綁架的生活嗎
· 真正塑造我們的是苦難
· 你偷時間的懶，歲月就偷你的年華
第五章 / 誰的人生不是一邊告別一邊前行
· 內(nèi)向者的出路到底在哪里
· 借口是你日漸平庸的安慰劑
· 為什么最壞的情緒給最親的人
· 誰的人生不是一邊告別一邊前行