國球魅力：乒乓球教學(xué)、訓(xùn)練創(chuàng)新與探索

前言
第一章 高校乒乓球教學(xué)及課程建設(shè)現(xiàn)狀
第一節(jié) 認識乒乓球運動
第二節(jié) 乒乓球運動在高校中的發(fā)展概況
第三節(jié) 高校乒乓球教學(xué)與課程建設(shè)現(xiàn)狀分析
第四節(jié) 校園乒乓球的科學(xué)發(fā)展
第二章 高校乒乓球教學(xué)理論體系
第一節(jié) 乒乓球課程教學(xué)目標
第二節(jié) 乒乓球課程教學(xué)理念的創(chuàng)新
第三節(jié) 乒乓球課程教學(xué)原則
第四節(jié) 乒乓球課程教學(xué)環(huán)境
第五節(jié) 乒乓球課程教學(xué)文件
第三章 高校乒乓球課程內(nèi)容資源的挖掘與優(yōu)化
第一節(jié) 高校乒乓球課程教學(xué)內(nèi)容的選擇與應(yīng)用
第二節(jié) 高校乒乓球課程教學(xué)內(nèi)容資源的開發(fā)與發(fā)展對策
第四章 高校乒乓球課程教學(xué)方法與模式的創(chuàng)新與優(yōu)化
第一節(jié) 體育教學(xué)方法概述
第二節(jié) 常見的高校乒乓球課程教學(xué)方法及應(yīng)用
第三節(jié) 乒乓球運動教學(xué)方法的創(chuàng)新與運用
第四節(jié) 高校乒乓球課程教學(xué)方法優(yōu)化的策略
第五節(jié) 高校乒乓球運動教學(xué)模式的創(chuàng)新
第五章 高校乒乓球課程組織與評價的優(yōu)化
第一節(jié) 高校乒乓球課程教學(xué)組織方法
第二節(jié) 常見的高校乒乓球課程教學(xué)評價手段
第三節(jié) 乒乓球教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習的評價方法
第四節(jié) 高校乒乓球課程教學(xué)評價優(yōu)化的策略
第六章 高校乒乓球體能教學(xué)與訓(xùn)練方法
第一節(jié) 乒乓球運動對體能的要求
第二節(jié) 影響人體體能素質(zhì)的因素
第三節(jié) 平衡與穩(wěn)定訓(xùn)練方法
第四節(jié) 速度素質(zhì)的訓(xùn)練
第五節(jié) 力量素質(zhì)訓(xùn)練方法
第六節(jié) 柔韌與協(xié)調(diào)素質(zhì)訓(xùn)練方法
第七節(jié) 乒乓球?qū)I(yè)技能訓(xùn)練
第七章 高校乒乓球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練技巧
第一節(jié) 學(xué)習和掌握乒乓球技術(shù)原理
第二節(jié) 高校乒乓球基本技術(shù)教學(xué)
第三節(jié) 高校乒乓球組合技術(shù)教學(xué)
第四節(jié) 高校乒乓球?qū)嵱眉夹g(shù)訓(xùn)練技巧
第八章 高校乒乓球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練技巧
第一節(jié) 學(xué)習和掌握乒乓球戰(zhàn)術(shù)原理
第二節(jié) 制定乒乓球戰(zhàn)術(shù)需要考慮的因素
第三節(jié) 高校乒乓球單打戰(zhàn)術(shù)教學(xué)
第四節(jié) 高校乒乓球雙打戰(zhàn)術(shù)教學(xué)
第五節(jié) 高校乒乓球戰(zhàn)術(shù)意識與技巧的訓(xùn)練
第六節(jié) 高校乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
參考文獻