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內(nèi)容簡介

　　本書包含十個主題，每個主題包含兩個重點健康話題。內(nèi)容如下：慢性疾?。ㄌ悄虿?、高血壓）、眼部疾病（白內(nèi)障、老花眼）、口腔疾?。ㄑ乐苎住⒘x齒的護理方式）、足踝疾?。ㄗ愀础⒗夏耆诉x鞋要注意要點）、皮膚疾?。ㄆぱ住⑹肿惆_）、突發(fā)疾?。ㄐ募」Ｋ?、腦梗死）、外傷急救（燙傷、摔傷）、癌癥預(yù)防（預(yù)防癌癥、身體的預(yù)警信號）、科學(xué)營養(yǎng)（如何吃更健康、骨質(zhì)疏松怎么吃）、家庭用藥（家庭用藥選擇及儲存方法、老年人用藥原則及注意事項）。

作者簡介

　　本書邀請國內(nèi)知名三甲醫(yī)院相關(guān)領(lǐng)域的中青年醫(yī)生撰寫科普文章，并由專業(yè)的醫(yī)學(xué)漫畫團隊對科普文章進(jìn)行二次創(chuàng)作，制作成醫(yī)學(xué)漫畫，醫(yī)生再對醫(yī)學(xué)漫畫進(jìn)行科學(xué)性、嚴(yán)謹(jǐn)性等方面的審核以保證內(nèi)容的準(zhǔn)確。參與的醫(yī)生包括：北京同仁醫(yī)院足踝外科中心主任張明珠（中華醫(yī)學(xué)會中華足踝醫(yī)學(xué)教育學(xué)院秘書長，央視《健康之路》和北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目科普專家）、北醫(yī)三院皮膚科副主任醫(yī)師關(guān)欣、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任醫(yī)師畢曉峰。

圖書目錄

日常保健無小事
老年人皮膚瘙癢切忌每天洗澡/ 003
“將軍肚”對心臟的危害比肥胖更大/ 014
卒中那些事兒/ 024
癌癥預(yù)防，趕早不趕晚/ 033
一日三餐如何吃更健康/ 042
家庭小藥箱的備藥選擇及儲存/ 054
老年人用藥講究多/ 065
發(fā)現(xiàn)“小”癥狀　識別“大”問題
血壓高，頭不暈就代表沒事兒嗎 /079
不可忽視“小中風(fēng)” /090
心臟病發(fā)作可不僅是胸口痛/ 099　
用手摸到的包塊都是“壞”的嗎/ 110
出現(xiàn)這些癥狀需要警惕老年白內(nèi)障 /121
從小事做起，預(yù)防大傷害燙傷的緊急處理/ 133
跌倒、摔傷了應(yīng)該怎么辦/ 142
腳氣反反復(fù)復(fù)總不好應(yīng)該怎么辦/ 154
把握“小”細(xì)節(jié)　杜絕“大”隱患腳扭傷后應(yīng)該熱敷還是冷敷 /169
足跟痛別再怪“骨刺”了/ 179
糖尿病有哪些飲食誤區(qū) /190
“骨頭湯補鈣”的謠言該消失了 /199
近視眼是不是老了就不會花 /210