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調(diào)息筑基功

調(diào)息筑基功

定　價(jià)：￥19.90

作　者： 何清湖, 龍專(zhuān)
出版社： 中國(guó)中醫(yī)藥出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787513292276 出版時(shí)間： 2024-12-01 包裝： 平裝-膠訂
開(kāi)本： 48開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這本關(guān)于調(diào)息筑基功的書(shū)籍，是打開(kāi)這座寶藏的鑰匙。書(shū)中對(duì)功法的每個(gè)步驟都有細(xì)致入微的描述，從最初的姿勢(shì)調(diào)整到呼吸節(jié)奏的把控，從氣息的引導(dǎo)到意念的運(yùn)用，都毫無(wú)保留地呈現(xiàn)。它不僅是一本功法指南，更是傳承古老養(yǎng)生文化的火炬，無(wú)論是渴望改善體質(zhì)的普通人，還是追求更高養(yǎng)生境界的修行者，都能在此書(shū)中找到通往健康和寧?kù)o的路徑，開(kāi)啟屬于自己的調(diào)息筑基之旅。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《調(diào)息筑基功》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章 功法概述
第二章 功法功現(xiàn)
第三章 調(diào)息定神法
第四章 采吸法
第五章 灌氣法
第六章 和帶脈法
第七章 收功法

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