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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如何正確判斷自己的膚質(zhì)和膚況？如何選擇適合自己的護(hù)膚品？如何建立科學(xué)有效的護(hù)膚習(xí)慣？本書(shū)以數(shù)字為載體，解密肌膚密碼。精準(zhǔn)護(hù)膚的十大原則、十大方法、6個(gè)“先后”、5個(gè)“黃金30秒”，決定膚質(zhì)膚況的3個(gè)“一半”，影響皮膚吸收效果的七大黃金法則，正確護(hù)膚的7個(gè)步驟，“4837”精準(zhǔn)護(hù)膚法……每一個(gè)數(shù)字背后，都是實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)護(hù)膚的高效法則。本書(shū)將帶你輕松建立屬于自己的護(hù)膚邏輯，制訂最適合自己的護(hù)膚計(jì)劃，在護(hù)膚的道路上更加自信和美麗。共同探索精準(zhǔn)護(hù)膚的奧秘，打造健康美麗的肌膚。

作者簡(jiǎn)介

　　王佩佩，全國(guó)百?gòu)?qiáng)美妝連鎖品牌狐貍小妖創(chuàng)始人，中國(guó)化妝品領(lǐng)袖主席團(tuán)商業(yè)副主席，中國(guó)化妝品連鎖店專家委員會(huì)常務(wù)委員，中國(guó)美容博覽會(huì)安徽分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。其于2009年成立安徽狐貍小妖文化播有限公司，專注精準(zhǔn)護(hù)膚連鎖品牌的開(kāi)發(fā)與運(yùn)營(yíng)。2015年，狐貍小妖在韓國(guó)成立韓國(guó)分公司，2020年門(mén)店規(guī)模突破150家，門(mén)店范圍分布全國(guó)7省，擁有會(huì)員超過(guò)200萬(wàn)，面對(duì)面服務(wù)顧客累計(jì)6000萬(wàn)人次，積累了極其豐富與實(shí)用的寶貴護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)。其團(tuán)隊(duì)始終真誠(chéng)對(duì)客，一直秉承“用專業(yè)幫助更多人擁有好皮膚”的初心，不斷服務(wù)更多的中國(guó)消費(fèi)者。

圖書(shū)目錄

開(kāi)篇精準(zhǔn)護(hù)膚總覽　　　
第一篇測(cè)對(duì)：如何正確判斷自己的膚質(zhì)膚況
第一章要護(hù)膚，先知膚　　　
第一節(jié)　皮膚的結(jié)構(gòu)和對(duì)應(yīng)功能　　　
第二節(jié)　皮膚的屏障和吸收功能　　　
第三節(jié)　皮膚美學(xué)與健康　　　
第四節(jié)　皮膚的四種類(lèi)型（膚質(zhì)）和三個(gè)等級(jí)（膚況）　　　
第五節(jié)　不同性別和年齡的皮膚護(hù)理　　　
第二章要不老，先防老　　　
第一節(jié)　皮膚衰老的內(nèi)因三大殺手　　　
第二節(jié)　皮膚衰老的外因三大殺手　
　　
第二篇選對(duì)：如何看懂并選對(duì)適合自己的成分及功能
第三章看懂成分，選擇適合自己的護(hù)膚品　　　
第一節(jié)　成分表的基本解讀方法　　　
第二節(jié)　護(hù)膚品的成分　　　
第三節(jié)　護(hù)膚品中常見(jiàn)的添加劑　　　
第四節(jié)　護(hù)膚品的8種常見(jiàn)功能　　　
第五節(jié)　護(hù)膚品中常見(jiàn)的100種成分　
　　
第三篇用對(duì)：正確護(hù)膚的7個(gè)步驟
第四章正確護(hù)膚為什么是7步　　　
第一節(jié)　正確護(hù)膚的7個(gè)步驟是什么　　　
第二節(jié)　正確護(hù)膚為什么是7步，6步或8步不行嗎　　　
第三節(jié)　早上護(hù)膚　　　
第四節(jié)　晚上護(hù)膚　
　　
第四篇那些常見(jiàn)的惱人問(wèn)題
第五章緊繃、脫皮等干性皮膚常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策　　　
第一節(jié)　干燥、緊繃、起皮　　　
第二節(jié)　粗糙、晦暗、無(wú)光澤　　　
第三節(jié)　易長(zhǎng)斑、易過(guò)敏　　　
第四節(jié)　皮膚不吸收　　　
第六章毛孔粗大、黑頭等油性皮膚常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策　　　
第一節(jié)　皮膚出油　　　
第二節(jié)　毛孔粗大、黑頭、白頭　　　
第三節(jié)　痘痘　　　
第四節(jié)　痘印、痘坑和痘疤　　　
第七章T區(qū)油、兩頰干等混合性皮膚常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策　　　
第一節(jié)　混合偏干性皮膚護(hù)理　　　
第二節(jié)　混合偏油性皮膚護(hù)理　　　
第八章過(guò)敏、刺痛等敏感性皮膚常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策
第一節(jié)　敏感性皮膚的皮膚護(hù)理　　　
第九章美白、抗衰等人人關(guān)注的常見(jiàn)問(wèn)題及對(duì)策　　
第一節(jié)　去黑　　　
第二節(jié)　去黃　　　
第三節(jié)　淡斑　　　
第四節(jié)　去皺　　　
第五篇關(guān)于護(hù)膚的常見(jiàn)問(wèn)題及答案
第十章護(hù)膚問(wèn)答　　　
第一節(jié)　干性皮膚問(wèn)題　　　
第二節(jié)　油性皮膚問(wèn)題　　　
第三節(jié)　混合性皮膚問(wèn)題　　　
第四節(jié)　敏感性皮膚問(wèn)題　　　
第五節(jié)　提亮問(wèn)題　　　
第六節(jié)　抗衰問(wèn)題　　　
第七節(jié)　防曬問(wèn)題　　　
第八節(jié)　選品問(wèn)題　　　
第九節(jié)　使用問(wèn)題　　　
第十節(jié)　眼部問(wèn)題　　　
參考文獻(xiàn)