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內(nèi)容簡介

　　如何正確判斷自己的膚質(zhì)和膚況？如何選擇適合自己的護膚品？如何建立科學(xué)有效的護膚習(xí)慣？本書以數(shù)字為載體，解密肌膚密碼。精準(zhǔn)護膚的十大原則、十大方法、6個“先后”、5個“黃金30秒”，決定膚質(zhì)膚況的3個“一半”，影響皮膚吸收效果的七大黃金法則，正確護膚的7個步驟，“4837”精準(zhǔn)護膚法……每一個數(shù)字背后，都是實現(xiàn)精準(zhǔn)護膚的高效法則。本書將帶你輕松建立屬于自己的護膚邏輯，制訂最適合自己的護膚計劃，在護膚的道路上更加自信和美麗。共同探索精準(zhǔn)護膚的奧秘，打造健康美麗的肌膚。

作者簡介

　　王佩佩，全國百強美妝連鎖品牌狐貍小妖創(chuàng)始人，中國化妝品領(lǐng)袖主席團商業(yè)副主席，中國化妝品連鎖店專家委員會常務(wù)委員，中國美容博覽會安徽分會副會長。其于2009年成立安徽狐貍小妖文化播有限公司，專注精準(zhǔn)護膚連鎖品牌的開發(fā)與運營。2015年，狐貍小妖在韓國成立韓國分公司，2020年門店規(guī)模突破150家，門店范圍分布全國7省，擁有會員超過200萬，面對面服務(wù)顧客累計6000萬人次，積累了極其豐富與實用的寶貴護膚經(jīng)驗。其團隊始終真誠對客，一直秉承“用專業(yè)幫助更多人擁有好皮膚”的初心，不斷服務(wù)更多的中國消費者。

圖書目錄

開篇精準(zhǔn)護膚總覽　　　
第一篇測對：如何正確判斷自己的膚質(zhì)膚況
第一章要護膚，先知膚　　　
第一節(jié)　皮膚的結(jié)構(gòu)和對應(yīng)功能　　　
第二節(jié)　皮膚的屏障和吸收功能　　　
第三節(jié)　皮膚美學(xué)與健康　　　
第四節(jié)　皮膚的四種類型（膚質(zhì)）和三個等級（膚況）　　　
第五節(jié)　不同性別和年齡的皮膚護理　　　
第二章要不老，先防老　　　
第一節(jié)　皮膚衰老的內(nèi)因三大殺手　　　
第二節(jié)　皮膚衰老的外因三大殺手　
　　
第二篇選對：如何看懂并選對適合自己的成分及功能
第三章看懂成分，選擇適合自己的護膚品　　　
第一節(jié)　成分表的基本解讀方法　　　
第二節(jié)　護膚品的成分　　　
第三節(jié)　護膚品中常見的添加劑　　　
第四節(jié)　護膚品的8種常見功能　　　
第五節(jié)　護膚品中常見的100種成分　
　　
第三篇用對：正確護膚的7個步驟
第四章正確護膚為什么是7步　　　
第一節(jié)　正確護膚的7個步驟是什么　　　
第二節(jié)　正確護膚為什么是7步，6步或8步不行嗎　　　
第三節(jié)　早上護膚　　　
第四節(jié)　晚上護膚　
　　
第四篇那些常見的惱人問題
第五章緊繃、脫皮等干性皮膚常見問題及對策　　　
第一節(jié)　干燥、緊繃、起皮　　　
第二節(jié)　粗糙、晦暗、無光澤　　　
第三節(jié)　易長斑、易過敏　　　
第四節(jié)　皮膚不吸收　　　
第六章毛孔粗大、黑頭等油性皮膚常見問題及對策　　　
第一節(jié)　皮膚出油　　　
第二節(jié)　毛孔粗大、黑頭、白頭　　　
第三節(jié)　痘痘　　　
第四節(jié)　痘印、痘坑和痘疤　　　
第七章T區(qū)油、兩頰干等混合性皮膚常見問題及對策　　　
第一節(jié)　混合偏干性皮膚護理　　　
第二節(jié)　混合偏油性皮膚護理　　　
第八章過敏、刺痛等敏感性皮膚常見問題及對策
第一節(jié)　敏感性皮膚的皮膚護理　　　
第九章美白、抗衰等人人關(guān)注的常見問題及對策　　
第一節(jié)　去黑　　　
第二節(jié)　去黃　　　
第三節(jié)　淡斑　　　
第四節(jié)　去皺　　　
第五篇關(guān)于護膚的常見問題及答案
第十章護膚問答　　　
第一節(jié)　干性皮膚問題　　　
第二節(jié)　油性皮膚問題　　　
第三節(jié)　混合性皮膚問題　　　
第四節(jié)　敏感性皮膚問題　　　
第五節(jié)　提亮問題　　　
第六節(jié)　抗衰問題　　　
第七節(jié)　防曬問題　　　
第八節(jié)　選品問題　　　
第九節(jié)　使用問題　　　
第十節(jié)　眼部問題　　　
參考文獻