大學生體育與健康

理論知識篇
章 體育與健康
節(jié) 體育概述
第二節(jié) 健康概述
第二章 大學體育概述
節(jié) 大學體育教學的目的、目標與基本途徑
第二節(jié) 當代大學生應具備的體育素養(yǎng)
第三節(jié) 高等職業(yè)體育教育
第三章 體育運動與大學生身心健康
節(jié) 大學生身心發(fā)展特征
第二節(jié) 影響大學生身心發(fā)展的因素
第三節(jié) 體育鍛煉對大學生生理健康的影響
第四節(jié) 體育鍛煉對大學生心理健康的影響
第四章 運動損傷與預防
節(jié) 運動損傷的概念與分類
第二節(jié) 運動損傷的原因
第三節(jié) 運動損傷的預防
第五章 大學生體質(zhì)健康測試內(nèi)容及鍛煉方法
節(jié) 大學生體質(zhì)健康測試主要指標與技術(shù)要求
第二節(jié) 體質(zhì)健康測試指標影響因素及鍛煉方法
運動實踐篇
第六章 籃球運動
節(jié) 籃球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球戰(zhàn)術(shù)基礎配合
第四節(jié) 籃球競賽規(guī)則與裁判法
第七章 足球運動
節(jié) 足球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球競賽規(guī)則
第八章 排球運動
節(jié) 排球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球競賽規(guī)則
第九章 網(wǎng)球運動
節(jié) 網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)第四節(jié)網(wǎng)球競賽規(guī)則
第十章 乒乓球運動
節(jié) 乒乓球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球競賽規(guī)則
第十一章 羽毛球運動
節(jié) 羽毛球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 羽毛球基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)?第四節(jié)羽毛球競賽規(guī)則
第十二章 武術(shù)運動