心靈呵護(hù)與成長(zhǎng)

模塊一 積極適應(yīng)，健康心靈——高職新生適應(yīng)與健康
任務(wù)一 高職大學(xué)新生的角色轉(zhuǎn)變
任務(wù)二 高職大學(xué)新生的心理特點(diǎn)
任務(wù)三 高職大學(xué)生的心理調(diào)適
任務(wù)四 了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)五 積極維護(hù)高職大學(xué)生心理健康
模塊二 自知者明，自勝者強(qiáng)——高職大學(xué)生自我意識(shí)培養(yǎng)
任務(wù)一 了解自我意識(shí)
任務(wù)二 認(rèn)識(shí)高職大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展與問(wèn)題
任務(wù)三 培養(yǎng)健全的自我意識(shí)
模塊三 傾聽(tīng)自我，健全人格——高職大學(xué)生人格塑造
任務(wù)一 認(rèn)識(shí)人格及高職大學(xué)生的人格特點(diǎn)
任務(wù)二 認(rèn)識(shí)人格偏差的類(lèi)型與表現(xiàn)
任務(wù)三 掌握高職大學(xué)生人格培養(yǎng)的途徑和方法
模塊四 持知識(shí)之匙，開(kāi)智慧之門(mén)——高職大學(xué)生學(xué)習(xí)與創(chuàng)造
任務(wù)一 了解學(xué)習(xí)與高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)
任務(wù)二 掌握高職大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題與調(diào)適方法
任務(wù)三 在學(xué)習(xí)中嘗試創(chuàng)新
模塊五 解密情緒，調(diào)適心理——高職大學(xué)生情緒管理
任務(wù)一 認(rèn)識(shí)情緒
任務(wù)二 了解高職大學(xué)生的情緒特征及常見(jiàn)困擾
任務(wù)三 學(xué)會(huì)調(diào)控情緒
模塊六 經(jīng)歷風(fēng)雨，始見(jiàn)彩虹——高職大學(xué)生壓力與挫折應(yīng)對(duì)
任務(wù)一 認(rèn)識(shí)壓力與挫折
任務(wù)二 分析大學(xué)生的壓力與挫折
任務(wù)三 有效應(yīng)對(duì)壓力與挫折
模塊七 架起心橋，溝通你我——高職大學(xué)生人際交往
任務(wù)一 認(rèn)識(shí)人際交往和人際關(guān)系
任務(wù)二 掌握大學(xué)生人際交往的常見(jiàn)問(wèn)題及調(diào)適方法
任務(wù)三 掌握大學(xué)生人際交往原則與技巧
模塊八 窈窕淑女，君子好逑——高職大學(xué)生戀愛(ài)與性心理
任務(wù)一 培養(yǎng)愛(ài)的能力
任務(wù)二 維護(hù)性心理健康
任務(wù)三 培養(yǎng)健康的戀愛(ài)觀與性心理
模塊九 生命之花，幸福綻放——高職大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)
任務(wù)一 認(rèn)識(shí)生命及其意義
任務(wù)二 大學(xué)生心理危機(jī)
任務(wù)三 大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防、識(shí)別與干預(yù)
模塊十 入職匹配，勾畫(huà)藍(lán)圖——高職大學(xué)生職業(yè)心理素養(yǎng)訓(xùn)練
任務(wù)一 性格與職業(yè)選擇
任務(wù)二 訓(xùn)練職業(yè)心理素質(zhì)
任務(wù)三 高職院校工科專(zhuān)業(yè)崗位職業(yè)心理素質(zhì)
參考文獻(xiàn)