肌肉骨骼和運動損傷的家庭訓練計劃：從業(yè)者循證指南

　　《肌肉骨骼和運動損傷的家庭訓練計劃》由國際上的許多康復學者聯(lián)合編寫而成，經(jīng)國內(nèi)骨科與康復方面專家精心翻譯，適用于各種常見肌骨損傷后不同階段的康復治療，符合循序漸進、通俗易懂的原則。本書全面、系統(tǒng)地介紹了各個康復階段的居家鍛煉方法，同時書中介紹的家庭鍛煉方法都得到了循證醫(yī)學的支持，在具備其專業(yè)性的同時也具備了在居家環(huán)境條件中實施的可行性。每一章開頭處提供了不同肌骨疾病相應的病變原理和鍛煉原則，確定了各種疾病不同康復階段的具體康復目標。作為康復的從業(yè)者，按照書中教授的正確方法指導患者進行家庭鍛煉，不僅可以防止患者盲目自我康復給身體帶來不必要的損傷，而且可以將康復鍛煉與工作、生活完美地結(jié)合起來，同時可以根據(jù)患者的需要，為患者量身定制個體化的家庭鍛煉方案。

　　作者簡介：（美）伊恩•W.溫德爾（Ian W. Wendel），美國物理醫(yī)學與康復醫(yī)學會會員（FAAPMR），羅格斯新澤西醫(yī)學院，臨床助理教授；美國紐瓦克新澤西州，新澤西州運動控制委員會賽場醫(yī)生。 （美）詹姆斯•F. 懷斯（James F. Wyss），醫(yī)學博士，PT，紐約大學康奈爾分?？祻歪t(yī)學助理教授，物理治療醫(yī)師助理；HSS物理學系教育主任，長島網(wǎng)隊隊醫(yī)，紐約特殊外科醫(yī)院。" 譯者介紹："馬明，副主任治療師、副教授、碩士研究生導師，東南大學附屬中大醫(yī)院康復醫(yī)學科副主任，關(guān)節(jié)與運動醫(yī)學中心副主任，主要從事骨骼肌肉疼痛康復、骨科術(shù)后康復、體態(tài)姿勢矯正治療、運動傷病防護及康復管理工作，善于運用整體治療的理念為患者實施康復治療，尤其擅長各類疑難骨關(guān)節(jié)疾病、脊柱側(cè)彎康復、運動損傷的康復評估及治療。作為國家體育總局、省體育局保障專家，參與多個國際、國內(nèi)大賽的保障任務，為多名奧運冠軍、世錦賽及全運會冠軍運動員制定康復方案并實施康復治療。目前主要研究方向為骨骼肌肉疼痛康復、骨科術(shù)后康復及運動損傷康復等。主持或參與國家科技部體育局研究課題10余項，發(fā)表SCI論文及中文核心期刊30余篇，主編及參編、參譯專著及教材10多部。 薛勝峰 副研究員，運動人體科學專業(yè)碩士，南京巿體育科學研究所副所長。主要從事競技運動訓練、國民體質(zhì)研究等體育科研工作，擅長競技體育體能訓練研究與實踐，作為體育科研負責人常年參與江蘇省、南京市多支優(yōu)秀運動隊及青少年運動隊科研保障工作。目前研究方向為體能訓練、功能性訓練、運動損傷康復訓練等。主持完成廳局級科研課題6項，獲得“江蘇省體育科學學會科學技術(shù)獎青年獎”“江蘇省體育科技先進個人” “江蘇省體育科學學會優(yōu)秀會員” “南京市體育局嘉獎個人”等榮譽?，F(xiàn)任江蘇省體育科學學會運動醫(yī)學與康復專業(yè)委員會委員、美國國家體能協(xié)會注冊體能訓練專家（NSCA-CSCS）、美國功能訓練體系注冊高級教練（FMS）、中國體育科學學會注冊體能訓練師、國家運動處方師。"