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內(nèi)容簡介

　　我們生活在一個信息時代。智能手機應用程序、有線電視新聞頻道、電子郵件等都在積極努力，通過所謂的獎勵、推送通知，以及在許多情況下，將意見偽裝成事實，來竊取我們的注意力。在這個時代，我們作為問題解決者、合作伙伴和公民的成功不再是由我們所能獲得的信息量決定，而是取決于我們對所有信息的分類和理解能力，但這可能面對的是繁重不堪的任務。在本書中，杰出的作者查爾斯·R.查芬博士對于如何將更多的注意力放在自己認為重要的事情上，且忽略日益滲透到生活中的干擾因素進行了有趣的、基于證據(jù)的探索。本書對這個信息時代的生活進行了360度的審視，回答了：我們?nèi)绾卫蒙缃幻襟w作為深入聯(lián)系的工具，而不是讓其成為我們的“社交目的地”？我們?nèi)绾螌⒆约簭脑S多分心的習慣中解脫出來？我們?nèi)绾螌⑹聦嵟c意見、事件本質(zhì)與聳人聽聞區(qū)分開來，成為更知情的選民和公民？當科技帶來無窮無盡的選擇時，我們?nèi)绾巫鞒稣_的選擇？當我們不斷地被痛苦和苦難的圖像與視頻所困擾時，我們?nèi)绾伪３滞樾模勘緯恳徽露己喢鞫笠?，易于消化，通過小故事和幽默手法將相關(guān)研究帶入生活。作者將信息時代的每一個組成部分帶入生活，點明面對的挑戰(zhàn)并提供包括反思和作出積極改變的詳細的解決方案。任何希望能不被周圍那些屏幕所控制的人都會從本書中獲得很大的收獲。

作者簡介

　　查爾斯·R.查芬博士（華盛頓特區(qū)）就與認知、注意力和人類行為相關(guān)的各種主題進行寫作和演講。他的研究重點是注意力和多任務處理，以及它們與人類在各種環(huán)境中表現(xiàn)的關(guān)系。在他以前的書中，查芬對復雜的主題進行了分析，并通過幽默和短篇故事，使它們變得有趣，讓更多的人了解。

圖書目錄

目錄
章　信息時代 / 1
注意力的稀缺性 / 4
信息時代的副產(chǎn)品 / 7
第二章　請注意 / 10
什么是注意力？ / 11
電子設(shè)備與我們的注意力 / 15
第三章　新聞 / 17
吸引你的注意——并抓住它 / 18
保持消息靈通 / 21
第四章　“博關(guān)注” / 28
“你還記得這張照片是在哪兒拍的嗎？” / 29
我已經(jīng)等不及要發(fā)帖了！ / 30
第五章　現(xiàn)在，誰才是鴿子？ / 35
不斷地拉動社交媒體的“控制桿” / 37
這些回報值得嗎？ / 40
第六章　分心的習慣 / 42
你在想什么？ / 44
打破習慣 / 46
第七章　我和Tinder都注冊了亞馬遜 / 49
你看起來和你的頭像照片有點相像…… / 51
選擇伴侶 / 53
第八章　證實性偏差 / 56
我早就知道！ / 57
強化我們偏見的來源 / 60
第九章　同情疲勞 / 64
發(fā)揮我們的同理心 / 65
同情的力量 / 68
第十章　信息過載 / 70
信息過載 / 71
掌控一切 / 73
第十一章　社交控（FOMO） / 76
跟上瓊斯的步伐 / 77
將我們從FOMO中解放出來 / 82
第十二章　憤怒的機器 / 84
你看到了嗎？ / 86
厭倦了“感到厭倦” / 90
第十三章　部落化 / 92
“我的部落比你的部落更好” / 93
打破分裂我們的東西 / 96
第十四章　即時滿足 / 100
我現(xiàn)在就要它！ / 101
一鳥在手 / 103
第十五章　孤獨感 / 107
與你親密的750名臉書好友在一起的孤獨感 / 109
第十六章　選擇 / 114
我想先考慮所有的選擇 / 115
應對選擇過載 / 120
第十七章　沖動購買 / 122
爭奪我們的注意力 / 123
創(chuàng)建一個注意力預算 / 126
第十八章　出版物或是平臺 / 129
第230條規(guī)定 / 130
互聯(lián)網(wǎng)的未來 / 134
第十九章　算法 / 136
算法在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?/ 137
算法監(jiān)督 / 142
第二十章　找回知覺 / 144
反思 / 146
賦權(quán) / 149
參考文獻 / 153
索引 / 167