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內(nèi)容簡介

　　本書為讀者提供了一套在家庭中避免爭吵、高效溝通的方法。選取了家庭中常見的16個易引起爭吵的場景，用輕松的方式幫助大家看清對話雙方的心理變化、真實想法和產(chǎn)生問題的根本原因，并提供正確溝通的注意要點和范例，輕松化解家庭中的溝通問題。

作者簡介

　　小林美智子出生于神奈川縣。溝通問題指導(dǎo)專家，致力于研究因個人差異和成長環(huán)境的不同所引起的家庭溝通沖突。經(jīng)常舉辦相關(guān)咨詢、演講活動，并出版相關(guān)著作，幫助溝通雙方進(jìn)一步了解對方的想法和心情。

圖書目錄

場景1 忘記發(fā)信息
“只不過是不小心忘記了”
場景2 收到禮物
“不是沒有在用”
場景３對自己的褒獎
“只不過是買了想要的手表”
場景4 沉迷網(wǎng)絡(luò)
“只是想集中精力工作”
場景5 禁煙宣言
“那時候是真的想戒掉”
場景6 丟東西了
“我只是想讓你冷靜下來”
場景7 買完東西后回家
“為什么一邊發(fā)牢騷還一邊買那么多回來”
場景8 簡單的東西就好
“我的本意明明是為你著想”
場景9 感冒了
“是你說自己生病了，我也是體諒你”
場景10 煩惱咨詢
“我只是提些建議”
場景11 哪里都可以
“只不過是你問我，我隨口答一下”
場景12 忘記吩咐
“不是故意不做的”
場景13 分擔(dān)家務(wù)
“只不過是想在家里放松放松”
場景14 完美主義
“生氣了，該怎么辦才好呢？”
場景15 飯后洗碗
“立馬就洗的妻子”VS“待會兒再洗的丈夫”
場景16 總看手機(jī)
“沒有總看，明明還在一旁陪孩子玩”
家庭和諧的30 條寶典
后記