97人妻人人揉人人躁人,巨茎人妖自慰出精

內(nèi)容簡介

　　這是一本生存之書。VUCA時(shí)代，動蕩成為常態(tài)，很多人都面臨著活下去的挑戰(zhàn)，每一天都像戰(zhàn)斗一樣。到底有沒有一種方案，可以讓我們從容不迫，優(yōu)雅且豐盛？本書給出的方案是跨界成長。在這本書里，你將跟隨作者溫暖而細(xì)膩的筆觸，看她條分縷析、娓娓道來，把跨界的必要性、階段與策略、方法與工具以及心理建設(shè)講給你聽。書中很多有趣的模型會讓你躍躍欲試，如果你真的想用它們改變現(xiàn)狀，請準(zhǔn)備好筆記本和一顆隨時(shí)準(zhǔn)備行動的心。為了讓這個(gè)方案更可感，作者從其在10年500強(qiáng)企業(yè)品牌管理、6年咨詢，以及LADYDONG全球視野女性平臺的100多場活動中所積累的閱歷中精心選取了很多真實(shí)案例，你將從這些故事中看到自己的影子，也將從作者的講述中獲得前行的勇氣與成長的方法。

作者簡介

　　董佳韻 ·前可口可樂、智聯(lián)招聘品牌負(fù)責(zé)人，10年500強(qiáng)品牌管理，操盤過千萬級品牌項(xiàng)目。6年咨詢，親手幫助數(shù)萬學(xué)員成長躍遷。 ·2016年，創(chuàng)立跨界品牌聯(lián)合會，全國56個(gè)分會40萬品牌高管，親手幫助3000 品牌跨界連接。 ·2017年，創(chuàng)立LADYDONG全球視野女性平臺，0花費(fèi)啟動4場500人論壇及100 場女性沙龍，影響30萬女性個(gè)人提升。 ·獨(dú)創(chuàng)"發(fā)光體系"及“解憂時(shí)間”4合1式私教咨詢，力求擺脫迷茫、突破卡點(diǎn)、實(shí)現(xiàn)心愿，由內(nèi)而外"復(fù)利式生長"。累積影響50W人次，涵蓋國內(nèi)外，年齡包含20-64歲，很多來訪者在咨詢后發(fā)生了有效的變化，多年的困擾1-2次咨詢后即被化解。 ·長期關(guān)注“跨界”和“心理”兩大個(gè)人成長領(lǐng)域。 ·受邀成為市場部網(wǎng)河南分會會長、河南師范大學(xué)創(chuàng)業(yè)就業(yè)導(dǎo)師、中國心理學(xué)會&天天心理特邀講師，曾為統(tǒng)一、佳能、智聯(lián)招聘、建業(yè)、璀璨西湖、西西弗圖書、別克汽車、奔馳、workface等企業(yè)、峰會論壇分享。

圖書目錄

序幕

第 1 章　向前看，思考后半生：你的“遙控器”在你手里嗎　
第 1 節(jié)　重生第 1 問：你想擁有怎樣的“后半生”
第 2 節(jié)　重生第 2 問：你的“后半生”有什么可能
第 3 節(jié)　重生第 3 問：如何讓你的后半生脫胎換骨
第 2 章　向內(nèi)看，弄明白自己：現(xiàn)在的我究竟是誰　
第 1 節(jié)　洞察 1：一張圖看清你當(dāng)前的個(gè)人模式
第 2 節(jié)　洞察 2：一張圖看清藏在你人生中的秘密
第 3 節(jié)　洞察 3：兩張圖助你看清平衡人生的真相
第 3 章　向外看，選更多可能：未來的我有哪些可能　
第 1 節(jié)　可能性：100 種賦能型事業(yè)選擇
第 2 節(jié)　思考1：這么多方向，哪種適合我
第 3 節(jié) 思考 2：我想要什么，我想活成怎樣的自己
第 4 節(jié)　思考 3：我喜歡做什么？——找到自己的熱愛、興趣
第 5 節(jié)　思考 4：我在乎的是什么？——價(jià)值觀
第 4 章　巧驗(yàn)證，做最優(yōu)選擇：如何做出最優(yōu)選擇　
第 1 節(jié)　驗(yàn)證 1（市場驗(yàn)證）：看似你已經(jīng)找到了答案，但這個(gè)答案是對的嗎
第 2 節(jié)　驗(yàn)證 2（心理驗(yàn)證）：一則目標(biāo)聲明，反映著你的潛意識
第 3 節(jié)　驗(yàn)證 3（體驗(yàn)驗(yàn)證）：你的身體不會說謊
第 4 節(jié)　驗(yàn)證 4（時(shí)機(jī)驗(yàn)證）：何時(shí)開始轉(zhuǎn)型
第 5 章　如何在新領(lǐng)域獲得先發(fā)優(yōu)勢
第 1 節(jié)　錦囊 1：獲得職業(yè)內(nèi)幕
第 2 節(jié)　錦囊 2：鎖定一位人生導(dǎo)師
第 3 節(jié)　錦囊 3：擁有跨界力
第 6 章　跨界之后，如何實(shí)現(xiàn)螺旋式成長　
第 1 節(jié)　真相 1：90% 的人都被誤解，個(gè)人品牌的真身究竟是怎樣的
第 2 節(jié)　真相 2：一呼百應(yīng)的個(gè)人品牌 9大體系
第 3 節(jié)　真相 3：千萬警惕！個(gè)人品牌的5 大陷阱

尾聲
后記　步履不停，行動清單：隨著《跨界成長》繼續(xù)前行
附錄　我的人生哲學(xué)
參考文獻(xiàn)