亚州中文精品无码,一级爱爱片一级毛片一毛

內(nèi)容簡介

　　武術作為獨具特色的民族傳統(tǒng)體育項目，是我國重要的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是世界認知中國的一張文化名片。武術搏擊則是中國獨有的區(qū)別于世界其他國家、民族搏擊技法的體系，具有“踢、打、控、拿”并重的特色。受中國文化影響，武術搏擊并不強調(diào)強攻硬取，而更倡導因勢利導、虛實并用、避實擊虛。本書以向普通讀者簡要介紹武術搏擊為目標，分七章，用簡明的語言、豐富的圖示，講解了武術搏擊的基本狀況、實戰(zhàn)姿勢和步法、站立式技術、摔法、擒拿、地面技術和基本訓練方法。

作者簡介

暫缺《武術搏擊技法與訓練》作者簡介

圖書目錄

第一章武術搏擊概述
Chapter 1 Overview of Wushu Combat
第二章實戰(zhàn)姿勢與步法
Chapter 2 Combat Postures and Footwork
第三章站立式技術
Chapter 3 Standing Techniques
第四章摔法技術
Chapter 4 Wrestling Techniques
第五章擒拿技術
Chapter 5 Catching and Grappling Techniques
第六章地面技術
Chapter 6 Ground Fighting Techniques
第七章搏擊運動的身體訓練
Chapter 7 Physical Training of Wushu Combat