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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　徹底顛覆斷舍離的新時(shí)代整理術(shù)！如果你也是：？棄置恐懼癥、超級(jí)重感情，什么都不想丟，卻又希望能舒適過(guò)活的人。？獨(dú)自在外租房，居住空間超小、東西卻一年比一年多的人。？無(wú)法在一天內(nèi)就把房間打掃干凈，想認(rèn)真評(píng)估每件物品、慢慢整理的人。這本不用扔?xùn)|西的整理收納書(shū)，你一定要讀！讀完這本書(shū)，你會(huì)更懂得如何妥善保存所有舍不得丟的東西，同時(shí)擁有井井有條的美好生活。人生中不想忘記的事情，之所以不會(huì)隨著歲月流逝，直到今天仍記憶猶新，就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的記憶，以物理形態(tài)被收藏在房間里；唯有靠著留存每件對(duì)你有重大意義的東西，才能淬煉出真正的個(gè)人風(fēng)格和記憶。獻(xiàn)給每位熱愛(ài)物品、珍愛(ài)人生的你。

作者簡(jiǎn)介

　　米田瑪麗娜，日本整理收納一級(jí)顧問(wèn)。 2014年從東京大學(xué)經(jīng)濟(jì)系畢業(yè)。2018年之進(jìn)入Summally Co.，Ltd.，主要負(fù)責(zé)財(cái)務(wù)和數(shù)據(jù)分析?，F(xiàn)于一橋大學(xué)專(zhuān)攻金融碩士課程。童年在作家祖父和研究者父親的影響下，身邊總是被許多舊東西包圍。成年后，她根據(jù)自身所經(jīng)歷的城鄉(xiāng)住房差異經(jīng)驗(yàn)，以及Summally內(nèi)部多達(dá)百萬(wàn)筆“物品數(shù)據(jù)”的消費(fèi)者調(diào)查結(jié)果，開(kāi)始提倡“不丟東西的整理術(shù)”。后續(xù)更協(xié)助多位作家、設(shè)計(jì)師與企業(yè)家等愛(ài)物者重整住家環(huán)境。她所做的“住房空間與消費(fèi)者物欲”調(diào)查，曾被電視節(jié)目《呼呼秀秀》（ちちんぷいぷい）、女性雜志《女性Seven》等各類(lèi)媒體采用。同時(shí)也在My Navi等網(wǎng)絡(luò)媒體連載空間整理專(zhuān)欄。

圖書(shū)目錄

PART 1 為什么我們不整理房間
1 大部分人想整理卻無(wú)法付出努力 2
2 每個(gè)人對(duì)舒適的房間中應(yīng)有的物品數(shù)量看法不同 5
3 整理能力不等于人的能力！
只是對(duì)物品的愛(ài)超出了房子的面積 9
4 活出真實(shí)的自己、有創(chuàng)造力的人往往是“持物派” 20
5 不同的整理方式存在不同的問(wèn)題 24
專(zhuān)欄了解家人的整理類(lèi)型，建設(shè)幸福家庭 34
PART 2 現(xiàn)在開(kāi)始整理吧
步驟1│不扔?xùn)|西的整理術(shù)——評(píng)估和調(diào)度 38
1 不扔?xùn)|西的整理術(shù)——4個(gè)心理準(zhǔn)備 39
2 估算家中物品的總量，預(yù)估整理的總體情況 49
3 估算整理所需的時(shí)間 58
4 規(guī)劃具體日程，確保完成整理工作 60
5 提前做好準(zhǔn)備 71
專(zhuān)欄德國(guó)人將人生一半的時(shí)間用來(lái)整理 74
步驟2│整理——不斷地定義、分類(lèi) 77
1 從將物品全部拿出來(lái)開(kāi)始 78
2 根據(jù)使用頻率對(duì)要用的物品進(jìn)行分類(lèi) 83
3 給難以判斷使用頻率的物品貼背面標(biāo)簽的方法 88
4 根據(jù)喜愛(ài)程度對(duì)不用的物品進(jìn)行分類(lèi) 93
5 對(duì)于喜歡的物品，要進(jìn)一步細(xì)分 97
6 “重復(fù)購(gòu)買(mǎi)”和“收藏”看上去相似，實(shí)際上并不相同 101
專(zhuān)欄你會(huì)在換季時(shí)整理衣物嗎？ 108
步驟3│收納——確定固定位置 111
1 從充分了解房間的收納容量開(kāi)始 112
2 根據(jù)背面標(biāo)簽確定物品的固定位置，進(jìn)行收納 117
3 要將每月使用 1次以上的物品固定放在手邊區(qū)域 119
4 在手邊區(qū)域內(nèi)進(jìn)行極簡(jiǎn)收納 123
5 如何應(yīng)對(duì)房間被每月使用 1次以上的物品填滿(mǎn)的情況 139
6 用 4種方法清理不使用也不喜歡的物品 142
7 儲(chǔ)物區(qū)域的收納要進(jìn)行高效的可視化管理 148
8 收納不怎么使用的物品和非當(dāng)季物品 152
9 沒(méi)那么喜歡的非常用物品可以用租賃的方式代替購(gòu)買(mǎi) 160
專(zhuān)欄你是否將自己的東西一直存放在父母家？ 163
PART 3 輕松維持房間整潔
1 每周抽出 30分鐘進(jìn)行檢查、盤(pán)點(diǎn) 170
2 儲(chǔ)物區(qū)域的物品要定期維護(hù) 178
3 如果又變亂了…… 181
4 利用各種方法讓整理的PDCA循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái) 192
專(zhuān)欄你的物品會(huì)記錄你的人生歷史 195
后記 198