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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　將按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》的主要內(nèi)容和分級(jí)要求，對(duì)照健康素養(yǎng)66條中與青少年健康密切相關(guān)的內(nèi)容，結(jié)合近年來(lái)學(xué)生的重點(diǎn)健康問題和社會(huì)的普遍關(guān)注，形成系列叢書內(nèi)容框架。力求適合該層級(jí)學(xué)生的生理、心理發(fā)育和閱讀、學(xué)習(xí)能力和認(rèn)知需求。突出健康教育的特點(diǎn)，盡量避免與其他課程內(nèi)容重復(fù)。認(rèn)真分析初中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活特點(diǎn)和教育教學(xué)規(guī)律編排健康主題順序，在突出核心信息的基礎(chǔ)上，充分運(yùn)用故事、案例以及小貼士等拓展閱讀，增加信息量，提升閱讀興趣，并通過(guò)做一做、想一想，強(qiáng)調(diào)健康知識(shí)與技能的了解掌握和運(yùn)用。讀本圖文并茂，具有較強(qiáng)的可讀性和行為指導(dǎo)性。

作者簡(jiǎn)介

　　中國(guó)健康教育中心（以下簡(jiǎn)稱中心）是中華人民共和國(guó)國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)直屬事業(yè)單位，負(fù)責(zé)全國(guó)健康教育與衛(wèi)生計(jì)生新聞宣傳工作的技術(shù)指導(dǎo)，開展相關(guān)理論與實(shí)踐的研究，承擔(dān)全國(guó)健康教育與衛(wèi)生計(jì)生新聞宣傳大型活動(dòng)的組織實(shí)施及信息管理、媒體聯(lián)系、業(yè)務(wù)培訓(xùn)等有關(guān)技術(shù)和服務(wù)性工作。

圖書目錄

1. 學(xué)健康知識(shí) 塑健康行為/8
2. 規(guī)律作息充足睡眠/ 14
3. 合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)/ 18
4. 運(yùn)動(dòng)也要講科學(xué)/ 22
5. 保持正常體重/ 26
6. 別讓脊柱受傷害/ 30
7. 預(yù)防近視發(fā)生與發(fā)展/ 34
8. 口腔健康從護(hù)牙做起/ 38
9. 健康用耳保護(hù)聽力/ 42
10 . 食品安全三要點(diǎn)/ 46
11. 不要嘗試吸煙/ 50
12. 少量飲酒也有害/ 56
13. 肺結(jié)核可防可治/ 60
14. 認(rèn)識(shí)艾滋預(yù)防感染/ 66
15. 預(yù)防蚊傳疾病/ 70
16. 霧霾天的健康防護(hù)/ 74
17. 戰(zhàn)“痘”的青春/ 78
18. 經(jīng)期保健/ 82
19. 正確對(duì)待遺精/ 86
20 . 青春期的心理變化/ 90
21. 消除不良情緒/ 94
22. 預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮/ 98
23. 拒絕毒品/ 102
24. 遠(yuǎn)離校園欺凌/ 106
25. 預(yù)防校園踩踏傷害/ 110
26. 騎車安全/ 114
27. 溺水的自救和互救/ 118
28. 洪澇災(zāi)害中的自救與互救/ 122
29. 骨折的應(yīng)急處理/ 126
30. 學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇術(shù)/ 130