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內(nèi)容簡介

　　作者結(jié)合自己十幾年豐厚的心理學研究和心理咨詢實踐沉淀，以心理學助人自助主要理論流派及技術(shù)方法演進為主線，將迄今為止主要心理學流派及實用技術(shù)方法盡收眼底，使讀者一冊在手，即可系統(tǒng)、準確、全面地理解和掌握心理學實用助人理論和技術(shù)方法。本書圍繞心理學四大勢力理論觀點的不同，其助人自助的技術(shù)和方法也各具特色，公婆自成一說——精神分析學派：“這不是你的錯！”認知行為主義學派：“這就是你的錯！”人本主義心理學派：“本來你就沒錯！”后現(xiàn)代主義心理學派“你的心對了，世界就對了！”本書邏輯嚴謹、結(jié)構(gòu)清晰、行文流暢、論據(jù)詳實、內(nèi)容完整，通過大量隱喻、圖示及真實案例的呈現(xiàn)，使抽象的心理學理論變得通俗易懂、生動有趣，使人一旦開卷便欲罷不能，是近年來不可多得的心理學研究和科普書籍。

作者簡介

　　李玉林（筆名李不言）是國內(nèi)ZM心理學家，2009年被第三屆中國心理學家大會組委會授予首屆“全國優(yōu)秀心理學工作者”榮譽稱號。他長期致力于青少年心理成長及弱勢群體心理支持研究及一線實踐。國家二級心理咨詢師，人社部中國就業(yè)培訓技術(shù)指導中心心理咨詢師職業(yè)培訓骨干師資，中國科學院心理研究所高級EAP咨詢師，中國教育協(xié)會家庭教育專業(yè)委員會特聘研究員，北京開放大學職工基礎素養(yǎng)課題組成員，山東公安邊防總隊等全國多家黨政軍企事業(yè)單位特聘心理健康服務專家、客座教授等。《思想政治工作研究》《健康報》《家庭醫(yī)學》《北京晨報》《健康大視野》《當代工人》等多家gjj報刊心理專欄支持作家。研創(chuàng)的“家庭、組織、人格系統(tǒng)自和諧心理咨詢技術(shù)”獲國家衛(wèi)生健康委“十三五”規(guī)劃全國重點課題（課題批準號：NHFPC102018）一等獎。多年來受邀在全國各地黨政軍企事業(yè)單位等舉辦心理學科普講座、工作坊等上千場次，心理咨詢案例上萬例，效果明顯，廣受好評。

圖書目錄

CONTENTS
序
第一章　精神分析學派：這不是你的錯
第一節(jié)　精神分析的基本理論
第二節(jié)　精神分析的具體技術(shù)
第三節(jié)　精神分析的局限性
第二章　認知行為主義學派：這就是你的錯
第一節(jié)　經(jīng)典條件反射理論及其應用
第二節(jié)　操作條件反射理論及其應用
第三節(jié)　社會學習理論及其應用
第四節(jié)　認知行為理論及其應用
第五節(jié)　認知行為主義心理學的局限性
第三章　人本主義心理學派：本來你就沒錯
第一節(jié)　人本主義心理學的核心原則和主要貢獻
第二節(jié)　人本主義心理學的主要助人方法
第三節(jié)　人本主義心理學的局限性
誰之錯——四句話點透心理學
第四章　后現(xiàn)代主義心理學派：你的心對了，世界就對了
第一節(jié)　后現(xiàn)代主義心理學的主要特征及思想
第二節(jié)　后現(xiàn)代主義心理學主要助人方法
第三節(jié)　后現(xiàn)代主義心理學的可取之處及其局限性
第五章　結(jié)語：讓心理學回家
第一節(jié)　心理學的故鄉(xiāng)在中國
第二節(jié)　未來的心理學是什么樣子的
第三節(jié)　學、做、悟：拜自己的心為師
附　錄
不言而喻——李不言精彩語句摘錄
各地心理學工作者評說李不言
主要參考文獻