Digitale Depression 數(shù)字抑郁時(shí)代：新媒體如何改變我們對(duì)幸福的感知

　　在微信上時(shí)刻保持聯(lián)系、刷微博戰(zhàn)斗在吃瓜前線、打卡記錄自己的每項(xiàng)進(jìn)步、刷短視頻觀察世間萬象——是的，你很忙、很充實(shí)，每時(shí)每刻都在與世界連接，然而你真的幸福嗎？技術(shù)讓生活前所未有地便利，但與此同時(shí)，你也需要和所有好友比拼步數(shù)、被各路大神販賣焦慮、和意見不同者激情對(duì)線，甚至因?yàn)椴唤?jīng)意的一句話遭受網(wǎng)暴。你的神經(jīng)被社交app上的小紅點(diǎn)牽動(dòng)，你越想緊跟潮流、展現(xiàn)完美的自己，就越容易感到疲憊和壓抑。在不知不覺中，你已被新媒體所綁架。抑郁，成了數(shù)字時(shí)代的流行病。技術(shù)如何改變?nèi)说男闹呛托腋８?，是迪芬巴赫和烏爾里希多年來的研究主題。在本書中，他們直面時(shí)代的弊病，劍指隱藏在高科技背后的幸福陷阱。哪些設(shè)計(jì)激化了攀比和嫉妒？什么東西令人既上癮又空虛？線上的討論習(xí)慣蔓延到線下會(huì)帶來什么？我們需要一場徹底的審視，才能找到和技術(shù)*佳的相處方式，在數(shù)字時(shí)代自由暢快地生活。

　　薩拉•迪芬巴赫，心理學(xué)博士，輔修計(jì)算機(jī)科學(xué)?，F(xiàn)為慕尼黑大學(xué)心理學(xué)教授，多年來專注于研究消費(fèi)者體驗(yàn)、人類與技術(shù)的互動(dòng)、積極心理學(xué)與幸福的困境。著有《畢竟是好意：政治正確如何摧毀自由社會(huì)》。丹尼爾•烏爾里希，慕尼黑大學(xué)媒體信息學(xué)博士后，重點(diǎn)研究新技術(shù)如何提升用戶的幸福感，與薩拉•迪芬巴赫合著《畢竟是好意：政治正確如何摧毀自由社會(huì)》。