婚姻的考驗

前言 
第一章   震驚與懷疑 
讓真相浮出水面 
震驚
練習(xí)
第二章   步步緊逼的質(zhì)問
了解實情
性在外遇中的重要性
第三者如何看待出軌
難熬的初期 
練習(xí) 
第三章   決策的時間
出軌的類型以及發(fā)展規(guī)律
猶豫不決
想清楚這五個問題再做決策
練習(xí) 
第四章   希望
找回希望與信心
婚內(nèi)戀VS婚外戀 
練習(xí)
第五章  努力恢復(fù)正常
婚外情的“余震”
“審訊官”VS“被告”
重啟性生活
練習(xí) 
第六章   絕望：深藏的隱患浮現(xiàn)了
應(yīng)對“已知”的隱患
應(yīng)對“被發(fā)現(xiàn)”的隱患
應(yīng)對“潛伏”的隱患
應(yīng)對低自尊 
直面恐懼
為感情注入活力 
練習(xí)
第七章   強化學(xué)習(xí)
良好關(guān)系的四個基本要素
“性”福生活的三個基本要素
真正的寬恕 
重建信任 　
練習(xí) 　　 
第八章  迂回、岔路和死胡同
錯過黃金窗口期，怎么辦 
該怎么跟孩子說起 
伴侶一直在找性服務(wù)者，怎么辦
伴侶婚外生子，怎么辦
余情未了，怎么辦
伴侶除了你誰都行，怎么辦
伴侶優(yōu)柔寡斷或冥頑不化，怎么辦
伴侶為了第三者離開我， 怎么辦 　
了斷 　
積極的結(jié)局 　
練習(xí) 　
出軌的七個教訓(xùn)
致謝 　?