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內(nèi)容簡介

　　一本改變你意識焦點(diǎn)的書從充滿客體影子的世界回到唯一真實(shí)的主體徹底恢復(fù)你的主體性只要我們?nèi)ビ^察就會發(fā)現(xiàn)，無論社會、經(jīng)濟(jì)、環(huán)境、家庭、工作、人際，甚至就在自己的心中，到處都有沖突和矛盾。這樣的觀察與體會，相信是你、我每個(gè)人最熟悉，卻也最無能為力的現(xiàn)實(shí)?；蛟S，我們應(yīng)該做出改變——換一個(gè)完全不同的角度，來面對自己、面對世界、面對這一生。楊定一博士在本書中提出“唯識”的觀念，并從意識的科學(xué)入手，用輕松、簡單明了的方式來表達(dá)意識的本質(zhì)，引領(lǐng)我們探討這一生最純粹的存在、活著的目的和生命的希望。最重要的是，他不是依循傳統(tǒng)從一個(gè)局限的角度，去理解無限的整體，而是采用了顛倒的方法，從你我每個(gè)人都有的聰明的源頭、最根本的主體來著手。面對意識這樣一個(gè)難以捉摸的主題，這樣的手法，可以說是真正以簡馭繁，最終將徹底推翻你我已經(jīng)僵化的框架，讓活活潑潑的生命從每個(gè)人的心底涌出來。

作者簡介

　　楊定一美籍華人，醫(yī)學(xué)博士，紐約洛克菲勒大學(xué)－康奈爾醫(yī)學(xué)院生化博士，曾任洛克菲勒大學(xué)分子免疫及細(xì)胞生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室主持人、美國國家衛(wèi)生研究院（NIH）癌癥研究所咨詢委員，對整體療法有獨(dú)到研究。與臺灣“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品，包括《真原醫(yī)》《好睡》《豐盛》《靜坐的科學(xué)、醫(yī)學(xué)與心靈之旅》《不合理的快樂》《時(shí)間的陷阱》《短路》《奇跡》《轉(zhuǎn)折點(diǎn)》等著作。與風(fēng)潮音樂合作出版《等著你》等音頻引導(dǎo)專輯。

圖書目錄

目錄
序
編者說明
01人生，到底有沒有一個(gè)共同點(diǎn)
02共同點(diǎn)，是在于能知覺的，倒不是在于被知覺得對象
03又再一次抓錯(cuò)重點(diǎn)
04物質(zhì)是一種觀點(diǎn)，并不是一種東西
05雖然如此，物質(zhì)對你我還是存在
06物質(zhì)跟意識的關(guān)系是顛倒的
07意識含著一切的物質(zhì)
08 No-Thing Exists 沒有東西存在
09覺察到什么？覺察自己
10沒有絕對的真理
11全部都是自己
12是意識，倒不是意識場
13意識，比零點(diǎn)還穩(wěn)定，比自由更自由
14意識，并不偏愛誰
15意識場的科學(xué)
16經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中的共同點(diǎn)
17統(tǒng)一場
18一切都在同一個(gè)意識場
19從自由，到不自由
20你可能忘記意識，但意識忘不了你
21落到人間的天使
22愛，意識轉(zhuǎn)變的力量
23從整體落在局部，又從局部放松到整體
生命帶來的祝福
24從身體的感受開始
25對情緒踩一個(gè)剎車
26對誰，世界是一個(gè)幻覺？
27全相式的宇宙
28意識，到底涵蓋了什么？
29無明，可能遮住意識嗎？
30又可以無明或忘記什么？
31顛倒的世界
32顛倒的，其實(shí)就是唯物
33那，又要怎么去切入？
34什么叫做“去客體化”？
35在的瑜伽
36意識落在內(nèi)或外，都可以成為練習(xí)
37注意焦點(diǎn)的移動
38里外、中間、一切……都是意識
39一切合一是最自然的現(xiàn)象
40就連業(yè)力，也只是反映意識
41一切，都是一樣的
42意識與空的關(guān)系
43顛倒的真相——從唯物到唯識
44唯識：徹底的典范變遷
45一位好的老師
46真正的老師
47 In Love 愛，進(jìn)入愛
48踏出第一步
49唯識，和這個(gè)人間有什么關(guān)系？
結(jié)語
祈禱