人生拐角 生涯咨詢(xún)師手記

薦語(yǔ)
前言
1 探尋關(guān)鍵路徑 化解棘手危機(jī)
每一種危機(jī)，都有很多種解決策略，不要陷入矛盾本身，而是跳出來(lái)，看到更多的可能。
職場(chǎng)跳跳魚(yú)的突圍
誰(shuí)還不是身處職場(chǎng)江湖
每一位職場(chǎng)媽媽都是生活藝術(shù)家
逃跑的人力資源總監(jiān)
幸福，就是活成你愛(ài)的自己
自助小工具
2 挖掘內(nèi)在資源 突破生涯困局
之所以會(huì)出現(xiàn)生涯困局，往往是因?yàn)橘Y源不足，特別是內(nèi)在資
源不足，而這正是突破困局的切入點(diǎn)。
一個(gè)工程師的中年危機(jī)
轉(zhuǎn)行路上，沒(méi)有捷徑
技術(shù)精通者的瓶頸突破之路
醫(yī)學(xué)博士的尷尬與意外
職場(chǎng)女白領(lǐng)的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)
自助小工具
3 解鎖心智模式 打開(kāi)更多可能
人生經(jīng)常被貪婪、焦慮、自卑、恐懼鎖定，每一把鎖后面，都有一種習(xí)以為常的心智模式，而鑰匙，就在我們自己手里。
逼出糾結(jié)背后的貪心
你給自己戴上的枷鎖，大師也打不開(kāi)
和焦慮有個(gè)約定
領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我是個(gè)不用心的人
揭下封印夢(mèng)想的恐懼清單
自助小工具
4 重寫(xiě)人生劇本 活出從容狀態(tài)
我們以為的天經(jīng)地義，不過(guò)是被一種人生劇本催眠了而已，如果不喜歡，你當(dāng)然可以換一種。
完美女士的不完美創(chuàng)業(yè)
打開(kāi)自卑的心鎖
拿著成功日歷來(lái)尋找震撼的財(cái)務(wù)經(jīng)理
想要自由飛翔的服裝陳列師
倒霉蛋的自我救贖
自助小工具
5 升級(jí)自我認(rèn)知 遇見(jiàn)更好自己
我們永遠(yuǎn)無(wú)法確定自己的樣子，因?yàn)橹灰粩喑砷L(zhǎng)，就能遇見(jiàn)更好的自己。
給任性一個(gè)落腳點(diǎn)
這個(gè)游戲工程師有點(diǎn)倔強(qiáng)
職場(chǎng)戰(zhàn)士升級(jí)的鑰匙
“很不錯(cuò)先生”的內(nèi)在自我
一只要改變命運(yùn)的蝸牛
自助小工具
后記