媽媽知道怎么辦：解決育兒難題的心理學(xué)方法

第一章 不打不罵教出優(yōu)秀孩子的妙招
制定懲罰，不如先規(guī)定紀(jì)律
“有心無痕”的批評(píng)和表揚(yáng)才能對(duì)孩子生效
當(dāng)出了問題，要回應(yīng)，而不是反應(yīng)
給孩子指導(dǎo)而不是批評(píng)
說教和批評(píng)產(chǎn)生距離和怨恨
“打是親，罵是愛”是最大的謊言
嚇孩子，嚇出兒童神經(jīng)衰弱
多一點(diǎn)引導(dǎo)，少一點(diǎn)控制
不用命令的口氣跟孩子講話
傷害孩子的話永遠(yuǎn)別說出口
第二章 如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說
每天要有和孩子“單獨(dú)在一起說話”的時(shí)間
“蹲下來”和孩子說話
尊重孩子的說話權(quán)，做會(huì)“聽話”的媽媽
80/20——與孩子對(duì)話的黃金法則
做積極傾聽的媽媽，耐心地聽孩子把話說完
用好身體語言比說好口頭語言更重要
用孩子的眼睛看世界，孩子才會(huì)聽你的道理
爭(zhēng)辯有理頂嘴無罪，親子溝通更容易
讓孩子服從你，不如讓孩子理解你
第三章 怎樣把學(xué)習(xí)的“苦差”變成輕松的事兒
把學(xué)習(xí)做成一場(chǎng)表演，讓孩子在角色中學(xué)習(xí)
不要把學(xué)習(xí)暗示為“苦”事
不規(guī)定具體時(shí)間，寫作業(yè)心甘情愿
多向孩子請(qǐng)教，“小老師”進(jìn)步快
“減壓”比“拼命學(xué)習(xí)”更重要
學(xué)習(xí)遇到瓶頸時(shí)，多動(dòng)心力而不是體力
飯后學(xué)習(xí)效率低，不如輕松小憩
營(yíng)造愛讀書的家庭氛圍，輕輕松松熏陶出愛學(xué)習(xí)的孩子
……
第四章 “反著干”培養(yǎng)出良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
第五章 媽媽是孩子最好的心理醫(yī)生
第六章 學(xué)齡兒童常見的問題及解決辦法