妊娠期糖尿病管理手冊

第一章 預防篇
一、目標人群早宣教
認識妊娠期糖尿病
體重知多少，健康有奧妙
營養(yǎng)安排好，遠離血糖高
運動身體健，高糖說再見
睡眠心態(tài)也重要，幫助血糖控制好
腸道菌群調節(jié)好，促進母嬰更健康
二、高危人群早指導
營養(yǎng)風險篩查
高危人群早識別
高危人群個性化指導
三、高糖人群早管理
孕前糖尿病人群的管理
妊娠期糖尿病患者的管理
第二章 診斷篇
一、關于妊娠期糖尿病
什么是妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病的診斷
二、關于糖尿病合并妊娠
什么是糖尿病合并妊娠
糖尿病合并妊娠的診斷
三、妊娠期糖尿病與糖尿病合并妊娠的相同點與不同點
相同點
不同點
四、妊娠高血糖分級
第三章 治療篇
一、控糖治療千萬條，醫(yī)學營養(yǎng)第一條
量入而出，會吃會長
科學搭配，健康加倍
餐次安排好，血糖控制佳
合理補充，簡單輕松
添加劑，需謹慎，煙酒咖啡莫沾身
食品安全，我第一
管理完備，事半功倍
二、“糖媽媽”動動更健康
運動禁忌早篩查
身體能力先預估
分階運動更細致
孕期運動有目標
運動效果自評估
牢記細節(jié)更安全
三、心態(tài)更積極，控糖更有效
定期做量表，情況發(fā)現(xiàn)早
發(fā)現(xiàn)抑郁不要慌，積極干預有辦法
四、藥物治療——控糖的最后一道防線
胰島素治療
口服降糖藥
阿司匹林的應用
五、妊娠不適莫煩惱，中醫(yī)藥膳輕松調
妊娠期糖尿病的常見中醫(yī)辨證分型及中醫(yī)藥膳養(yǎng)護
針對相關病證的膳食調理
六、妊娠期監(jiān)測——控糖，但不僅僅是控糖
自我管理——學做“控糖小能手”
醫(yī)學監(jiān)測——讓控糖更有效
七、分娩時機及方式——科學備產(chǎn)，期待新生命
分娩時機
分娩方式
八、特殊期控糖，處理需謹慎
分娩期及圍手術期胰島素的使用原則
妊娠合并酮癥酸中毒的處理
產(chǎn)后處理
九、互聯(lián)網(wǎng)時代妊娠期糖尿病新型管理模式
走進神秘的妊娠期糖尿病翻轉課堂
多學科門診——為糖媽媽保駕護航
移動醫(yī)療——控糖管理好幫手
綜合解決方案——孕期營養(yǎng)綜合監(jiān)測系統(tǒng)
第四章 康復篇
一、母乳喂養(yǎng)促控糖，生活干預護健康
母乳喂養(yǎng)好，血糖不易高
營養(yǎng)巧搭配，母嬰都受惠
產(chǎn)后動起來，身體恢復快
體重管理好，高糖風險少
遠離二手煙，健康樂開顏
二、產(chǎn)后隨訪不可少，母嬰安康最重要
產(chǎn)后血糖降，胰島素減量
避孕有方法，懷孕要計劃
復查糖耐量，掌握新狀況
糖耐量異常，分類管理棒
血糖定期查，可防不可怕
孕前血糖高，篩查才知道
身心雙評估，產(chǎn)后全康復
兒童常保健，預防更關鍵
第五章 問答篇
1．需要從孕前就開始預防妊娠期糖尿病嗎？
2．第一胎患過妊娠期糖尿病，第二胎還會患妊娠期糖尿病嗎？
3．沒有超重，孕前也要營養(yǎng)咨詢嗎？
4．姐姐懷孕有妊娠期糖尿病，妹妹懷孕后會不會也血糖高呢？
5．素食者是否更利于預防妊娠期糖尿??？
6．雙胎孕婦要如何預防妊娠期糖尿病？
7．平時上班比較忙，要如何預防妊娠期糖尿??？
8．孕期體重沒超標，是不是能敞開吃了？
9．唐篩和糖篩是一回事嗎？
10．以前一直都是低血糖，突然查到糖尿病，是怎么回事？
11．做糖耐量篩查之前需要節(jié)食或者清淡飲食嗎？
12．做糖耐量篩查的時候，喝完葡萄糖水后能運動嗎？
13．做糖耐量篩查時，葡萄糖水能不能分幾次慢慢喝？
14．24～28周沒有做過糖耐量篩查，之后還需要做嗎？
15．為什么同一時間，不同手指測得的血糖值不一樣？
16．測血糖扎哪個手指比較好？
17．扎手指的血量會不會影響測血糖的值？
18．上網(wǎng)查的血糖異常標準，和醫(yī)生說的孕婦的標準怎么不一樣呢？
19．餐后l小時、餐后2小時血糖是從什么時候開始算起？
21．妊娠期糖尿病血糖控制好就行了嗎？
22．孕24周糖耐量篩查沒有問題，是不是就可以隨便吃？
23．飲食能否起到預防和治療妊娠期糖尿病的作用？
24．妊娠期糖尿病的主食應該吃多少？
25．妊娠期糖尿病的主食應該如何選擇？
26．妊娠期糖尿病患者營養(yǎng)需求方面有什么特殊？
27．血糖高，最近監(jiān)測血糖一直正常，之后還要繼續(xù)監(jiān)測嗎？
28．血糖高，是不是少吃點主食就可以了？
29．孕足月快分娩了是不是就不用控制飲食了？
30．每次產(chǎn)檢來醫(yī)院檢查血糖都是正常，還需要在家監(jiān)測血糖嗎？
31．孕期血糖高，總是控制不好怎么辦？
32．睡眠不好會影響血糖嗎？
33．使用胰島素會不會有什么不良反應？
34．除了胰島素，妊娠期糖尿病孕婦有什么口服藥可以選擇嗎？
35．孕期血．糖高是不是吃糖吃多了引起的？是不是不吃甜食就可以了？
36．上班族孕婦該如何控糖呢？
37．血糖高的孕婦喝什么湯比較好？
38．血糖高的孕婦，肚子不餓可以不吃嗎