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內(nèi)容簡介

　　這是一本市面少見，專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理書。老愛啃指甲、考試流手汗、上學(xué)肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強(qiáng)迫行為……焦慮無法完全消失，但學(xué)會辨識、彈性思考、適切表達(dá)，大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。本書針對從幼兒到青少年的常見焦慮狀況，協(xié)助大人先冷靜自己，同時(shí)提出具體、周全的方法，陪伴孩子舒緩當(dāng)下的緊繃，進(jìn)而學(xué)會當(dāng)焦慮來襲時(shí)，更有能力跳脫情緒困境，出聲呼救。

作者簡介

　　王意中，王意中心理治療所所長、臨床心理師、教育講師、兒童問題專家、教育期刊專欄作家。在中國臺灣，為多家兒童教育發(fā)展機(jī)構(gòu)提供心理專業(yè)服務(wù)，目前演講場次已超過3000場，其運(yùn)營的兒童心理教育博客訪問人次已突破400萬，是許多家長與老師心中極為信賴的臨床心理師。著有親子教養(yǎng)類暢銷書《化解孩子的“對立反抗”》。其他著作包括《學(xué)習(xí)障礙 — 逃不出的學(xué)習(xí)噩夢》《戒掉孩子的拖延癥》《不吼不叫，激發(fā)孩子內(nèi)在學(xué)習(xí)力》《爸媽忘記教我的事？ — 愛朋友也愛自己，教孩子受用一生的人際力》《為什么孩子要說謊？ — 心理師親授的210個(gè)誠實(shí)力指南》《拆解孩子的青春地雷》《誰讓孩子變成失控小惡魔？ — 從情緒管理開始，教出講理好孩子》《標(biāo)準(zhǔn)答案 — 臨床心理師的大格局教養(yǎng)》《孩子不敢說的40個(gè)成長困惑》等。

圖書目錄

孩子一焦慮，就啃手指甲？ / 001
孩子一焦慮，就口吃？ / 007
孩子有分離焦慮？ / 015
孩子對陌生人焦慮？ / 023
擔(dān)心帖文沒人關(guān)注或點(diǎn)贊，孩子好焦慮？ / 029
高敏感的孩子，風(fēng)吹草動就焦慮？ / 037
孩子要上學(xué)就焦慮？ / 045
孩子面對分組會焦慮？ / 051
孩子書看不完，好焦慮？ / 059
孩子遇到考試就焦慮？ / 069
孩子被懷疑作弊，引發(fā)焦慮？ / 075
孩子有上臺焦慮？ / 082
孩子有轉(zhuǎn)學(xué)焦慮？ / 090
孩子對時(shí)間焦慮？ / 096
孩子焦慮時(shí)，常自慰？ / 102
孩子在學(xué)校尿尿會焦慮？ / 108
面對新事物，泛自閉癥孩子焦慮不已？ / 115
改變令自閉兒焦慮了？ / 121
感官特殊敏感的自閉兒，焦慮難耐？ / 127
不確定性令阿斯伯格綜合征兒童焦慮了？ / 134
情境轉(zhuǎn)變，啟動了阿斯伯格綜合征兒童的焦慮？ / 141
阿斯伯格綜合征兒童容易受刺激而焦慮？ / 148
搞不懂強(qiáng)迫癥孩子的焦慮？ / 155
強(qiáng)迫思考而生的強(qiáng)迫行為，折磨得孩子好焦慮？ / 161
孩子擔(dān)心個(gè)人信息泄露，過分焦慮？ / 166
孩子對于新冠肺炎過度焦慮？ / 171