兒童時(shí)間管理課

第一章培養(yǎng)時(shí)間觀念，形成時(shí)間意識(shí)　 001
002　　帶著孩子一起認(rèn)識(shí)時(shí)間
006　　時(shí)間都偷走了什么
012　　遵守時(shí)間是美德
018　　生日時(shí)光：時(shí)間一去不復(fù)返

第二章改變不良習(xí)慣，爭(zhēng)分奪秒提升時(shí)間利用率　 023
024　　賴床把一天打了五折
029　　戒掉拖延，讓孩子變成效率達(dá)人
032　　按時(shí)午休，下午精神倍增
036　　父母不要幫忙穿衣服

第三章統(tǒng)籌安排，讓時(shí)間“變身”　 043
044　　統(tǒng)籌安排是什么意思
049　　哪些事情可以一起做
053　　統(tǒng)籌安排與三心二意的區(qū)別
057　　長(zhǎng)期、中期與短期計(jì)劃

第四章形成家庭作息規(guī)律，全家總動(dòng)員防御“歲月神偷”　 063
064　　邀請(qǐng)孩子一起制訂家庭作息規(guī)律表
067　　父母要帶頭遵守作息規(guī)律
071　　周末也要堅(jiān)持規(guī)律作息
076　　假期的華麗蛻變

第五章快與慢，誰(shuí)說(shuō)了算　 081
082　　什么是快，什么是慢
086　　如何讓時(shí)間過(guò)得更快
090　　如何拓寬時(shí)間的寬度
093　　提升效率是關(guān)鍵

第六章分清楚輕重緩急，讓時(shí)間始終用在“刀刃”上　 099
100　　以輕重緩急區(qū)分不同的事情
104　　馬上處理緊急且重要的事情
107　　暫緩處理緊急但不重要的事情
110　　及時(shí)處理重要而不緊急的事情

第七章堅(jiān)持自律，才能成為時(shí)間的小主人　 115
116　　自律的孩子更自由
119　　讓孩子自主安排時(shí)間
125　　激發(fā)孩子管理時(shí)間的熱情
128　　拆分目標(biāo)，讓成功指日可待

第八章合理規(guī)劃，做時(shí)間的領(lǐng)跑者　 133
134　　三思而后行才能節(jié)省時(shí)間
138　　一日之計(jì)在于晨
141　　一年之計(jì)在于春
145　　時(shí)間的主人善于分身

參考文獻(xiàn)　 150