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拯救視力圖解指南

拯救視力圖解指南

定 價:¥58.00

作 者: 深作秀春 著
出版社: 中信出版集團
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787521743371 出版時間: 2022-06-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數: 字數:  

內容簡介

  隨著智能手機、在線學習、花粉癥、糖尿病等造成的各種視力問題的出現,現代大多數人深受眼部疾病或視力下降的困擾。本書主要針視力問題,通過趣味漫畫、通俗易懂的文字,結合作者30年臨床,20萬臺手術的經驗總結,讓讀者了解眼球結構和疾病預防、治療、手術等方面科學有效的信息,并提供從日常生活習慣、飲食結構預防、緩解視力問題的科學方法,對已經出現用眼過度、眼疲勞、白內障、青光眼等常見視力問題的人群給予專業(yè)指導。

作者簡介

  1953年出生于日本神奈川縣橫濱市,先后畢業(yè)于日本運輸省立航空大學、日本國立滋賀醫(yī)科大學。曾工作于市立大學附屬醫(yī)院、昭和大學藤之丘醫(yī)院,于1988年創(chuàng)立深作眼科醫(yī)院。在美國、德國持續(xù)學習后,成為全球知名的眼外科醫(yī)師,開創(chuàng)了醫(yī)治白內障、青光眼等眼科疾病的各種現代化手術方法。曾于美國白內障和屈光手術學會擔任常務理事、眼科名人堂的評審委員、學術獎項的評審委員、學會期刊編輯委員等職務。獲得美國白內障和屈興手術學會z高獎項多達20次。 深作秀春所創(chuàng)立的深作眼科為日本規(guī)模較大的眼科醫(yī)院,而他身為一位經驗豐富的眼外科醫(yī)師,曾參與過20萬場手術,并向世界發(fā)表了他開創(chuàng)的多種治療方法。同時,深作秀春也是一名畫家,曾多次舉辦個人畫展,曾在多摩美術大學的研究生院進修,也是日本美術家聯盟的會員。2017年,深作秀春榮獲代表全球眼外科醫(yī)師的“克里辛格紀念獎”(Kritzinger Memorial Award)。

圖書目錄

使用指南III

part1你應該知道的關于眼睛與視力的基礎知識
你了解健康眼睛的結構嗎? ●2
青光眼是導致失明的最大原因,占比25% ●4
用混合圖像測—測有沒有視力問題 ●6
用方格圖案測—測有沒有眼科疾病 ●8
干眼癥是由于水分不足嗎? ●12
你真的“看見”了嗎? ●14
白內障:尷尬的顏色識別障礙 ●16
白內障:危險的藍色火焰 ●18
視物困難容易導致癡呆癥或臥床不起 ● 20
警惕白內障年輕化趨勢! ●22
比外表先一步衰老的是眼睛! ●24
別小瞧了毛細血管的劣化 ●26
睫狀肌收縮導致眼疲勞 ●28
視力調節(jié)障礙導致近視眼、遠視眼、老花眼 ● 30
淡茶色墨鏡更護眼 ●32
沒有不傷眼的隱形眼鏡! ●34
特應性皮炎導致眼部患病數激增 ●36
專欄01 看名畫知名家 畫作暗示了畫家的眼睛狀態(tài) ● 50

Part2有利眼睛健康的生活方式
眼球操是導致視網膜脫離的最壞習慣 ●42
不要相信毫無根據的“眼睛健康療法” 44
淚液非常重要,不可隨意沖洗眼睛! ●46
黃綠色蔬菜的色素有益于眼睛健康 ●48
從魚貝類中攝入紅色色素與Omega-3 脂肪酸 ● 52
適量攝入眼睛所需的優(yōu)質油脂 ● 54
高血糖是引起視網膜疾病的罪魁禍首! ● 56
膳食纖維有利于穩(wěn)定血糖,調節(jié)腸道菌群 ● 58
B 族維生素于眼睛來說非常重要! ● 60
手機藍光會導致眼疲勞 ●62
積極使用防藍光道具 ●64
眺望一公里以外的遠方可以放松眼睛 ●66
每隔一小時遠眺一次5 米外的風?? ●68
用毛巾熱敷能緩解眼疲勞 ● 70
穴位按摩有利于緩解眼疲勞、預防近視 ● 72
牢記有益于眼睛的穴位 ● 74
促進肩頸血液循環(huán)的小習慣 ● 78
按摩頭皮能緩解眼部疲勞 ● 80
晚上泡澡可以暖和全身,促進血液循環(huán) ●82
不要過度沖洗皮脂,皮膚干燥時用精油滋潤 ●84
緩解眼疲勞的黃金時間——睡前一小時 ●86
正確的視力矯正方式能減輕眼睛的負擔 ●88
安全、有效地使用眼藥水的注意事項 ● 90
專欄02 預防才是最佳的治療 護眼重要 牢記心間 ● 92
Part3為避免術后后悔,請選擇信賴的眼科
找專家診治時的注意事項 ● 94
白內障是晶狀體渾濁造成的視力下降 ● 96
只有手術才能治療白內障 ● 98
白內障手術前后 ● 100
結合日常生活挑選人工晶體的小技巧 ● 106
術后的自我檢測與護理非常重要 ● 108
白內障手術的開銷情況 ● 110
青光眼是眼壓造成的視神經損害 ●112
青光眼可通過手術治療 ●114
視網膜脫離能導致視力障礙或失明 ●116
糖尿病視網膜病變容易導致失明 ●118
糖尿病視網膜病變的預防與治療 ● 120
黃斑變性是視力下降的一大原因 ●122
準分子激光手術 ●124
結語 ●132

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