亚洲成人A∨无码综合久久,东京热av丶男人的天堂

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　七星螳螂拳是北方拳種，遼寧省、山東省一直是七星螳螂拳的主要傳承地，2011年遼寧省人民政府公布螳螂拳為遼寧省第四批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項(xiàng)目（遼政發(fā)[2011]26號(hào)）。受傳統(tǒng)功夫熱的影響和人們對(duì)健康和防身自衛(wèi)的需求，很多人都把習(xí)練螳螂拳作為重要的手段，多地都開(kāi)設(shè)了螳螂拳武館。本書(shū)從七星螳螂拳的基本手型、步型、站樁功法。套路有崩補(bǔ)、拙剛、擂鞭、攔截、小翻車(chē)、插錘、插步錘、白猿偷桃、青萍劍一路等七星螳螂拳主要經(jīng)典套路。本書(shū)的特點(diǎn)是通俗、易懂，方便廣大武術(shù)愛(ài)好者學(xué)習(xí)。這本書(shū)的出版，填補(bǔ)了七星螳螂拳專(zhuān)著的空白，這本書(shū)是完全依據(jù)古拳譜編寫(xiě)，對(duì)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目的保護(hù)和傳承具有重要的意義。

作者簡(jiǎn)介

　　李建國(guó)，1955年生人，1964年拜師王慶齋學(xué)習(xí)螳螂拳，繼承了王慶齋所傳全部技藝，精通拳擊、中國(guó)跤。他曾受聘于沈陽(yáng)軍區(qū)傳授散打和擒拿格斗以及一招制敵術(shù)，1980年-1993年多次擔(dān)任省、市級(jí)武術(shù)比賽裁判工作。1993年開(kāi)始擔(dān)任中國(guó)傳統(tǒng)文化促進(jìn)會(huì)武術(shù)總教練和在北京市幾所中學(xué)從事武術(shù)教學(xué)工作，他創(chuàng)辦了沈陽(yáng)市皇姑區(qū)七星螳螂拳研究會(huì)，并任會(huì)長(zhǎng)至今。編委簡(jiǎn)介王淑萍，1947年生人，王慶齋之女，遼寧省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)螳螂拳的代表性傳承人。8歲隨父習(xí)武，掌握全部家傳武學(xué)，曾代表遼寧省參加了屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)比賽。從20歲開(kāi)始到現(xiàn)在一直在義務(wù)傳授螳螂拳，現(xiàn)任沈陽(yáng)市皇姑區(qū)七星螳螂拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。孔祥龍，1946年出生，1955年拜師王慶齋，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了王慶齋的武學(xué)體系，是王慶齋的女婿，掌握王慶齋全部武學(xué)。與妻子王淑萍一起，每天在自家的武館里義務(wù)傳授螳螂拳，現(xiàn)任沈陽(yáng)市皇姑區(qū)七星螳螂拳研究會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)。何雅杰，1980年生人，從12歲起開(kāi)始每天堅(jiān)持各種練功鍛煉，從未間斷。2003年隨李建國(guó)學(xué)習(xí)螳螂拳等拳械， 2013年正式在北京設(shè)館授徒。多次參加武術(shù)比賽均獲得優(yōu)異成績(jī)?，F(xiàn)為國(guó)家武術(shù)六段，一級(jí)裁判員，高級(jí)教練員。吳彥章，1962年生人，1990年拜師李建國(guó)學(xué)習(xí)螳螂拳，2010年跟隨王淑萍、孔祥龍兩位老師系統(tǒng)地學(xué)習(xí)螳螂拳和青萍劍，并將螳螂拳申報(bào)為市級(jí)和省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)項(xiàng)目?，F(xiàn)為國(guó)家武術(shù)六段，一級(jí)裁判員，高級(jí)教練員。

圖書(shū)目錄

·人物篇· ·基本功篇· 一、基本手型........................................................................................... 4 二、站樁八式........................................................................................... 7 ·拳路篇· 一、崩補(bǔ).................................................................................................. 17 二、拙剛.................................................................................................. 45 三、擂鞭.................................................................................................. 67 四、攔截.................................................................................................. 90 五、小翻車(chē).............................................................................................. 110 六、插捶.................................................................................................. 129 七、插步捶.............................................................................................. 152 八、白猿偷桃........................................................................................... 176 ·器械篇· 一、青萍劍簡(jiǎn)介....................................................................................... 216 二、青萍劍要訣....................................................................................... 218 三、楊氏青萍劍一路............................................................................... 219 ·拳譜篇· 崩補(bǔ)拳歌譜.............................................................................................. 251 拙剛?cè)枳V.............................................................................................. 252 擂鞭拳歌譜.............................................................................................. 254 攔截拳歌譜.............................................................................................. 255 小翻車(chē)拳歌譜........................................................................................... 256 插捶拳歌譜.............................................................................................. 258 插步捶拳歌譜........................................................................................... 259 白猿偷桃拳歌譜....................................................................................... 260 楊氏青萍劍一路劍譜............................................................................... 262