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內(nèi)容簡介

　　1.我們必須習(xí)慣，站在人生路口，卻沒有紅綠燈的事實了。暢銷書作家文長長，只說讓人清醒的話，只寫走心的文字，專治各種擰巴、拎不清和玻璃心。她用自己的“雞血”人生，告訴讀者——人生終是一場自救，別人幫不了你。你要堅強(qiáng)，盤活人生，一鍵重啟。2.只要還愿意走下去，就總有贏的機(jī)會。3.可能人生不會一直很好，但內(nèi)心有小宇宙的人，總有辦法化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)，讓自己成為別人眼中的奇跡。4.只有你相信努力的意義，你的努力才有意義。5.我們必須習(xí)慣，站在人生路口，卻沒有紅綠燈的事實了。6.二十四歲這年，他教會了我，在流行離別的日子里，不擅長告別的我們?nèi)绾胃欢胃星檎f再見。7.希望我們每一個女性，不管什么年齡，永遠(yuǎn)都能有女性的成熟和自信，也有少女的勇敢和赤誠之心，永遠(yuǎn)敢愛，也敢說不愛，永遠(yuǎn)有力氣追求自己想要的人生。8.人生總有很多變動時刻，但是你不能怕改變。9.不要懼怕那些讓你恐懼的事，去試著享受它。10.請保持熱愛，我們一起奔赴下一場山海。

作者簡介

　　文長長，本名文琳琳，暢銷書作家，專欄作者，十點(diǎn)讀書簽約作者，韓寒ONE一個特邀專欄作者。她自稱“雞湯界走心派掌門”，只說讓人清醒的話，只寫走心的文字，專治各種擰巴、拎不清和玻璃心。她想用自己的“雞血”人生，告訴讀者——人生終是一場自救，別人幫不了你。但你要堅強(qiáng)。文長長的治愈系文章多次被“人民日報”、“人民網(wǎng)”、“新華社”、“新華網(wǎng)”、“中國青年報”、“十點(diǎn)讀書”等主流微信公眾號大量轉(zhuǎn)發(fā)。她的正能量文章帶領(lǐng)千萬人克服迷茫、戰(zhàn)勝焦慮，邁過生活中的一道道難關(guān)。已出版暢銷書《自洽》《我哪懂什么堅持，全靠死撐》《別人的眼光沒資格打敗你》。

圖書目錄

自　序　人生是一場自救／ 1

第一章　到了25歲會變好

曾以為，全世界都討厭你／ 003
不聰明女孩的成長史／ 012
到了25歲會變好／ 019
好的人生，得慢慢來／ 031
二十幾歲的自卑，并沒那么糟糕／ 039
第二章　今天不想努力，今天才要好好努力

就算偶爾會玻璃心，也沒關(guān)系／ 047
我也有過想偷懶的時候／ 054
為什么說擁有“延遲滿足”的能力很重要／ 060
怎么才能讓“喪”的自己再“燃”一次／ 066
最怕你心態(tài)崩了／ 073
想要更好的人生，就要付出更多的代價／ 079
第三章　人生二選一的時刻，到底該怎么選

那些時候，其實我也委屈／ 091
去接近一個正能量的人／ 098
人生二選一的時刻，到底該怎么選／ 104
如何應(yīng)對生活帶來的各種挑戰(zhàn) ／ 111
不要怕做那些讓你恐懼的事／ 118
硬著頭皮往前走，也是一種人生態(tài)度／ 124
抱歉，愛你的時候沒說真話／ 130
愛過幾個男同學(xué) ／ 141
第四章　我曾愛過你，想想就心酸

談一場不委屈任何一方的戀愛／ 159
什么時候女孩子應(yīng)該主動一下／ 162
感情不用一步到位，每一階段都可調(diào)整目標(biāo) ／ 169
我曾愛過你，想想就心酸／ 179

第五章　五年，足夠改變你的一生

如何讓自己活得有存在感／ 189
別怕你和別人不一樣／ 196
在不確定的世界里活得更好的六條鐵律／ 202
你不必非要外向，靠善良豁達(dá)也可以過好一生／ 209
不斷進(jìn)步，能治愈一切失意和自卑／ 217
五年，足夠改變你的一生／ 224