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內(nèi)容簡介

　　“我們常常為工作而苦惱，為什么？” 梁文道曾說：“職業(yè)，就像是人生的一場雕塑游戲。我想過怎樣的人生，便是通過我所選擇或者我無奈進(jìn)入的行業(yè)決定的。”職業(yè)，不可避免地成為我們的第二個(gè)標(biāo)簽，它會不斷塑造你的人格、興趣和生命的發(fā)展。壹心理是國內(nèi)專業(yè)的心理學(xué)服務(wù)平臺，本書精選壹心理“人生答疑館”社區(qū)中關(guān)于“原生家庭”大家普遍關(guān)心的重要問題，由專業(yè)的心理學(xué)答主為讀者正面解讀種種疑惑，為迷茫的你打開一扇門，幫你在職場這個(gè)人生第二個(gè)舞臺和戰(zhàn)場上，減少煩惱，不斷進(jìn)階，成功地將職業(yè)與自己的興趣和生命發(fā)展相結(jié)合。

作者簡介

　　壹心理，成立于2011年7月，是專業(yè)的心理服務(wù)平臺。經(jīng)過10年的發(fā)展，壹心理現(xiàn)擁有注冊用戶3000萬，覆蓋137個(gè)國家和地區(qū)。 “人生答疑館”是壹心理旗下的線上互助·成長社區(qū)。“答疑館”為用戶搭建“每個(gè)心事都有人傾聽”的問答社區(qū)，如果你想要解惑、需要傾聽，或?qū)π睦韺W(xué)好奇，這里能給你更有共情力的答案。已有8w 答主匯聚于此，包含心理學(xué)從業(yè)者、心理學(xué)系學(xué)生、心理學(xué)愛好者，這里是一個(gè)心理學(xué)人的互助成長聚集地。期待你的加入，與你一起治愈這個(gè)世界。

圖書目錄

序言　寫給親愛的你
寫在前面
第1章初入職場：新人焦慮
01 有沒有工作真的很重要嗎 _ 002
02 大學(xué)畢業(yè)后，如何確定自己喜歡什么工作 _ 006
03 內(nèi)向、自卑的人適合從事什么職業(yè) _ 009
04 害怕面試，如何應(yīng)對 _ 013
05 剛畢業(yè)時(shí)找工作，什么因素是重要的 _ 017
第2章的職場敏感度有多少
06 認(rèn)真完成工作后，功勞總被別人搶走怎么辦 _ 024
07 性格內(nèi)向不合群，和同事相處不好怎么辦 _ 028
08 被領(lǐng)導(dǎo)各種挑剔，如何面對職場欺凌 _ 033
09 適應(yīng)不了兩面三刀的職場人際關(guān)系怎么辦 _ 037
第3章如何逃離工作壓力的五指山
10 工作加班加點(diǎn)，感覺自己很抑郁怎么辦 _ 044
11 怕過不了試用期，如何面對工作壓力 _ 048
12 工作壓力大，很焦慮怎么辦 _ 054
13 害怕領(lǐng)導(dǎo)發(fā)脾氣，是我太脆弱嗎 _ 059
第4章辭職：任性還是成熟
14 裸辭真的是一件不能接受的事情嗎 _ 066
15 每次工作兩個(gè)月后就想辭職，這是怎么回事 _ 071
16 天天加班，怎么平衡工作和生活 _ 076
第5章互動進(jìn)階時(shí)間職業(yè)性格測評 _ 082 焦慮博物館分館 _ 083 附錄
回答這九個(gè)問題，
就能知道自己是誰 _ 085