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內(nèi)容簡介

　　家庭醫(yī)生作為居民 “健康守門人”，不僅為居民提供疾病診療服務(wù)，還提供健康教育等“六位一體”服務(wù)。本叢書從家庭醫(yī)生角度，既專業(yè)又淺顯易懂地介紹了常見的癥狀、疾病及如何處理，還圍繞兒童、老人、女性重點人群分別介紹常見健康知識。本叢書不僅適用于家庭醫(yī)生向居民開展健康教育工作時使用；也適合于居民自行翻閱，了解健康知識。在家庭醫(yī)生簽約服務(wù)開展如火如荼的今天，本套叢書有助于提高醫(yī)患雙方的健康素養(yǎng)，為健康中國建設(shè)作出貢獻。本書旨在為家庭醫(yī)生提供便捷及規(guī)范化健康宣教的途徑，同時也面向廣大居民，將枯燥的醫(yī)學(xué)知識與生活結(jié)合，寓教于樂。本分冊主要介紹老百姓在日常生活中?；嫉囊恍┥眢w上和心理上的疾病。將這些疾病扼殺在萌芽狀態(tài)，阻止更大的健康風(fēng)險，對于老百姓的健康十分重要。

作者簡介

　　任菁菁，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院全科醫(yī)療科主任，全科博士，全科主任醫(yī)師，全科碩士生導(dǎo)師，浙大一院全科聯(lián)盟發(fā)起人。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會全科分會委員，海醫(yī)會全科專委會常務(wù)委員，中國醫(yī)師協(xié)會全科分會常務(wù)委員，中國醫(yī)師協(xié)會全科教育培訓(xùn)專家委員會委員，浙江省住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)全科醫(yī)學(xué)科專業(yè)質(zhì)量控制中心秘書長。

圖書目錄

第一篇常見疾病篇
第一章心血管系統(tǒng)疾病/ 2
第一節(jié) 您足夠重視高血壓嗎/ 3
第二節(jié) 您真的了解冠心病嗎/ 10
第三節(jié) 什么是心律失常/ 16
第二章呼吸系統(tǒng)疾病/ 22
第一節(jié) 什么是上呼吸道感染/ 23
第二節(jié) 什么是慢性阻塞性肺疾病/ 27
第三節(jié) 喘息、胸悶、氣短怎么辦/ 34
第四節(jié) 睡覺愛打呼嚕是病嗎/ 39
第五節(jié) 長期咳嗽，小心肺癌/ 42
第六節(jié) 什么是塵肺/ 47
第三章消化系統(tǒng)疾病/ 50
第一節(jié) 反酸、胃灼熱怎么辦/ 51
第二節(jié) 反復(fù)胃痛、胃脹怎么辦/ 54
第三節(jié) 反復(fù)“胃痛”怎么辦/ 58
第四節(jié) 總是便秘怎么辦/ 61
第五節(jié) 什么是藥物性肝損傷/ 64
第六節(jié) 乙肝多年，如何防治肝硬化/ 67
第七節(jié) 大便黑色怎么辦/ 71
第四章內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝性疾病/ 74
第一節(jié) 得了糖尿病怎么辦/ 75
第二節(jié) 得了甲亢怎么辦/ 88
第三節(jié) 甲狀腺術(shù)后乏力、犯困、食欲差是怎么回事/ 94
第四節(jié) 甲狀腺結(jié)節(jié)是怎么回事/ 100
第五節(jié) 血脂異常怎么辦/ 107
第六節(jié) 肥胖癥怎么辦/ 113
第五章泌尿系統(tǒng)疾病/ 121
第一節(jié) 尿頻、尿急、尿痛怎么辦/ 122
第二節(jié) 什么是血尿和蛋白尿/ 125
第三節(jié) 什么是急性腎小球腎炎/ 129
第四節(jié) 什么是腎病綜合征/ 133
第六章血液系統(tǒng)疾病/ 138
第一節(jié) 貧血了怎么辦/ 139
第二節(jié) 什么是過敏性紫癜/ 145
第三節(jié) 深靜脈血栓形成怎么辦/ 149
第七章風(fēng)濕性疾病/ 155
第一節(jié) 為什么會得骨質(zhì)疏松癥/ 156
第二節(jié) 出現(xiàn)痛風(fēng)怎么辦/ 160
第三節(jié) 什么是骨關(guān)節(jié)炎/ 165
第八章常見傳染性疾病/ 169
第一節(jié) 得了流行性感冒怎么辦/ 170
第二節(jié) 得了肺結(jié)核怎么辦/ 174
第三節(jié) 乙肝真的可怕嗎/ 178
第四節(jié) 寶寶發(fā)熱、流涕、全身出疹怎么辦/ 184
第五節(jié) 什么是帶狀皰疹/ 188
第六節(jié) 我們應(yīng)該如何應(yīng)對狂犬病/ 192
第七節(jié) 性行為后渾身不適，是否染上了艾滋病/ 197
第二篇心身健康篇
第一章軀體憂慮障礙及疑病障礙/ 204
第一節(jié) 軀體憂慮障礙是什么/ 205
第二節(jié) 疑病障礙是怎么回事/ 210
第二章進食障礙/ 214
第一節(jié) 什么是神經(jīng)性厭食/ 215
第二節(jié) 神經(jīng)性貪食是什么/ 220
第三節(jié) 什么是暴食障礙/ 224
第三章睡眠- 覺醒障礙/ 227
第一節(jié) 睡眠質(zhì)量差是失眠嗎/ 228
第二節(jié) 白天總是特別想睡覺怎么辦/ 233
第三節(jié) 什么是睡眠- 覺醒節(jié)律障礙/ 237
第四章焦慮與恐懼相關(guān)性障礙/ 241
第一節(jié) 為何總是擔心緊張、惶惶不安/ 242
第二節(jié) 莫名心慌、胸悶、氣短是怎么回事/ 247
第三節(jié) 對特定場所或處境感到恐懼怎么辦/ 251
第五章強迫障礙——如何擺脫強迫癥/ 256
第六章心境障礙/ 263
第一節(jié) 抑郁障礙——抑郁了不要怕/ 264
第二節(jié) 雙相障礙——揭開“雙面人生”的神秘面紗/ 271
第七章應(yīng)激及相關(guān)障礙/ 275
第一節(jié) 如何應(yīng)對創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙/ 276
第二節(jié) 什么是適應(yīng)障礙/ 281
第八章精神活性物質(zhì)所致障礙/ 285
第一節(jié) 煙草依賴怎么辦/ 286
第二節(jié) 酒精依賴怎么辦/ 292
參考文獻 /299
附錄 /305
附錄一匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）/ 306
附錄二廣泛性焦慮障礙量表（GAD-7）/ 309
附錄三生活事件量表（LES）/ 310
附錄四宗氏抑郁自評量表（SDS）/ 315
附錄五尼古丁依賴檢驗量表（FTND）/ 317
附錄六酒精使用障礙篩查量表（AUDIT）/ 318
附錄七酒精依賴篩查自評問卷（CAGE）/ 321