本書根據四季的分類，對男性養(yǎng)生不同季節(jié)都有豐富的膳食食譜推薦，并且在每個藥膳食譜后面都有針對主要食材和機理的一段點評。本書藥膳的做萊思路主要源自各大烹飪視頻，并參考了大量視頻網站中現(xiàn)在較為流行的做菜的方式，內容較為新穎，符合當代人對做菜和食譜的口味。本書所選藥膳方簡單易行，實用性較強，食材也是生活中較為常見的，有利于讀者將書中的方法付諸實踐。本書所選用的藥膳方根據季節(jié)的不同，選擇了一些當季男性常出現(xiàn)的疾病或亞健康狀態(tài)來干預調治，普適性較強，廣大男性讀者都可以從中選用到適合自己的藥膳方。本書的語言風格通俗易懂，幽默風趣，既保持了專業(yè)知識的嚴謹性，又兼顧了文字的可讀性。將中醫(yī)學的基本原理和養(yǎng)生知識以普通大眾喜聞樂見的風格呈現(xiàn)出來，增強了本書的可讀性。與其他同類著作相比，本書更易于理解，并更具有新時代的風格，有利于男性藥膳養(yǎng)生知識的普及推廣。
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