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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本小小的心理學(xué)入門書，也是一次小小的心理學(xué)奇幻之旅。本書在中外心理學(xué)專家的理論及實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)下人們所關(guān)心的熱點(diǎn)心理學(xué)話題，對(duì)心理學(xué)上的一些知識(shí)進(jìn)行解讀。通過此書，你可以在短時(shí)間內(nèi)了解心理學(xué)的一些基礎(chǔ)知識(shí)，以輕松的姿態(tài)完成心理學(xué)的入門之旅，從而更有信心地去生活，感受人生的美好。

作者簡(jiǎn)介

　　小熊，香港教育大學(xué)文學(xué)碩士。擁有多年世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)工作經(jīng)驗(yàn)，曾經(jīng)游歷過世界二十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。做過志愿者，服務(wù)過世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。曾為心理學(xué)領(lǐng)域的自媒體供稿，頭條征文獲獎(jiǎng)作者，單篇平均閱讀量過萬。喜歡名著，也看段子。對(duì)心理學(xué)、哲學(xué)和文學(xué)有獨(dú)特的見解，希望可以借助文字和精神的力量讓生活更美好。

圖書目錄

01 多巴胺與搜索上癮 1
02 嫉妒和進(jìn)步 6
03 為什么你會(huì)覺得別人很可愛：可愛與母愛的本能 11
04 開悟與能量值：大師是如何煉成的 15
05 年度熱詞：復(fù)原力 20
06 奶茶和“糖上癮”：你為什么會(huì)喜歡喝奶茶 25
07 情緒饑餓：你餓了可能是因?yàn)槟悴婚_心 29
08 自律和內(nèi)啡肽 34
09 積極心理學(xué)：樂觀的人更長(zhǎng)壽 40
10 跳舞與審美心理學(xué)：人們?yōu)槭裁磹厶?45
11 你為什么會(huì)焦慮 50
12 為什么會(huì)有完美主義：完美主義人格分析 56
13 你是強(qiáng)迫型人格還是強(qiáng)迫癥 63
14 煤氣燈效應(yīng) 72
15 經(jīng)濟(jì)學(xué)中的心理學(xué)——稟賦效應(yīng)和沉沒效應(yīng) 78
16 一萬小時(shí)定律 84
17 自卑：源于比較心理和自我意識(shí)缺乏 93
18 自信的人更容易成功 101
19 如何應(yīng)對(duì)恐懼心理 108
20 貪婪的深層原因——邊際效應(yīng) 117
21 正念可以提高注意力 122
22 逆轉(zhuǎn)思維：弱者如何轉(zhuǎn)敗為勝 128
23 孤獨(dú)：你為什么需要朋友 134
24 同理心不是同情 140
25 利用好稀缺心理：讓你逃離貧窮 148
26 相由心生 154
27 運(yùn)氣和墨菲定律 159
28 內(nèi)向型人格 166
29 說話的能力和同理心 171
30 良心的三要素 178
31 直覺力和靈感 183

參考文獻(xiàn) 190
后記 194
感謝辭 196