給孩子的五頂學習帽：做顧問型家長，培養(yǎng)自主型孩子

推薦序
序言
第一部分 白色學習帽：學習內(nèi)驅(qū)力
第1章 成長型思維：強調(diào)努力而非天賦
第2章 激發(fā)內(nèi)驅(qū)力：從“要我學”到“我要學”
第3章 建立目標感：收獲達成目標的喜悅
第4章 積累勝任感：在鼓勵中成長
第5章 收獲價值感：持續(xù)學習的熱情源泉
第二部分 紅色學習帽：情緒自控力
第6章 敏銳識別情緒：做自己情緒的主人
第7章 學會情緒暫停：不要在情緒中處理問題
第8章 減少無效說教：從“家長多說”到“孩子多說”
第9章 破解行為密碼：找到孩子不當行為的目的
第10章 充分利用犯錯：錯誤是學習的機會
第三部分 黃色學習帽：習慣自控力
第11章 自理：在家務中養(yǎng)成
第12章 自律：源自責任感
第13章 專注：變“被動注意”為“主動注意”
第14章 高效：看到孩子拖延背后的原因
第15章 獨立：幫助孩子自己解決問題
第四部分 藍色學習帽：學習競爭力
第16章 問題驅(qū)動，激發(fā)孩子自主體驗
第17章 利用筆記，學習事半功倍
第18章 高效記憶，利用知識留存工具
第19章 深度閱讀，既有興趣又有方法
第20章 思維訓練，看到思考的路徑
第五部分 黑色學習帽：學習抗逆力
第21章 培養(yǎng)逆商，迎難而上
第22章 反脆弱，告別玻璃心
第23章 抗虛擬感，豐富現(xiàn)實體驗
第24章 告別低效勤奮，掌握學習金字塔
第25章 無條件接納，給孩子安全基地
結(jié)語