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內(nèi)容簡介

　　在這個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)里，緊張、疲倦、憤怒，恐懼等負(fù)面情緒常常侵蝕著我們的心靈。在與負(fù)面情緒正面相撞之時(shí)，如何正確地應(yīng)對(duì)是每一個(gè)人需要掌握的基本技能。本書中，畢淑敏分享她的人生經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)知識(shí)，帶領(lǐng)我們尋求化解之道。

作者簡介

　　畢淑敏，國家一級(jí)作家，心理學(xué)家。作品曾獲莊重文文學(xué)獎(jiǎng)、《小說月報(bào)》第四、五、六、七、十屆百花獎(jiǎng)、《當(dāng)代》文學(xué)獎(jiǎng)、陳伯吹兒童文學(xué)獎(jiǎng)、《北京文學(xué)》文學(xué)獎(jiǎng)、昆侖文學(xué)獎(jiǎng)、解*放*軍文藝獎(jiǎng)、臺(tái)灣第十六屆“中*國時(shí)*報(bào)”文學(xué)獎(jiǎng)、臺(tái)灣第十七屆聯(lián)合報(bào)文學(xué)獎(jiǎng)等各種文學(xué)獎(jiǎng)三十余次，在華語世界深具影響力。

圖書目錄

目錄
送你一顆光芒海（代序）／001
精神的三間小屋／001
謊言三葉草／006
好脾氣的悖論／012
適度撒謊／015
常常愛惜／019
疲倦／021
輕裘緩帶／026
珍惜憤怒／029
教養(yǎng)的證據(jù)／032
研究真誠／037
談怕／041
緊張／045
柔和／053
尋覓危險(xiǎn)／056
堅(jiān)持糊涂／059
感動(dòng)是一種能力／064
抵制『但是』／067
當(dāng)我們想家的時(shí)候／071
娘間諜／074
青蟲之愛／080
我和瑞恩媽媽的不同／086
孩子，我為什么打你／092
在兒子成績不好的時(shí)候／096
媽媽無小事／099
附耳細(xì)說／102
教你生病／106
婚姻鞋／110
美好的性語言／113
危險(xiǎn)的花燭／117
性別按鈕／121
為自己的身體投一票／130
永別的藝術(shù)／134
恐龍和艾滋的對(duì)話／138
消音器和指示針／145
永遠(yuǎn)不做咨客／152
心理學(xué)教授的弟子／161
冰雪籬笆／164
藍(lán)寶石刀／172
寫下你的墓志銘／180
飄揚(yáng)的長發(fā)與人生的幸福／187
重劍無鋒／194
每只小狗都有一個(gè)目標(biāo)／198
伊索的糾正／201
丘吉爾教我繪畫／204
布雷迪的猴子／208
柱子的彈性／212
發(fā)出聲音永遠(yuǎn)是有用的／214
心是一只美麗的小箱子／217
致被強(qiáng)暴的女人／220
問女應(yīng)幾佳／223
佑護(hù)災(zāi)難中的孩子／226