越吵越親密：吵架有技巧，感情沒煩惱

序
Chapter1
愛情中的沖突與選擇
第一節(jié)　愛情中的理想與現實 / 002
第二節(jié)　愛情摩擦：你們的吵架模式健康嗎 / 015
第三節(jié)　愛情誘惑：堅守還是離開 / 022
Chapter2
愛情中的情感沖突
第一節(jié)　情緒覺察：如何處理雙方的情緒爆點 / 036
第二節(jié)　情感壓抑：打破從忍耐到爆發(fā)的惡性循環(huán) / 042
第三節(jié)　情感欺騙：如何處理關系中的謊言 / 049
第四節(jié)　情感虐待：擺脫冷暴力和精神控制的枷鎖 / 055

Chapter3
愛情中的信念沖突
第一節(jié)　伴侶的未來沒有我，該放棄嗎 / 064
第二節(jié)　愛情里斤斤計較，追求公平有錯嗎 / 071
第三節(jié)　伴侶不思進取，是Ta的錯，還是我的錯 / 079
第四節(jié)　性愛需求不一致，如何化解沖突 / 084
Chapter4
愛情中的狀態(tài)調整
第一節(jié)　感情越來越冷淡，如何為愛保鮮 / 094
第二節(jié)　總是因為瑣事爭吵，如何提高滿意度 / 101
第三節(jié)　因為小事鬧分手，如何防止吵架升級 / 108
第四節(jié)　挖掘細節(jié)信息，避免觸碰紅線 / 116

Chapter5
愛情中的人際沖突
第一節(jié)　讓嫉妒心不再成為困擾 / 124
第二節(jié)　老婆老媽起沖突，該站誰的隊 / 132
第三節(jié)　總為了朋友犧牲我，如何平衡愛情和友情 / 139
第四節(jié)　朋友總是勸分，如何處理他們的意見 / 146

Chapter6
愛情危機下的選擇沖突
第一節(jié)　好聚好散：如何處理分手危機 / 154
第二節(jié)　自我調節(jié)：如何走出分手陰影 / 170
第三節(jié)　理性判斷：要不要與Ta復合 / 183
第四節(jié)　破鏡重圓：如何修復感情 / 194
參考文獻 / 209