認(rèn)知領(lǐng)悟療法：心理咨詢(xún)進(jìn)階攻略

目 錄
第一章　緒論 1
第二章　心理晤談話(huà)題 12
第一節(jié)　廣泛性心理晤談話(huà)題 12
一、晤談話(huà)題1——心理量表測(cè)評(píng)結(jié)果解釋 12
二、晤談話(huà)題2——所患疾病的病理、心理、生理解釋 56
三、晤談話(huà)題3——順其自然，為所當(dāng)為 71
四、晤談話(huà)題4——批判神經(jīng)原質(zhì)，切斷心理應(yīng)激方式的固定模式 90
五、晤談話(huà)題5——批判內(nèi)向性、弱力感 96
六、晤談話(huà)題6——訴說(shuō)與傾聽(tīng) 100
七、晤談話(huà)題7——心理年齡 104
八、晤談話(huà)題8——心理應(yīng)對(duì)策略 108
九、晤談話(huà)題9——需要層次學(xué)說(shuō)之歸屬與愛(ài)的需要 114
十、晤談話(huà)題10——合理情緒療法，批判不合理的信念 121
十一、晤談話(huà)題11——美國(guó)人社會(huì)化的標(biāo)準(zhǔn)+中國(guó)人心理健康標(biāo)準(zhǔn) 133
十二、晤談話(huà)題12——社會(huì)支持 138
十三、晤談話(huà)題13——圣人典范 143
十四、晤談話(huà)題14——深呼吸法+肌肉緊張放松法 145
十五、晤談話(huà)題15——寬恕是良藥 152
十六、晤談話(huà)題16——放棄完美主義 159
十七、晤談話(huà)題17——強(qiáng)調(diào)“利他主義”，學(xué)會(huì)感恩 166
第二節(jié)　特定性心理晤談話(huà)題 174
一、晤談話(huà)題1——婚姻家庭 174
二、晤談話(huà)題2——婚外戀問(wèn)題 211
三、晤談話(huà)題3——青春期心理問(wèn)題 244
四、晤談話(huà)題4——有氧運(yùn)動(dòng)（體育鍛煉）調(diào)節(jié)負(fù)性情緒 266
五、晤談話(huà)題5——人際吸引 274
六、晤談話(huà)題6——學(xué)生與老師的交流技巧 277
七、晤談話(huà)題7——A型行為 282
八、晤談話(huà)題8——學(xué)會(huì)“低頭”，勇于“轉(zhuǎn)行”，舍得“放棄” 287
九、晤談話(huà)題9——抑郁、焦慮與老年性癡呆 293
十、晤談話(huà)題10——增強(qiáng)免疫力的二十妙方 296
十一、晤談話(huà)題11——早期教育不當(dāng)造成的心理創(chuàng)傷 299
十二、晤談話(huà)題12——“沒(méi)病找病”也是病 319
十三、晤談話(huà)題13——病理性網(wǎng)絡(luò)成癮 323
十四、晤談話(huà)題14——寵物是良醫(yī) 329
十五、晤談話(huà)題15——癌癥患者的心理調(diào)節(jié) 337
十六、晤談話(huà)題16——病理性賭博 352
第三章　精神科藥物的運(yùn)用問(wèn)題 357
第一節(jié)　概述 357
第二節(jié)　睡眠障礙問(wèn)題及藥物治療 363
第三節(jié)　慢性軀體疾病伴發(fā)的抑郁和焦慮障礙及其治療 366
第四節(jié)　精神病學(xué)臨床常用藥物 367
一、抗抑郁藥物 367
二、抗焦慮藥物 377
三、抗精神疾病藥物 381
四、心境穩(wěn)定劑 388
五、鎮(zhèn)靜、催眠藥物 392
第四章　常見(jiàn)心理疾病 394
第一節(jié)　焦慮癥 394
第二節(jié)　抑郁癥 395
第三節(jié)　強(qiáng)迫癥 396
第四節(jié)　恐懼癥 397
第五節(jié)　軀體化障礙 398
第六節(jié)　疑病癥 400
第七節(jié)　神經(jīng)衰弱 400
第八節(jié)　神經(jīng)性進(jìn)食障礙 401
第九節(jié)　適應(yīng)障礙 402
第十節(jié)　癔癥 403