大學生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃

第1 章 　職業(yè)生涯規(guī)劃概述
☆ 引導案例 ：目標明確，精心構(gòu)筑未來 2
1.1 　認識職業(yè)生涯規(guī)劃 3
1.1.1 　職業(yè)、職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃 3
1.1.2 　職業(yè)對個體生活的重要意義 6
1.1.3 　大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 7
1.1.4 　影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素 12
1.2 　大學生涯規(guī)劃 19
1.2.1 　大學生涯與職業(yè)生涯的關(guān)系 19
1.2.2 　大學生活對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響 19
1.2.3 　規(guī)劃大學生涯 22
實踐作業(yè)…………………………………………………… 31
第2 章 　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)：自我認知
☆ 引導案例：優(yōu)秀的前提是清楚地知道自己是誰 34
2.1 　興趣的自我認知 35
2.1.1 　興趣的概念 35
2.1.2 　興趣與職業(yè)的關(guān)系 36
2.1.3 　職業(yè)興趣的評定 40
2.2 　人格的自我認知 41
2.2.1 　人格的概念 41
2.2.2 　人格與職業(yè)的關(guān)系 44
2.2.3 　人格的評定 47
2.3 　能力的自我認知 48
2.3.1 　能力的概念 49
2.3.2 　能力與職業(yè)的關(guān)系 51
2.3.3 　個人能力的評定 52
2.4 　價值觀的自我認知 54
2.4.1 　認識價值觀 54
2.4.2 　價值觀與職業(yè)的關(guān)系 57
2.4.3 　價值觀澄清 58
實踐作業(yè) 61
第3 章 　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)：
認識工作世界
☆ 引導案例：四位學生的困惑 86
3.1 　職業(yè)環(huán)境分析 87
3.1.1 　職業(yè)環(huán)境分析與職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)系 87
3.1.2 　職業(yè)環(huán)境分析的內(nèi)容 88
3.1.3 　我國勞動力市場的基本狀況 98
3.1.4 　我國職業(yè)發(fā)展變化的趨勢 99
3.2 　職業(yè)信息的獲取 102
3.2.1 　職業(yè)分類 102
3.2.2 　職業(yè)信息的來源 104
實踐作業(yè) 111
第4 章 　大學生職業(yè)生涯目標與決策
☆ 引導案例：想象五年后的你
——美籍華人歌手李恕權(quán)的自述 114
4.1 　職業(yè)生涯目標 116
4.1.1 　大學生職業(yè)生涯目標的設定 117
4.1.2 　職業(yè)生涯目標的分解 120
4.1.3 　職業(yè)生涯目標的組合 125
4.1.4 　職業(yè)生涯目標的定向與定位 126
4.2 　職業(yè)生涯決策 130
4.2.1 　職業(yè)生涯決策的影響因素 132
4.2.2 　職業(yè)生涯決策的步驟 133
4.2.3 　職業(yè)生涯決策的方法 136
4.2.4 　職業(yè)生涯決策的評估與反饋 143
實踐作業(yè) 144
第5 章 　大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施和管理
☆ 引導案例：人生的“鑰匙” 146
5.1 　職業(yè)生涯規(guī)劃的實施 147
5.1.1 　職業(yè)生涯規(guī)劃的實施過程 147
5.1.2 　職業(yè)生涯規(guī)劃的調(diào)整 152
5.2 　大學生職業(yè)生涯自我管理 154
5.2.1 　大學生職業(yè)生涯自我管理的內(nèi)容 155
5.2.2 　有效的職業(yè)生涯管理模式 164
實踐作業(yè) 167
第6 章　大學生職業(yè)素養(yǎng)提升
☆ 引導案例：“市政哥”張柳名的故事 174
6.1 　大學生職業(yè)道德的提升 175
6.1.1 　職業(yè)道德的重要性 175
6.1.2 　職業(yè)道德的內(nèi)容 176
6.1.3 　職業(yè)道德的養(yǎng)成 178
6.2 　大學生職業(yè)能力提升 180
6.2.1 　目標職業(yè)對職業(yè)能力的要求 180
6.2.2 　職業(yè)能力的提高途徑 183
6.3 　大學生個人素質(zhì)的提升 184
6.3.1 　個人素質(zhì)的內(nèi)容 185
6.3.2 　個人素質(zhì)的提升方法 186
實踐作業(yè) 187
第7 章　大學生就業(yè)指導
☆ 引導案例：如何在求職時搶占先機 190
7. 1 　求職過程指導 191
7.1.1 　收集和利用就業(yè)信息 191
7.1.2 　簡歷制作與面試技巧 197
7.1.3 　心理調(diào)適 206
7.2 　職業(yè)適應與發(fā)展 210
7.2.1 　從學生到職業(yè)人的過渡 210
7.2.2 　培養(yǎng)良好的職業(yè)道德 215
7.2.3 　積極的工作態(tài)度及行為 216
7.2.4 　職場中的人際溝通 219
7.3 　就業(yè)權(quán)益保護 221
7.3.1 　求職過程中常見的侵權(quán)行為 221
7.3.2 　就業(yè)協(xié)議與勞動合同的簽訂 225
7.3.3 　勞動爭議及處理 232
7.3.4 　社會保險的有關(guān)知識 235
實踐作業(yè) 239
第8 章　大學生創(chuàng)業(yè)指導
☆ 引導案例：陳慧超的80 后大學生創(chuàng)業(yè)故事 242
8.1 　創(chuàng)業(yè)概述 244
8.1.1 　創(chuàng)業(yè)的內(nèi)涵 244
8.1.2 　創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)業(yè)素質(zhì) 244
8.1.3 　成功創(chuàng)業(yè)的基本要素 250
8.1.4 　大學生創(chuàng)業(yè)的相關(guān)政策法規(guī) 252
8.2 　創(chuàng)業(yè)過程指導 256
8.2.1 　創(chuàng)業(yè)準備 256
8.2.2 　一般創(chuàng)業(yè)過程 264
8.2.3 　創(chuàng)業(yè)過程中的常見問題、原因及對策 267
實踐作業(yè) 271
參考文獻